Script hypnotique De présence et de vérité : transe courte pour surmonter le refoulement émotionnel

Description

De présence et de vérité : transe courte pour surmonter le refoulement émotionnel : script hypnotique (PDF)

Ce travail s’adresse aux sujets adultes. La transe courte De présence et de vérité repose en bonne partie sur la confusion et la métaphore, la visualisation. Le discours est souple et poétique. Ce script d’hypnose s’adresse principalement aux personnes qui s’enlisent dans un certain mal-être (anxiété, déprime, tensions localisées…) à force de réprimer leurs réactions émotionnelles.

Le sujet cible sait identifier ses émotions. À la suite d’un choix conscient, il développe l’automatisme de refouler ses vagues émotionnelles. Le refoulement émotionnel, en plus de le priver d’informations précieuses pour son développement (rejet d’un guide), limite aujourd’hui son accès au plaisir et à la joie.

Au moment où commence la période d’hypnose, une prise de conscience quant à sa gestion de son vécu intérieur et une décision de transformer cette dernière, d’exprimer ses émotions, ont déjà eu lieu (il y a eu amorce de changement de paradigme). La personne a admis que les émotions sont une vérité précieuse. L’individu présente une volonté de faciliter son changement.

On sollicite ici le soutien de l’outil hypnotique pour réactiver ou accroître sa capacité d’accueillir physiquement l’émotion et d’en suivre le mouvement. Vous encouragerez une modification de l’état interne vers plus de légèreté et d’assurance, et un crucial retour à soi.

Dans sa forme actuelle, le travail convie à suivre un rythme particulièrement lent et ne requiert ni réponses verbales ni mouvements de la part du sujet. Les formules de confusion hypnotique ou ambiguës, incomplètes, etc., ne sont pas en italique dans l’outil. L’auteure de ce script hypnotique vous invite à utiliser, pour l’induction, la publication De douceur et de profondeur.

Objectifs

Enclencher ou stimuler une libération progressive d’une réaction qui se consolide avec le temps : refouler ses émotions, toutes. Se rouvrir à ses émotions positives. Cesser de rejeter, de refuser les émotions négatives et, le cas échéant, de tenter à tout prix de cultiver l’émotion positive.

Le travail en hypnose :
– Renforcer sa décision de se laisser vivre ses émotions.
– Reconnaître définitivement l’émotion comme légitime, comme une vérité et une alliée de cheminement, comme une réalité à considérer dans son trajet de vie.
– Acquérir une ancre pour faciliter le processus de réapprendre à suivre la vague émotionnelle, complètement et librement, et pour pouvoir suivre, constater, renforcer plus facilement ses progrès.
– Se délester d’une partie de la lourdeur qui habite actuellement son être.
– Réveiller sa joie et obtenir une ancre correspondant à celle-ci.
– Rehausser son acceptation personnelle comme sa confiance en soi.
– Distinguer retenue et modération, maîtrise; accroître sa confiance en sa capacité de vivre ses émotions, sainement.

Détails

Date de parution : 1^er mai 2025
Format : fichier PDF téléchargeable
Auteure : Ginette Plante
Collection : Sélection Hypno transe-formation
ISBN : 978-2-923704-55-5
Code produit : SHGP-1048

Extrait