Script hypnotique – Développer sa force intérieure

Script hypnotique – Développer sa force intérieure et sa volonté d’être non-fumeur (visualisation thérapeutique)

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Développer sa force intérieure et sa volonté d’être non-fumeur (visualisation thérapeutique passive)

Ginette Plante et Sylvie Moisan, cofondatrices de l’AHTQ, proposent ici le script hypnotique Développer sa force intérieure et sa volonté d’être non-fumeur (visualisation thérapeutique passive)*, un outil pour accompagner adéquatement des clients ayant besoin de renforcer leur motivation par rapport à leur arrêt tabagique et leur disposition intérieure pour surmonter les périodes plus difficiles comme non-fumeurs.

Remarques importantes : Ce script hypnotique est une réédition revue et augmentée du texte Force intérieure. L’outil présenté ici est un texte d’arrêt tabagique.

Nos « scripts » d’arrêt tabagique** aideront les clients à arrêter leur consommation de cigarettes; ils servent aussi à pallier le manque et à atténuer les effets du sevrage.

** Les autres scripts de cette catégorie :
Retrouver ses mécanismes de défense contre la cigarette
Défaire les liens toxiques : se détacher du besoin de fumer (visualisation thérapeutique passive)
Sortir de sa dépendance; cesser de fumer (arrêt du tabac)
Devenir indifférent à la cigarette (visualisation thérapeutique passive)

Autres remarques : Le texte constitue une visualisation thérapeutique passive. Pendant la séance d’hypnose, le client n’aura pas à interagir avec vous. Pour maîtriser la technique de la visualisation thérapeutique, nous vous invitons à suivre la formation continue à distance « La visualisation hypnotique comme processus thérapeutique » de l’AHTQ.

Le contenu du discours hypnotique

La première partie du script hypnotique Développer sa force intérieure et sa volonté d’être non-fumeur (visualisation thérapeutique passive) – contenant une métaphore hypnotique – vous permettra de transporter votre client dans un contexte d’imagerie à la fois agréable et apaisant. Le sujet se visualisera marchant sur un chemin dans la nature qui le conduira à un lieu très important pour lui, un lieu de libération par rapport à la cigarette, pour devenir tout à fait indifférent à celle-ci.
Sollicitant plusieurs des canaux kinesthésiques de vos clients, les éléments de la métaphore hypnotique leur offriront une expérience de visualisation complète et immersive, un élément renforçant son efficacité.

Pendant son parcours d’exploration, votre client rencontrera un obstacle particulier qui se présentera à lui selon sa propre perception/conception de celui-ci. L’individu prendra la décision de surmonter cet obstacle en exploitant ses ressources intérieures, et la tâche s’avèrera ainsi plus facile pour lui.
Après avoir surmonté l’obstacle, accompagné d’un sentiment de liberté nouveau, le client visitera le site de l’« étang de son subconscient », lieu où il se donnera accès à des dispositions et des capacités supplémentaires qui faciliteront son parcours vers l’indifférence pour la cigarette.

La visualisation conduira également le client au site d’un autre obstacle, cette fois un obstacle très imposant représentant sa dépendance tabagique – et une métaphore pour la cigarette. Dans ce lieu de libération, votre client se débarrassera des éléments suivants, qu’il se représentera sous la forme de paquets de cigarettes : — le besoin de fumer une cigarette, quelle que soit sa source; — le plaisir artificiel et nocif qu’il a associé à l’action de fumer une cigarette; — les automatismes et les habitudes qu’il possède et qui sont reliées à la consommation de cigarettes.

Pour terminer votre discours avec Développer sa force intérieure et sa volonté d’être non-fumeur (visualisation thérapeutique passive), vous inviterez le client à ressentir toute la fierté ainsi que le sentiment de liberté que lui apporte de s’être libéré du tabagisme; celui-ci sera en outre appelé à prendre conscience de tout le pouvoir de changement qui réside dans son esprit, dans sa capacité de visualisation, entre autres.

Objectif

L’objectif de ce script d’hypnose est le suivant : amener les clients à développer leur motivation par rapport à arrêter de fumer ainsi que leur force intérieure pour le sevrage.

Clientèle cible

Ce script et PDF d’hypnose s’adresse à des clients en hypnothérapie adultes.

Détails

Année de réédition : 2015
Format : script hypnotique en format PDF
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Collection : Le grand répertoire de textes hypnotiques
ISBN : 978-2-9810209-1-8
Code de produit : GPSM-106

Thèmes : développer sa volonté de rester non-fumeur, hypnothérapie et force intérieure, tabagisme et hypnose, hypnose pour vaincre la dépendance au tabac

Prime : Une induction, un approfondissement et un réveil sont compris dans ce script hypnotique.

Extrait

Vous pouvez lire un extrait du script hypnotique Développer sa force intérieure et sa volonté d’être non-fumeur (visualisation thérapeutique passive) :

Script hypnotique - Développer sa force intérieure et sa volonté d’être non-fumeur (visualisation thérapeutique)

Script hypnotique – Développer sa force intérieure et sa volonté d’être non-fumeur (visualisation thérapeutique)

* Ce script hypnotique fait également partie de l’ouvrage numérique Arrêt du tabac par l’hypnose : un guide complet à l’intention des hypnothérapeutes. Vous trouverez cet outil dans la catégorie « Guides de formation » de la boutique.

Une version MP3 de ce texte hypnotique est disponible sur notre cyberboutique MP3-auto-hypnose.com.