Script hypnotique - À bas la peur... de parler en public

(Avec visualisation.) Se connecter à ses pleines capacités oratoires. Développer des réflexes adéquats en communication. Augmenter sa confiance en soi. S’orienter à des interactions plus riches, à réaliser des projets.

11,95 $
Script hypnotique - Améliorer la concentration et la mémoire

Accroître sa confiance en ses capacités de concentration et de mémorisation. Acquérir une perception qui est facilitatrice de concentration. Se doter d’une imagerie facilitatrice (technique de visualisation).

11,95 $
Script hypnotique - Se libérer de la procrastination (visualisation thérapeutique)

Se libérer, notamment grâce à l’arbre du Passage à l’action, de manière à actualiser sa volonté d’agir au bon moment. Changer progressivement; manifester des comportements aidants, comme se fixer de petits buts clairs.

10,95 $
Visualisation thérapeutique - Cesser de vouloir tout contrôler

(Passer du contrôle au lâcher-prise.) Intégrer que, dans une situation imprévue, perturbatrice, tout ce qu’on peut contrôler, c’est sa réaction. Bâtir, pour son mieux-être, un lâcher-prise reposant sur la confiance.

10,95 $
Script hypnotique - Se protéger contre les agents stressants

Transformer sa réaction actuelle aux agents stressants psychologiques; réagir plus sainement, pour maintenir son équilibre intérieur. Modifier sa perception des sources de stress, ses discours intérieur et extérieur.

10,95 $
Script hypnotique - Colère et irritabilité - cesser de démarrer au quart de tour

(Vaincre sa tendance à s’emporter rapidement; réduire son irritabilité et gérer plus sainement la colère.) Passer à la difficulté à s’emporter. Augmenter son lâcher-prise et sa patience. Évaluer, atténuer ses colères.

10,95 $
Script hypnotique - Lâcher prise et accepter ce qui est au quotidien

S’orienter à lâcher prise, à mesure, sur les éléments qui sont hors de son contrôle; à les accepter au lieu de réagir de manière néfaste, par exemple par le Mental. Stimuler chez soi sérénité, douceur, fierté d’agir…

10,95 $
Script hypnotique - Force de Vie - se sortir de l’épuisement, apprendre à se respecter (métaphore thérapeutique)

Se libérer de ses différentes tensions, retrouver son énergie vitale, se revivifier. Travailler à transformer certaines de ses croyances et habitudes plus négatives; apprendre à s’écouter dans ses limites et besoins.

11,95 $
Script hypnotique - Décompresser et lâcher prise sur le travail

(Avec métaphore pour gestion de la pression.) Relâcher le stress, la pression à mesure, notamment par la respiration. S’orienter à ses besoins et priorités, à les respecter. S’autoriser à prendre du temps pour soi.

11,95 $
Script hypnotique - Penser à soi avant de penser aux besoins des autres (visualisation thérapeutique)

Se replacer au cœur de ses priorités. Progresser vers une saine prise en charge de ses besoins (points de vue de son temps, financier…). Transformer certaines croyances nocives, dépasser ses actions d’oubli de soi.

10,95 $
Script hypnotique - Combattre l’anxiété de performance (première partie)

(Atténuation progressive des manifestations de l’anxiété de performance.) Stimuler en soi le lâcher-prise, la confiance, l’estime. Prendre soin de soi. Commencer à poser (et à respecter) des limites pour soi saines.

11,95 $
Visualisation thérapeutique – Vaincre le syndrome de l’imposteur

(Soulagement physique et psychologique, et travail pour éliminer le mécanisme.) Se libérer de son fardeau. Recadrer ses schémas de pensée sur la croyance d’avoir tout pour réussir. Stimuler en soi satisfaction, fierté.

10,95 $
Texte hypnotique - Burnout et dépression 1 : le tourbillon protecteur (bain d’hypnose)

(Visualisation.) Faire taire ses préoccupations, apaiser son esprit. Accroître son énergie, sa confiance, sa sécurité. S’ouvrir à l’espoir. Percevoir bienveillance, soutien. S’enraciner, s’aligner pour le quotidien.

11,95 $
Script hypnotique - Bâtir sa confiance en sa capacité de prendre des décisions

(Amélioration progressive.) Augmenter sa confiance personnelle comme sa confiance en son jugement. S’orienter vers rompre le pouvoir qu’on accorde à autrui dans ses processus décisionnels et vers assumer ses choix.

10,95 $
Texte hypnotique - Se libérer de l’obsession du contrôle : une hypnose au Point Zéro

(Mécanisme de protection issu de l’enfance.) Prendre conscience du fait que son obsession du contrôle découle d’un état d’anxiété. S’ouvrir à plus de lâcher-prise, de souplesse, et à vivre ses émotions.

