Remise du compteur à zéro après une rechute

Détails du cas client en hypnose

Cynthia a pendant deux ans été dans une relation tourmentée, marquée par la violence conjugale. Récemment, elle a rompu avec l’homme, et porté plainte. La police a avisé Cynthia de ne plus communiquer avec son ex-conjoint. En thérapie, la femme travaillait depuis un temps sa dépendance affective. Elle est actuellement, en quelque sorte, en sevrage de son ex. Malheureusement, un soir où elle avait consommé de l’alcool, la cliente a fait parvenir un message texte à l’homme qu’elle a laissé. Elle lui a dit qu’elle s’ennuyait de lui. Dès l’envoi, Cynthia a regretté son geste.

Le lendemain matin, voyant que son ex ne lui avait pas répondu, le mal-être de Cynthia s’est accentué. Depuis, elle est habitée par un sentiment étouffant d’échec. La femme a l’impression qu’elle ne s’en sortira jamais vraiment, que sa démarche pour se libérer de son ex est complètement fichue. Cynthia est dans une période où elle se dénigre. La cliente repasse constamment son action de rechute dans sa tête. Elle affirme qu’elle ne sait plus quoi faire pour avancer, qu’elle ne réussira probablement pas à rompre sa dépendance à l’autre.

Sélection de scripts pouvant être utiles pour la démarche visant à se relever d’une rechute relationnelle :

• Remettre le compteur à zéro après une rechute;
• Relations nocives : rompre les liens toxiques d’une relation;
• Dépendance affective : se détacher de l’autre.

Bonnes consultations,
L’équipe de Distribution DPA