L’enfant intérieur comme outil thérapeutique en hypnose
Article par Martine Ouellet
Cher(-ère)s ami(e)s,
Vous l’aurez deviné, c’est de l’enfant intérieur que je veux vous jaser aujourd’hui. Cet être extraordinaire, qui fait partie intégrante de chaque humain, regorge de trésors insoupçonnés… Cet article est aussi une invitation : osez la curiosité, osez cette expérience délectable de le découvrir!
L’enfant intérieur, un outil thérapeutique surprenant
Abordez-vous systématiquement le concept d’enfant intérieur avec vos client(e)s pendant un processus thérapeutique? Sachez que l’enfant intérieur, qu’il ait été invité ou non, ne manquera pas de se présenter à chacune des rencontres!
Pour ma part, et cela a toujours été le cas dans mes plus de 10 années de pratique, j’adore travailler avec tous ces enfants intérieurs. Dans mon bureau, je les attends avec impatience. Le plus souvent, je les vois assis par terre, juste à côté du (de la) client(e). Certains sont plus timides, ils demeurent à proximité de la porte du bureau (prêts à repartir le plus rapidement possible!). D’autres sont hyperactifs, hypercurieux, et tentent de toucher à tout!
L’enfant intérieur est un espace à la configuration bien particulière, un territoire donnant accès, selon le chemin et la direction empruntés, à la fois à des éléments du passé et à des éléments du présent. De ce côté, on a les racines des blessures, les souffrances et les émotions enfouies, éléments qui témoignent du parcours résilient de l’enfance. De l’autre, on a la personnalité, les comportements, les habitudes, éléments qui sont intégrés chez l’adulte et qui, la plupart du temps, découlent de parcours de l’enfance. Comme thérapeute, aller à la rencontre de l’enfant intérieur et l’accueillir dans son intégralité, c’est ouvrir une multitude de possibilités pour créer une véritable rencontre avec la personne qui consulte et tous ses chemins inexplorés.
L’enfant intérieur, ce pro de la communication non verbale
Rappel! L’enfant intérieur est présent à toutes les rencontres! Aussi bien l’accueillir convenablement et profiter de sa présence. Il est une source intarissable de révélations et d’informations sur l’histoire de notre client(e). C’est un allié précieux. Il est tantôt égo démesuré, tantôt maître d’indulgence, tantôt mentor… Il est parfois la cause, parfois la solution. En une seule séance, si nous savons bien lire la communication non verbale, l’enfant intérieur nous en apprendra plus que tous les mots prononcés. Je vous invite donc à développer l’art de lire l’enfant intérieur. Cet apprentissage vous servira autant pour votre vie professionnelle que pour votre vie personnelle.
L’enfant intérieur en hypnose, c’est aussi…
En prenant en considération l’enfant intérieur dans notre approche thérapeutique, on se donne également la chance d’explorer un aspect plus ludique de l’hypnothérapie. On offre l’occasion à notre client(e) de visiter cet espace de joie et d’espoir qui lui appartient. Et un peu comme si on avait deux thérapies pour le prix d’une seule, c’est offrir notre présence, notre écoute, notre bienveillance, etc. à tous nos sujets et à tous les enfants intérieurs blessés.
Pour terminer cet article, un autre souhait en ce début d’année, une invitation renouvelée : je vous souhaite, en 2023, d’oser aller à la rencontre de votre propre enfant intérieur!
Martine ☀️
Hypnoses à découvrir
Créés par Martine Ouellet
Visualisation hypnotique – Se libérer de la honte, se remplir de fierté
13,95 $Voir l’aspect destructeur de la honte, combien elle accable et peut mener à s’isoler. S’assumer comme personne. Acquérir un ancrage kinesthésique fort; pour dissoudre la honte, réactiver fierté d’être, amour, joie.
Visualisation hypnotique – Devenez le parent de votre enfant intérieur
8,95 $Connecter à son enfant intérieur. Créer un espace où faire exister le vrai bon parent pour soi. Combler ses besoins d’enfant. Accepter son vécu. Amplifier sa sécurité (croyance aidante : le parent parfait est là et le restera).
Visualisation hypnotique – Chasser la culpabilité, rencontrer la responsabilité
9,95 $Choisir d’en finir avec la culpabilité. Chaque fois, accueillir sa responsabilité, apprendre; agir différemment dans l’avenir. Voir toute sa grandeur et aller de l’avant pour accomplir de belles choses.
Visualisation hypnotique – Écrire son histoire : tirer un trait sur son passé
9,95 $Voir ses schèmes de vie nuisibles, se placer dans l’acceptation. Choisir d’abandonner ses programmes désuets. Libérer totalement son être, changer de fonctionnement. Marcher dans la voie de sa quête profonde.
Créés par d’autres auteures
Script hypnotique – Rencontrer son enfant spirituel intérieur (visualisation thérapeutique)
11,95 $Revenir à soi, à son essence. S’ancrer dans la terre, se centrer, se réaffirmer comme être profondément spirituel et en quête de mieux-être. Stimuler en soi le lâcher-prise, la plénitude et la paix intérieure.
Visualisation hypnotique – Retrouver son enfant intérieur pour raviver sa confiance en soi et en la vie
15,95 $(Reconnexion à l’enfant heureux en soi.) S’Élever. Vibrer que se réaliser est possible. Lâcher prise sur ses psycatrices. Voir ce cycle de renaissances à soi où jamais ne disparaît notre grandeur. Créer ses ancrages.
Texte hypnotique – Se laisser bercer (relaxation)
11,95 $Accéder rapidement à un état de relaxation profond, de transe hypnotique, grâce à un discours d’induction enveloppant et à une imagerie inspirante et réconfortante. Goûter un sentiment de sécurité. Se relaxer, « bercer son “Enfant Intérieur” ».
Visualisation hypnotique – Guérir d’avoir été un enfant mal-aimé
12,95 $Lors d’un rêve hypnotique, accueillir l’image d’un nuage empli de particules d’énergie de guérison. Laisser entrer cette énergie jusqu’au cœur. Dissiper les peurs et dissoudre les blessures. Ouvrir son cœur à l’amour.
Parution : janvier 2023
Plus récente mise à jour : 2024
Les idées exposées dans cet article reflètent l’opinion de l’auteure et n’expriment pas nécessairement l’opinion de Distribution DPA.