10,95 $
Script hypnotique - Obtenir la vie que l’on désire (visualisation thérapeutique)

(Grâce à la visualisation hypnotique, se disposer intérieurement pour pouvoir progresser vers l’atteinte de la vie à laquelle on souhaite accéder.) Acquérir en séance les dispositions qui favoriseront sa réussite.

10,95 $
Texte hypnotique - Burnout et dépression 2 : la montgolfière libératrice

(Par la visualisation, alléger son état psychologique et installer en soi des conditions propices à la convalescence.) Se libérer de sa charge mentale. Rompre toute relation nocive. Évacuer la lourdeur émotionnelle.

11,95 $
Script (relaxologie) - Relaxation antifatigue

(Script de relaxation guidée – selon la méthode AHTQ. Exercice de renforcement inclus.) Retrouver énergie, dynamisme. Pour les relaxologues et les autres professionnel(le)s et thérapeutes utilisant dans leur pratique la relaxation.

10,95 $
Script hypnotique – Se protéger du harcèlement psychologique

(Avec éléments de visualisation.) Vivre un nettoyage émotionnel. Assurer de mieux en mieux dans le temps, par les comportements adéquats (affirmation de soi, p. ex.), la protection, le respect de son Être.

11,95 $
Script hypnotique - Maintenir son calme avec une personne précise (visualisation thérapeutique)

(Pour un comportement plus sain.) (S’orienter à être imperturbable avec une personne en particulier.) Sentir le soutien du subconscient pour gérer autrui. Relâcher la tension au bon moment. Se créer une bulle de calme.

10,95 $
Script hypnotique - Apprendre plus facilement une langue étrangère (première partie)

Accroître sa confiance en ses capacités. Bâtir en soi le plaisir d’apprendre. Imaginer qu’on communique dans la langue. Se placer en alpha pour l’étude. S’exercer; rechercher le contact de la langue. Stimuler sa curiosité.

11,95 $
Visualisation hypnotique - Burnout et dépression 3 : la reconnexion à l’enfant intérieur

Se reconnecter à son intuition, à la joie, à la légèreté et à l’amour. Accueillir davantage de bienveillance envers sa personne et d’amour de soi. Libérer son enfant intérieur des responsabilités trop lourdes.

15,95 $
Script hypnotique - Éviter les pièges de l'épuisement professionnel

(Changement progressif.) Développer son lâcher-prise. Placer son équilibre intérieur au cœur de son rôle professionnel. Acquérir l’automatisme de s’exprimer en fonction de ses limites et besoins. Augmenter son énergie.

11,95 $
Texte hypnotique - Réaliser ses objectifs avec détermination : une hypnose au Point Zéro

(Contient une induction hypnotique ciblée.) Éveiller, débloquer son énergie d’action. S’engager concrètement dans la réalisation de ses buts – passer à l’action pour atteindre un objectif de vie précis.

14,95 $
Script hypnotique - Retour au travail après un arrêt pour épuisement

(Bien se préparer intérieurement.) Libérer ses tensions et ses craintes du moment. S’outiller, entre autres par la respiration, pour pouvoir garder son calme en toutes circonstances, pour maintenir un équilibre au travail.

11,95 $
Livre numérique - Les huit moyens de gérer la colère

(Ouvrage de référence et guide.) Bien gérer sa colère : un objectif majeur. Amorcer un processus pour mettre l’émotion au service du développement de soi. Endosser pleinement sa responsabilité quant à la colère.

Le prix initial était : 9,95 $.Le prix actuel est : 7,95 $.
Script hypnotique - Combattre l’anxiété de performance (deuxième partie)

(Renforcement. Atténuation progressive des manifestations de la difficulté du sujet.) Travailler son lâcher-prise. Augmenter son estime personnelle et son acceptation de soi. Écouter ses besoins, respecter des limites pour soi saines.

11,95 $
Visualisation hypnotique - Burnout et dépression 4 : la reconstruction de soi

Mettre au jour les ressources à exploiter pour amorcer le prochain chapitre et pour rester dans le mieux-être : estime, confiance, humour, enracinement… Amplifier ces ressources, consolider un accès fluide à celles-ci.

14,95 $
Texte hypnotique - Faire confiance à son chemin de vie

(Contexte de changements personnels considérables, de doute, d’anxiété.) Activer la confiance en ce qui est et en ce qui sera. Activer à nouveau la confiance en soi, apaiser ses doutes relatifs à ses nouveaux choix.

10,95 $
Texte hypnotique - S’arrêter à temps

(Sujet sur la pente menant au burnout ou à l’épuisement émotionnel, demeurant passif malgré sa détresse. Avec métaphore d’Olivier Clerc.) S’orienter à écouter son corps, agir sans délai pour prendre soin de soi.

