Script hypnotique – Gérer une crise d’angoisse (visualisation thérapeutique)

Script hypnotique – Gérer une crise d’angoisse (visualisation thérapeutique)

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Acquérir la capacité de vivre une crise dans le calme intérieur et dans moins d’inconfort par des automatismes : approfondir sa respiration, se dissocier (ancrages : respiration naturelle, lieu sécuritaire). Stimuler sa sécurité.

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Gérer une crise d’angoisse (visualisation thérapeutique passive)
Objectifs

– Favoriser chez le client l’acquisition de la capacité de vivre une crise de panique dans le calme intérieur (psychique) et dans moins d’inconfort physique; l’amener à développer des automatismes de gestion saine de l’angoisse (approfondissement de la respiration, dissociation). (Vous exploiterez un cadre d’imagerie de désert et une métaphore de tempête de sable [crise] pour créer dans le client un ancrage de respiration naturelle et un ancrage d’installation de lieu sécuritaire – dans lequel se réfugier et se déposer pour la durée de la crise [tente].)
– Stimuler, entre autres au moyen d’éléments de la visualisation (métaphore de sac à dos contenant les ressources et les capacités du client, et utilisation d’outils issus du sac) l’augmentation du sentiment de confiance, de la sécurité du sujet.

Mise en garde : Avant d’employer ce script hypnotique en consultation, vous devez vous assurer que la personne a reçu un diagnostic – lié à ses crises – émis par un(e) professionnel(e) habilité(e).

Clientèle visée

Ce script d’hypnose convient aux clients adultes. La personne qui consulte souffre d’attaques de panique. (Elle peut souffrir du trouble panique.)

Remarques :
– Les principaux éléments du cadre d’imagerie de ce discours hypnotique proviennent d’une partie de l’ouvrage Visualisations de guérison par le Dr Gerald Epstein (p. 50-51).
– Ce script constitue une visualisation thérapeutique passive; pendant la séance d’hypnose, le client n’aura pas à interagir avec vous.
– Pour maîtriser la technique de la visualisation thérapeutique, suivez la formation continue à distance La visualisation hypnotique comme processus thérapeutique.

Détails

Année de publication : 2019
Format : script hypnotique – en troubles anxieux – format PDF téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan, cofondatrices de l’AHTQ
Collection : Le grand répertoire de textes hypnotiques
ISBN : 978-2-9810209-1-8
Code du produit : GPSM-713
Thèmes/fonctions : visualisation thérapeutique, composer avec une attaque de panique, hypnose thérapeutique contre la crise d’angoisse, gérer le trouble panique avec l’hypnothérapie, comment gérer une crise de panique, réduction de l’anxiété avec l’hypnose thérapeutique, PDF d’hypnose de gestion de trouble anxieux

Prime : Une induction, un approfondissement et un réveil sont inclus dans ce script hypnotique.

Extrait

Lisez un extrait du script d’hypnose au format PDF Gérer une crise d’angoisse (visualisation thérapeutique passive) :

Script hypnotique - Gérer une crise d’angoisse (visualisation thérapeutique)

Extrait du script hypnotique – Gérer une crise d’angoisse (visualisation thérapeutique)

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