Texte hypnotique – Dame Pieuvre et le lagon Vital : sortir du burnout (allégorelaxation)

Description

Dame Pieuvre et le lagon Vital : sortir du burnout (allégorelaxation)

Ce texte hypnotique s’adresse principalement aux sujets adultes surmenés qui glissent vers le burnout et qui se sentent impuissants à améliorer leur situation, comme aux sujets officiellement en arrêt (ou qui l’ont été) et pouvant avoir amorcé des actions pour se rétablir et pour éviter de tomber de nouveau.

Dame Pieuvre et le lagon Vital : sortir du burnout est un texte d’hypnose qui convie à s’engager résolument envers soi-même et qui facilite l’apprentissage et la mise en place de comportements clés dans l’évitement de l’épuisement professionnel ou d’un nouvel épuisement.

Cette hypnose correspond à la fois à une allégorie et à une relaxation hypnotique. Tandis que vous progresserez dans le discours, le client ou la cliente accèdera à l’hypnose, puis approfondira son état. En outre, le sujet remplacera peu à peu la protagoniste dans l’histoire. Il se peut que l’esprit s’approprie le discours au point d’éliminer complètement le cadre du récit et de focaliser sur la création d’une expérience de visualisation hypnotique. Aucune induction ne devrait être employée.

Objectifs

Conduire le sujet à redynamiser son être; favoriser l’élimination des états lourds accumulés et la dissolution de la langueur, voire de l’apathie. Encourager chez l’individu un changement net dans son comportement quotidien; convier la personne à faire du respect de ses limites et besoins sa priorité absolue, lui transmettre plusieurs outils pour actualiser cette intention.

Une hypnose pour, notamment :
– Générer une réduction importante des niveaux de stress et d’anxiété de l’individu; favoriser le retour d’une certaine vitalité et une disposition psychique et émotionnelle positive et orientée au mieux-être.
– Faciliter chez le sujet la décision de changer, l’aider à se disposer pour faire concourir toutes ses ressources (conscientes, inconscientes) à son mieux-être.
– Amener l’augmentation de l’estime de soi, de la confiance en soi et de l’acceptation personnelle du sujet.
– Orienter la personne à améliorer sa communication, son affirmation de soi, sa capacité à faire entendre des demandes de soutien, des refus, etc. avec assurance et dans la sécurité intérieure.
– Apprendre au sujet à prendre de la hauteur par rapport aux situations difficiles, à développer la capacité de recadrer sa perception lorsque nécessaire, et à améliorer progressivement son accueil et son lâcher-prise.
– Conduire l’individu à acquérir un lieu virtuel de purification et de revitalisation de son être, espace à exploiter quotidiennement.
– Équiper le sujet d’un ancrage kinesthésique et verbal pour contrer le stress et la tension émotionnelle, à employer entre autres lorsqu’il perçoit que son mental s’emballe.

Détails

Date de publication : 1^er avril 2023
Format : texte hypnotique en format PDF téléchargeable
Auteure : Carolyne Tremblay
Collection : HypnoCollection L’Envolée thérapeutique
ISBN : 978-2-925350-01-9
Code produit : THCT-113

Extrait

Lisez un extrait du texte hypnotique Dame Pieuvre et le lagon Vital : sortir du burnout (allégorelaxation).