16,95 $
Visualisation hypnotique - Se libérer d’un problème transgénérationnel

(Mettre fin à une loyauté familiale connue ou inconnue. Dépasser le rôle de mouton noir.) Couper un lien toxique avec des ancêtres avec qui on partage un défi (dépendance, malchance…). Changer son énergie.

12,95 $
Texte hypnotique - Se donner le temps

(Modifier sa relation au temps. Manifester patience envers son être, envers les défis du quotidien.) S’alléger des pressions; recadrer sa vision. En tout, respecter son rythme. Percevoir la puissance d’un état calme.

9,95 $
Régression hypnotique - Éliminer l’autosabotage

(Phases : reviviscence de l’origine, éveil à soi, libération, début de restructuration cognitive, reprogrammation.) Cibler la source, libérer son estime de soi, changer ses croyances limitantes, développer sa confiance.

12,95 $
Texte hypnotique - Prendre soin de soi sans se sentir coupable

(Avec visualisation.) S’autoriser à se donner du temps et de l’espace. Par rapport aux demandes des autres, tenir compte, dans sa réponse, de ses limites, de ses besoins, de son énergie, de ses capacités du moment.

12,95 $
Visualisation hypnotique - Désactiver la procrastination et accroître la motivation

Reprogrammer son inconscient pour agir au moment adéquat. Faire cesser son inaction, commencer ses projets et les terminer. Réactiver son énergie, sa propre flamme. Intégrer la meilleure version de soi.

12,95 $
Script hypnotique - Apprendre plus facilement une langue étrangère (deuxième partie)

Renforcer en soi le travail effectué lors de la plus récente consultation. Consolider pour soi les effets de la séance précédente et s’outiller davantage pour la concrétisation de son objectif du moment : maîtriser une langue étrangère précise.

11,95 $
Texte hypnotique - L’art de prendre du recul : une fourmi dans l’univers (allégorie)

S’accorder des moments de recul; se renouveler, élargir sa perception des choses. Goûter l’apaisement, la tranquillité d’esprit. S’ouvrir à une façon différente de penser la vie : tout finit par trouver sa juste place.

11,95 $
Script hypnotique – Cesser d’alterner entre hyperactivité et hypoactivité dues au perfectionnisme

(S’orienter à agir en temps opportun tout en respectant ses limites et besoins.) Se détacher des peurs, s’éloigner du désir de perfection, s’axer plutôt sur le positif retiré du fait de passer à l’action sainement.

12,95 $
Script hypnotique – Éradiquer l'angoisse liée à un nouvel emploi ou un nouveau cadre de travail

Réduire son stress. Accéder à nouveau à la confiance en ses capacités. Intégrer que sont requis un temps d’adaptation et l’action d’adaptation. Travailler : assurance; sécurité; estime. Transformer son discours interne.

11,95 $
Script hypnotique - Libérer le pouvoir et le potentiel de l’esprit pour réaliser un objectif (relaxation hypnotique)

Réduire son stress. Ressentir qu’ont été libérés le pouvoir et le potentiel de son esprit pour la réalisation d’un objectif (notamment par visualisation, vivre une libération de ses moyens et capacités pour réussir).

10,95 $
Script hypnotique - Travailler plus efficacement grâce à une meilleure concentration

Favoriser chez soi, dans le temps, une amélioration quant à la qualité de sa concentration de travail; encourager son efficacité et sa productivité. Stimuler en soi le contentement lié à ressentir sa concentration.

10,95 $
Visualisation hypnotique - Libérer son potentiel et l’exploiter pleinement

Élargir son champ de conscience. Se connecter à son intuition, s’ouvrir aux solutions. Se disposer à accéder au prochain niveau. Réactiver, harmoniser ses connexions neuronales, son intuition comme son troisième œil.

16,95 $
Visualisation hypnotique - Augmenter sa concentration quotidienne

Cette visualisation invite le sujet en hypnose à avancer sur un fil d’acier suspendu tout en gardant son équilibre et sa concentration, tel un funambule. Une expérience qu’il pourra ensuite transposer au quotidien.

11,95 $
Texte hypnotique - Burnout et dépression 6 : activer ses limites

(Visualisation guidée. Avec induction.) Réaménager son intérieur, se créer un espace de ressources. Sortir de la lassitude, stabiliser son énergie. Instaurer, fixer ses limites, dont ses limites relationnelles.

15,95 $
Script hypnotique - Atteindre un objectif (1re partie) : la reprogrammation

(Cesser d’abandonner.) Cimenter sa volonté. Nourrir sa détermination et sa motivation dans tout projet. Bâtir patience, lâcher-prise, confiance; activer ces états au quotidien. S’orienter à agir de façon soutenue.

