Désir d’être une personne parfaite (perfectionnisme)
Détails du cas client en hypnose
Isabelle mène une quête de perfection. Elle cherche à être parfaite en tout. Elle croit que ses comportements, ses actions, ses décisions doivent être parfaits, peu importent les circonstances. De ce fait, elle est tantôt dans un perfectionnisme hypoactif (procrastination, inaction), tantôt dans un perfectionnisme hyperactif (excès, surmenage). En outre, le perfectionnisme est chez elle source d’importantes tensions psychiques, physiques et émotionnelles. Aujourd’hui consciente du fait que ce qu’elle exige d’elle-même – une impossible perfection – la garde dans le mal-être, déterminée à améliorer son attitude par rapport à sa personne, elle entame une démarche en hypnose. Isabelle ressent le besoin de s’assouplir vis-à-vis d’elle-même.
Trois scripts hypnotiques utiles pour accompagner le sujet voulant surmonter le désir d’être parfait en tout :
- Cesser d’alterner entre hyperactivité et hypoactivité dues au perfectionnisme*;
- Parfaitement imparfait(e);
- Développer sa capacité d’accepter les compliments*.
* MP3 de renforcement (produit sous licence) aussi proposé dans la cyberboutique.
Bonnes consultations,
L’équipe de Distribution DPA
MP3 – Par l’hypnose… je me libère de mes comportements dus au perfectionnisme
39,95 $(Hyperactivité et « hypoactivité » dues au perfectionnisme.) L’auditeur(-trice) s’oriente vers agir en temps opportun tout en respectant ses limites et besoins. Il ou elle s’axe sur le positif lié à faire efficacement.
Script hypnotique – Cesser d’alterner entre hyperactivité et hypoactivité dues au perfectionnisme
12,95 $(S’orienter à agir en temps opportun tout en respectant ses limites et besoins.) Se détacher des peurs, s’éloigner du désir de perfection, s’axer plutôt sur le positif retiré du fait de passer à l’action sainement.
Script hypnotique – Parfaitement imparfait(e)
10,95 $(Contre le perfectionnisme rigide.) Intégrer qu’on peut être parfaitement imparfait; s’autoriser à l’être, prendre plaisir à se laisser l’être. Travailler son acceptation, sa confiance. Passer au perfectionnisme sain.
Script hypnotique – Développer sa capacité d’accepter les compliments
10,95 $Transmuter, en une croyance bénéfique, la croyance qui est à la source de sa difficulté. Faire grandir son estime personnelle. Percevoir de mieux en mieux qui on est, ce qu’on a à offrir. Se sentir plus confiant(e).
MP3 – Par l’hypnose… j’acquiers la capacité d’accepter les compliments
Le prix initial était : 39,95 $.27,95 $Le prix actuel est : 27,95 $.(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu s’oriente à transmuter la croyance à la source de sa difficulté en une croyance bénéfique. Stimule l’augmentation de l’estime de soi et de la confiance personnelle.
