Script hypnotique – Maintenir son calme avec une personne précise (visualisation thérapeutique)

Script hypnotique – Maintenir son calme avec une personne précise (visualisation thérapeutique)

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Maintenir son calme avec une personne précise (visualisation thérapeutique passive)

Par la séance de visualisation thérapeutique menée avec le script hypnotique Maintenir son calme avec une personne précise (visualisation thérapeutique passive), outillez un client de sorte qu’il puisse rester calme, patient lorsqu’il est auprès d’une personne dont, à l’heure actuelle, il a de la difficulté à tolérer la présence, et même la mention.

Le « script » d’hypnose de développement personnel en format PDF présenté sur cette page a été corédigé par Ginette Plante et Sylvie Moisan, les cofondatrices de l’Académie d’hypnose thérapeutique du Québec (AHTQ).

Ce texte constitue une visualisation thérapeutique passive. Le sujet n’aura pas à interagir avec vous pendant la séance d’hypnose.

Pour maîtriser la visualisation thérapeutique, vous pouvez suivre la formation continue à distance « La visualisation hypnotique comme processus thérapeutique » de l’AHTQ.

Le contenu du discours hypnotique

Après avoir transporté votre client dans une transe hypnotique légère, vous commencerez votre discours principal avec Maintenir son calme avec une personne précise… en établissant que la séance d’hypnose de visualisation thérapeutique servira à l’individu à « s’offrir le calme ».

Pour le sujet, la transformation intérieure à vivre est de développer cette capacité de créer pour lui-même, lorsqu’il est en présence d’une personne qui, pour une ou plusieurs raisons – conscientes ou inconscientes –, l’irrite intensément, un calme « aussi profond » que celui qu’il goûte en séance d’hypnose.

Un bref retour sur les réactions passées du client reliées à cette « personne précise » – personne qui éveille en lui un mal-être et des réactions incontrôlées – permettra de capter définitivement l’attention subconsciente de votre sujet, de consolider son écoute de votre discours.

Ensuite, la suggestion par métaphore orientera le client à croire que son esprit subconscient est la partie de lui la mieux disposée à l’aider à conserver son calme avec une autre personne : il s’agit en quelque sorte du « concierge » de son esprit. Vos suggestions directes présenteront d’ailleurs au client les éléments rendant possible pour vous d’affirmer cela. (Comme le concierge d’un hôtel, le subconscient est à la fois « omniprésent et discret », il est « en tout temps prêt et disponible », par exemple.)

En se laissant aller à l’état hypnotique, votre client a « appelé » son concierge intérieur, son subconscient; il lui a fait savoir qu’il avait besoin de son aide. Grâce à vos suggestions, votre client s’en remettra pleinement à son esprit subconscient pour gérer son comportement avec l’autre personne, comme celui-ci peut « répondre à [sa] demande de changement ».

Le cœur de votre discours transportera votre client dans son contexte d’imagerie. Par différentes étapes en visualisation, vous mènerez la personne à avoir les réflexes suivants lorsqu’elle se trouve avec celui ou celle qui, pour l’instant, l’irrite : relâchement de la tension physique pour atteindre une disposition de pleine connexion à soi-même; et création d’une « bulle de calme intense » virtuelle par la focalisation de son attention (pensées, émotions) sur soi-même (le sujet se focalise sur la création et le maintien de cette bulle qui lui permet d’accéder à un bien-être réel, de devenir « imperturbable » face à l’autre personne).

Le client apprendra à « faire le vide » dans sa bulle, à accéder à un état de détente et d’harmonie en tout temps; il pourra demeurer bien ancré dans le moment présent tout en rejoignant un espace de confort et de paix à l’abri de tout agent extérieur irritant.

Après avoir appris à votre sujet cette technique de « création d’une bulle de calme », vous lui transmettrez quelques formules qui pourraient consolider ou accélérer chez lui certaines prises de conscience quant aux causes de son intolérance, de son irritabilité face à l’autre.

Vous ne mettrez toutefois pas l’accent sur la « conscientisation » dans cette démarche de changement : votre rôle est de guider le sujet vers un changement de comportement « dans l’immédiat », de lui apporter des outils opérants pour se libérer d’un comportement problématique et inconfortable.

Pour terminer la période de suggestion avec Maintenir son calme avec une personne précise (visualisation thérapeutique passive), vous énoncerez des formules visant à conduire le client à développer sa confiance en sa capacité de bien gérer la présence de l’autre personne, principalement en se laissant profiter de l’aide, de l’intervention de son subconscient dès que celle-ci fait son apparition.

Chaque fois que nécessaire, le subconscient « s’emparera du moment présent » pour intervenir au nom du client : pour le ramener ou le garder dans une disposition de calme et de bien-être, et lui permettre d’avoir des discours extérieurs dignes du concierge d’hôtel gérant expertement même la plus délicate des situations.

La projection dans l’avenir de ce script d’hypnose en format PDF s’avère greffée à la suggestion posthypnotique de celui-ci. Votre client observera, ressentira un moment où, en présence de la personne qui lui pose problème, il laisse intervenir son subconscient « à sa place » dans ses interactions, et rejoint sa bulle de calme virtuelle, s’offrant une réaction saine et ce « cadeau » de calme dont vous parliez au début de votre discours hypnotique.

Objectifs

– Amener le client à garder son calme avec une personne avec laquelle il est généralement porté à s’énerver, à devenir impatient rapidement (un collègue, un membre de sa famille élargie, par exemple).
– Aider le sujet à avoir un comportement adéquat, sain pendant ses interactions avec cette même personne.

Clientèle cible

Le PDF de développement personnel et script d’hypnose Maintenir son calme avec une personne précise… convient à des clients en hypnothérapie adultes.

Détails

Année de publication : 2016
Format : script hypnotique de développement personnel en format PDF téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Collection : Le grand répertoire de textes hypnotiques
ISBN : 978-2-9810209-1-8
Code du produit : GPSM-602
Thèmes/fonctions : visualisation thérapeutique, hypnose pour garder son calme, être patient, hypnothérapie et développement personnel, comment rester calme avec quelqu’un, PDF d’hypnose de développement personnel

Une prime vous est offerte : une induction, un approfondissement et un réveil, qui sont compris dans le fichier PDF/script hypnotique.

Extrait

Lisez un extrait du script d’hypnose en format PDF Maintenir son calme avec une personne précise… :

Script hypnotique - Maintenir son calme avec une personne précise (visualisation thérapeutique)

Extrait du script hypnotique – Maintenir son calme avec une personne précise (visualisation thérapeutique)