13,95 $
Pack - Atteindre ses objectifs de vie : deux textes hypnotiques

2 fichiers PDF. Titres de la collection Collection CF. Les textes d’hypnose suivants forment ce pack : Réaliser ses objectifs avec détermination : une hypnose au Point Zéro et Faire confiance à son chemin de vie.

18,95 $
Visualisation thérapeutique - Atteindre un objectif (2e partie) : se libérer de la croyance limitante

Remplacer sa croyance profonde par une croyance propulsante. Renforcer davantage (après une reprogrammation) sa détermination comme sa confiance en soi et en la Vie. Stimuler chez soi liberté, force…

12,95 $
Visualisation hypnotique - Éliminer les obstacles et atteindre ses objectifs

Supprimer les obstacles qui empêchent d’aller de l’avant. Prendre le temps de résoudre les problèmes faisant obstacle à sa progression vers ses objectifs afin de s’assurer de sa réussite.

12,95 $
Texte hypnotique - M’enraciner à la terre pour plus de discipline

Visualisation invitant le client qui désire être plus discipliné à s’enraciner à la terre. Ses nouvelles racines stimuleront ses qualités d’organisation et l’actualisation d’actions planifiées et structurées.

12,95 $
Texte hypnotique - Burnout et dépression 7 : vaincre le perfectionnisme

(Pour tout sujet au perfectionnisme nocif. Visualisation, reprogrammation. Induction incluse.) Voir la beauté de l’imperfection. Apprendre à profiter du présent. Bâtir son lâcher-prise. Développer Amour, Accueil.

14,95 $
Script hypnotique - Devenir un leader au quotidien

Cimenter sa croyance d’être fait pour être un leader. Activer son potentiel : concrétiser, en séance, par l’action mentale, son passage au rôle de leader. Ancrer son ouverture à se doter d’outils supplémentaires.

12,95 $
Script hypnotique - Être ponctuel

(Développer chez soi la ponctualité, la fiabilité, l’assiduité.) Changer sa perception. Faire participer son subconscient dans l’activation en soi du comportement approprié. S’orienter à des stratégies de ponctualité.

10,95 $
Script hypnotique - Avoir le courage de vivre sa passion

Renouer avec sa passion, s’autoriser à la vivre. Bâtir volonté et confiance. Se détacher des pensées limitantes, acquérir une voix propulsante. Respecter sa réalité du moment, néanmoins, agir pour sa passion.

10,95 $
Visualisation hypnotique - Écrire son histoire : réveiller sa toute-puissance

(Avec induction inédite.) Ouvrir l’accès à tous ses dons, les exploiter. Multiplier sa confiance en soi, ériger son ancrage solide d’assurance. Fixer dans son être la conviction que l’on est sur terre pour bâtir de grandes choses.

14,95 $
Visualisation hypnotique - Burnout et dépression 8 : aligner et renforcer la nouvelle version de soi

Percevoir l’environnement, le comportement, les capacités, les valeurs et les croyances, l’identité et le sens de son nouveau soi. Ancrer sa connaissance de soi, sa confiance. Faire émerger ses symboles aidants.

12,95 $
Texte hypnotique - Burnout et dépression 5 : stopper la rechute

Écouter les signaux. Par visualisation et par programmation, changer de route, d’environnement interne. Revenir à ses besoins et limites. Interroger son inconscient; recevoir, entre autres, les solutions.

12,95 $
Texte hypnotique - Respirer et visualiser pour gérer son stress

(Sujet adulte ou adolescent.) Par les outils de la valse des doigts et du dégagement du ciel, abaisser ses symptômes au besoin. S’écouter, se maîtriser. Se détacher des regards et des attentes; ressentir calme et confiance.

12,95 $
Texte hypnotique - Transformer la critique constante : une hypnose au Point Zéro

Effectuer un virage d’attitude dans sa communication. Se doter d’un outil favorisant l’ouverture du cœur; l’utiliser au quotidien. Améliorer sa conscience de soi. Réduire son impulsivité, la négativité dans ses propos.

13,95 $
Texte hypnotique - Développer sa créativité

Visualisation invitant le client qui désire déployer davantage de créativité dans sa vie à laisser ses nouvelles ailes lui montrer les chemins vers l’inspiration, l’imagination, l’authenticité et l’originalité.

11,95 $
Texte hypnotique - Laissez votre loupe de côté (allégorie)

Atténuer son côté perfectionniste et pointilleux, son obsession des détails. Réaliser que cette façon d’être génère une pression indue sur soi ainsi que sur autrui, et peut faire perdre de vue l’essentiel des choses.

9,95 $