Visualisation thérapeutique – Sortir de l’ascenseur émotionnel
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Utiliser le subconscient pour sortir d’une spirale émotionnelle en choisissant l’étage de destination. Y découvrir une vue sur la vie extérieure et associer cette libération à un apaisement émotif renouvelable.
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Description
Sortir de l’ascenseur émotionnel
Vivre des soubresauts émotionnels continuels et le surplus de stress qui les accompagne n’est pas irréductible : il est possible de mettre le subconscient à contribution pour sortir de ce qui se vit comme une prison afin de reconquérir la liberté. Ce texte hypnotique propose la métaphore de l’ascenseur ainsi que des outils pour passer de descentes et de remontées chaotiques au choix d’un étage de sortie : un étage avec vue sur l’extérieur permettant d’accéder à une respiration profonde, ainsi qu’à un apaisement mental et émotionnel.
Prime : sont inclus dans ce texte l’induction hypnotique La sentinelle hypnotique, un approfondissement et un réveil.
Vous est aussi offerte en prime une astuce pratique sur le thème d’un coffre-fort à même d’héberger temporairement, en toute sécurité et en toute confidentialité, les ressentis que l’on ne peut pas vivre sur le champ. Ainsi, au moment opportun, la clé ou le mécanisme pourra en être activé pour libérer et accueillir le contenu.
Objectifs
– Développer un état de surconscience sur ce qui est ressenti.
– Remplacer la sensation de prisonnier(ière) par un ressenti d’apaisement émotif et de libération.
– Se connecter à ses ressources intérieures pour améliorer sa gestion émotionnelle.
– Mettre sur pause pour un laps de temps les sensations d’inconfort émotionnel.
Clientèle visée
Ce texte d’hypnose convient aux clients adultes.
La personne qui consulte :
– se sent prisonnier(ière) de ses émotions;
– ressent une sensation similaire à celle d’être coincé(e) dans un ascenseur qui ne fait que monter et descendre sans possibilité d’en sortir;
– est, en ce moment, en pleine période de surstress;
– présente une difficulté à se libérer du tourment émotionnel et physique qu’elle ressent.
Détails
Date de parution : 3 janvier 2024
Format : texte hypnotique en format PDF téléchargeable
Auteure : Sylvie Moisan
Collection : Grimoire pour professionnel en hypnose : textes hypnotiques et de relaxation
ISBN : 978-2-925290-67-4
Code du produit : THSM-136
Fonction : hypnose thérapeutique/hypnothérapie pour développer la capacité à prendre une pause lorsque l’on se sent prisonnier(ière) des ressentis émotionnels
Extrait
Voici un extrait du texte d’hypnose « Sortir de l’ascenseur émotionnel » :
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Renforcements MP3
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