Script hypnotique – Cesser de compenser l’ennui par la nourriture

Cesser de compenser l’ennui par la nourriture – réédition (2013)

Danny a de la difficulté à gérer ses émotions. Pour se réconforter ou faire passer le stress ou l’attente, il mange. Chez lui, la nourriture prend la forme de « remplissage », de solution antiennui. La faim émotionnelle de Danny est devenue un problème particulièrement important pour lui, car il est diabétique. Désireux de se libérer de ce sentiment de vide intérieur, d’améliorer sa santé et d’arriver à délaisser le besoin de manger pour se sentir « comblé », l’homme entame une démarche en hypnothérapie.

Certains de vos clients mangent-ils pour éliminer le malaise, pour oublier l’ennui, pour se débarrasser d’émotions qui les dérangent…? Manger excessivement et inutilement fait-il partie de leur quotidien? Leurs symptômes de « fausse faim » leur semblent-ils impossibles à contrôler? L’envie impulsive de manger est-elle devenue un fardeau pour eux?

Grâce à cette clé de bien-être, cet allié du mieux-être qu’est l’hypnose, aidez-les à parvenir à un certain équilibre alimentaire en apprenant à mieux gérer leurs émotions et sentiments.

Description

Ginette Plante et Sylvie Moisan de l’AHTQ nous offrent un outil d’hypnose pour en finir avec la « faim émotionnelle » et arriver à une bonne gestion de ses états émotifs, le script hypnotique « Cesser de compenser l’ennui par la nourriture ».

Remarques : Ce script hypnotique est une version revue et augmentée de « Cesser de compenser l’ennui par la nourriture ». Il fait partie de l’hypnotrousse « Comportements alimentaires problématiques (partie 1) ».

Le texte hypnotique invite le subconscient à mieux se connecter au moment présent; on apprend au client à « se nourrir de ses pensées positives ». Par la séance d’hypnose, on vise également à amener le client à remplacer ses gestes pour combler la faim émotionnelle et le sentiment d’ennui par des gestes concrets et positifs pour sa santé, par des habitudes saines.

Le lâcher-prise par rapport à la nourriture et l’acquisition de nouveaux comportements alimentaires sains se fait progressivement, naturellement à l’aide de suggestions axées sur le bien-être réel et la synergie corps-esprit.

Objectifs

Les objectifs du script hypnotique « Cesser de compenser l’ennui par la nourriture » sont les suivants :

• Aider le client à avoir une meilleure gestion de sa faim et à faire la différence entre une faim réelle et une « faim émotionnelle ».
• L’amener à se défaire de l’habitude de manger pour compenser l’ennui et pour combler un sentiment de vide intérieur.

Clientèle cible

Adultes souffrant de compulsion alimentaire due à une mauvaise gestion de leurs émotions, au désir de combler le vide intérieur, de vaincre l’ennui.

Détails

Année de réédition : 2013
Format : script hypnotique en format PDF téléchargeable
Coauteures : Ginette Plante et Sylvie Moisan
Collection : Le grand répertoire de textes hypnotiques
ISBN : 978-2-9810209-1-8
Code de produit : GPSM-346
Thèmes : compulsion alimentaire, gestion de poids, santé, manger ses émotions, manger compulsivement, faim émotionnelle, gestion de poids et hypnose, santé et hypnose, vide intérieur

Comme prime, une induction, un approfondissement ainsi qu’un réveil sont inclus dans ce script hypnotique.

Extrait

Voici un extrait de ce script d’hypnose :