Script hypnotique – Mieux vivre le changement (s’adapter facilement)

Script hypnotique – Mieux vivre le changement (s’adapter plus facilement)

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Mieux vivre le changement (s’adapter plus facilement)

Le changement est évidemment chose inévitable; cependant, certaines personnes ont une grande difficulté à le vivre, de manière générale, quelle que soit sa nature, qu’il soit négatif ou positif.

Vivre « mal » les changements qui se présentent régulièrement à nous, comme au quotidien, c’est ne pas savoir lâcher-prise, et avoir une capacité d’adaptation faible. C’est être « en résistance » au changement plutôt qu’« en accueil » à celui-ci; accueil qui permettrait toutefois de maintenir, autant que possible, un certain équilibre intérieur.

Accompagnez des clients réagissant le plus souvent mal au changement – manquant de flexibilité et se laissant troubler assez facilement dans leur état émotionnel – dans une transformation d’attitude et de perception face à celui-ci : favorisez chez eux le lâcher-prise vis-à-vis du changement, ainsi qu’une augmentation de leur confiance en leur capacité de s’adapter aux évènements et situations imprévus – ce qui les mènera à des réactions adéquates et plus saines en contexte de changement.

Ginette Plante et Sylvie Moisan de l’Académie d’hypnose thérapeutique du Québec (AHTQ) ont conçu l’outil Mieux vivre le changement (s’adapter plus facilement), un script hypnotique de développement personnel incontournable.

Remarque : Ce script d’hypnose en format PDF conviendrait également pour accompagner un client vivant plus difficilement un changement précis – vous adapteriez alors légèrement le contenu proposé.

Le contenu du discours hypnotique

Mieux vivre le changement (s’adapter plus facilement) constitue un script d’hypnose de reprogrammation hypnotique. Comme mentionné plus haut, essentiellement, il amène le client à bâtir sa confiance en sa capacité de s’adapter au changement – il peut arriver à bien vivre le changement « au quotidien » comme, déjà, il vit bien certains changements sans réellement en avoir conscience (changements physiologiques pendant l’état d’hypnose, par exemple) – et il fait croître sa capacité de lâcher prise (lâcher-prise dont il fait aussi l’expérience pendant la séance).

La première partie de votre discours principal avec Mieux vivre le changement… visera à augmenter davantage le confort, le bien-être de votre client en état d’hypnose : en ressentant et en accueillant pleinement la relaxation, il pourra constater que ce « changement » dans sa disposition physique est pour lui une chose « qu’il vit bien ».

Subtilement, vous le mènerez à intégrer que vivre un changement « dans la vie de tous les jours » peut être aussi « naturel » et « confortable » pour lui que vivre les changements touchant son corps et son esprit pendant la séance d’hypnose.

Ensuite, vous aiderez votre client à passer de « l’autre façon » de réagir au changement – désuète, ne lui convenant plus, lui apportant un certain mal-être – à une réaction nouvelle (basée sur la confiance en sa capacité de s’adapter et sur le lâcher-prise); façon de réagir qui, au fond, « fait déjà partie de lui », de ses capacités.

Une fois les suggestions principales émises, une période de confusion hypnotique permettra de contrer de possibles relents du conscient et d’ancrer solidement le discours de reprogrammation dans l’inconscient.

En fin de période de « suggestion », vous réitérerez pour le subconscient combien il est aisé et naturel pour le client de s’adapter à certains changements; modifier sa perception de ces éléments, ainsi que sa réaction face à ceux-ci, relève pour lui non seulement du « faisable », mais du « facile ».
Vous énoncerez en outre des formules qui « noueront » le sujet à sa capacité de lâcher prise et qui renforceront son « lien » à ses autres nombreuses ressources intérieures, cela pour l’outiller davantage, pour soutenir sa progression dans la voie du changement définitif de réaction.

Une suggestion posthypnotique et un pont vers le futur terminent le script d’hypnose en format PDF Mieux vivre le changement (s’adapter plus facilement).

Objectif

Voici l’objectif de ce script d’hypnose en format PDF : amener un client à mieux vivre les changements qui se présentent à lui; favoriser chez l’individu le lâcher-prise et la confiance en la vie et en lui-même (en sa capacité d’adaptation au changement).

Clientèle cible

Clients en hypnothérapie adultes (hommes et femmes) ayant de la difficulté à accepter, à vivre le changement.

Détails

Année de publication : 2016
Format : script hypnotique en format PDF téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Collection : Le grand répertoire de textes hypnotiques
ISBN : 978-2-9810209-1-8
Code du produit : GPSM-572
Thèmes/fonctions : reprogrammation par l’hypnose, mieux vivre le changement, accepter le changement, hypnothérapie et développement personnel, développer sa capacité d’adaptation au changement, hypnose et lâcher-prise, apprendre à lâcher prise, avoir davantage confiance en soi, comment s’adapter au changement, PDF de développement personnel, hypnose et changement

Comme prime, une induction, un approfondissement et un réveil sont inclus dans ce script hypnotique de développement personnel en format PDF.

Extrait

Nous vous invitons maintenant à faire la lecture d’un extrait de ce script et PDF d’hypnose :

Script hypnotique - Mieux vivre le changement (s’adapter facilement)

Script hypnotique – Mieux vivre le changement (s’adapter facilement)

Une version MP3 d’autocoaching de ce texte hypnotique est disponible sur notre cyberboutique MP3-auto-hypnose.com.