Atteinte d’une zénitude alimentaire
Détails du cas client en hypnose
Depuis deux ans, Anne-Marie est en démarche d’amaigrissement. La trentenaire est satisfaite du chemin parcouru : elle a éliminé un surplus important et est maintenant près du poids santé. Depuis quelque temps, elle craint toutefois de ne pas réussir à atteindre son objectif, car elle ne peut plus s’empêcher de manger ses émotions. Celle qui, dans le passé, a suivi plusieurs régimes dit avoir atteint sa limite quant à ceux-ci. J’en ai assez des restrictions, des contraintes, de la peur… Actuellement, Anne-Marie n’en suit aucun, mais elle limite ses portions. Ces dernières semaines, il lui est arrivé de ressentir qu’elle n’avait pas suffisamment mangé.
Anne-Marie a le bagage de connaissances nécessaire pour manger sainement et de façon équilibrée. Elle sait aussi qu’il est important de manger assez pour les besoins du corps. D’ailleurs, elle se juge sévèrement pour son comportement actuel… Cette cliente aimerait transformer durablement son rapport à l’alimentation. Par exemple, elle voudrait se libérer de cette culpabilité qu’elle ressent quand elle consomme certains de ses aliments préférés.
La femme aspire à une vie alimentaire plus libre, plus sereine, plus saine, véritablement satisfaisante et où elle maintient la maîtrise de son poids. Ce désir a été renforcé par une conversation récente avec sa sœur, qui est persuadée qu’il est possible de gérer son poids sans régime, entre autres par un respect des signaux de faim et de rassasiement.
Depuis cet échange, Anne-Marie a pris connaissance des principes de l’alimentation intuitive et de l’alimentation pleine conscience. J’ai été séduite par ces approches! La voilà déterminée à atteindre plus de zénitude alimentaire. Dans l’hypnothérapie, elle recherche un soutien pour transformer sa vie alimentaire ainsi que sa façon de gérer son poids.
Scripts associés à cette démarche :
- Arrêter de manger ses émotions; les vivre*;
- Cesser de manger sans réellement avoir faim – aller vers un poids santé (deux suggestions doivent être tronquées pour que le discours convienne à la réalité du sujet – absence de programme alimentaire);
- Ici et maintenant, la zénitude alimentaire;
- Induction hypnotique pour clientèle en démarche de perte de poids.
* MP3 de renforcement (produit sous licence) aussi proposé dans la boutique.
Bonnes consultations,
L’équipe de Distribution DPA
Script – Induction hypnotique pour clientèle en démarche de perte de poids (avec approfondissement et réveil)
10,95 $Rejoindre l’état alpha ou thêta. À même l’induction hypnotique, s’orienter vers un comportement global aligné avec son objectif d’amaigrissement, et renforcer chez soi des dispositions qui encourageront sa réussite.
Script hypnotique – Cesser de manger sans réellement avoir faim – aller vers un poids santé (visualisation thérapeutique)
10,95 $Renforcer sa décision. Distinguer la vraie faim de la fausse. Ressentir qu’on cesse de manger par fausse faim. Acquérir l’automatisme de vérifier si l’envie de manger est une faim réelle. Respecter la satiété.
Script hypnotique – Arrêter de manger ses émotions; les vivre
11,95 $Développer sa capacité de vivre ses émotions plus difficiles; rompre ainsi l’automatisme de manger pour les contrer. Verbaliser ses dispositions plus lourdes au quotidien. Utiliser la respiration pour son mieux-être.
MP3 – Par l’hypnose… j’arrête de manger mes émotions; je les vis
39,95 $(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu s’oriente à : accueillir, ressentir, identifier, et laisser aller; – verbaliser, au quotidien, l’émotion plus lourde; – utiliser la respiration pour son mieux-être.
Script hypnotique – Ici et maintenant, la zénitude alimentaire
11,95 $(Pour relation plus positive à l’alimentation et gestion de poids santé.) Appliquer : liberté alimentaire; lâcher-prise vis-à-vis des aliments; pleine connexion à ses ressentis en mangeant; respect faim réelle/satiété…
Parution de ce billet : 2020
Plus récente mise à jour : 2024
