Script hypnotique - Atténuer la phobie d’impulsion (visualisation thérapeutique)
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Script hypnotique - Atténuer la phobie d’impulsion (visualisation thérapeutique)

(Favoriser la capacité de lâcher prise sur une pensée intrusive.) Visualiser pour réduire son anxiété (apaiser son corps-esprit). Apprendre à accueillir la pensée, gérer sa réaction par la respiration, et lâcher prise.

11,95 $
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Script hypnotique - Développer son charisme
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Script hypnotique - Développer son charisme

Devenir magnétique. Bâtir sa confiance. Dans la communication, mobiliser toute sa richesse interne. Augmenter son harmonie intérieure. Favoriser chez soi une meilleure posture comme l’éloquence.

11,95 $
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Script hypnotique - Rompre les barrières de la gêne
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Script hypnotique - Rompre les barrières de la gêne

(Changement progressif.) Se sentir de plus en plus dans la confiance, capable de communiquer avec les autres, libre d’être et de s’exprimer. Progressivement, grâce au courage, libérer son être véritable.

10,95 $
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Script hypnotique – Restaurer la communication de couple – communiquer authentiquement
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Script hypnotique – Restaurer la communication de couple – communiquer authentiquement

Développer une transparence, une franchise avec l’autre, une ouverture à l’autre. Ressentir le besoin de laisser éclore sa vulnérabilité; faire connaître ses émotions et les vivre. Rehausser son estime pour l’autre.

8,95 $
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Script hypnotique - Se connecter à l’arc-en-ciel de l’Espoir (relaxation hypnotique)
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Script hypnotique - Se connecter à l’arc-en-ciel de l’Espoir (relaxation hypnotique)

(À personnaliser avec une formule pertinente, comme « il est possible d’en sortir plus forts ».) Réduire son stress. Stimuler chez soi : espoir; confiance en l’avenir; positivité; et équilibre. Mieux gérer l’inconfort.

11,95 $
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Script hypnotique - Faire comme si… l’optimisme est facile
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Script hypnotique - Faire comme si… l’optimisme est facile

(Devenir plus optimiste, progressivement.) Installer son filtre des perceptions négatives, sentir son effet. Stimuler en soi la positivité. Mandater le subconscient pour éliminer chaque nuit ses perceptions négatives.

12,95 $
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Script hypnotique - Retrouver sa présence à soi-même (induction ou relaxation hypnotique)
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Script hypnotique - Retrouver sa présence à soi-même (induction ou relaxation hypnotique)

(Un approfondissement, deux réveils sont inclus.) Se transporter dans l’état alpha ou dans l’état thêta. Solliciter ses cinq sens de manière à encourager chez sa personne un ressenti de plus grande présence à soi-même.

10,95 $
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Hypnotrousse – Troubles anxieux (partie 1)
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Hypnotrousse – Troubles anxieux (partie 1)

7 fichiers PDF (5 scripts d’hypnose et 2 duos de questionnaires d’anamnèse) pour l’accompagnement en hypnothérapie de sujets souffrant d’un trouble d’anxiété généralisée (TAG) ou d’anxiété de performance.

49,95 $
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Script hypnotique – Vaincre la peur du noir
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Script hypnotique – Vaincre la peur du noir

(Favorise une amélioration progressive.) Développer des dispositions nouvelles, positives, par rapport à l’obscurité; remplacer chez sa personne la peur par la confiance (la sécurité) et par le confort, notamment.

10,95 $
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Hypnotrousse – Maternité (partie 1)
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Hypnotrousse – Maternité (partie 1)

5 PDF – 4 scripts, 1 prime (une induction, un approfondissement, un réveil inédits ayant pour thème la synergie entre la future maman et l’enfant à venir) – pour accompagner en hypnose thérapeutique une femme enceinte.

41,95 $
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Script hypnotique - Bien vivre sa solitude (le célibat)
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Script hypnotique - Bien vivre sa solitude (le célibat)

S’orienter à faire du célibat une période bénéfique, mieux-être pour soi. Se centrer principalement sur son être. Éviter de fuir dans une relation malsaine. Acquérir une vision plus positive de sa personne, du célibat.

10,95 $
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Script hypnotique – Arrêter de fumer de la marijuana (pour client adolescent)
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Script hypnotique – Arrêter de fumer de la marijuana (pour client adolescent)

(Pour cessation immédiate et indifférence à la substance.) Rétablir sa connexion à soi, la maintenir. S’orienter à gérer sainement l’inconfort. Travailler sa confiance. Stimuler en soi la fierté de ne plus consommer.

10,95 $
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Script hypnotique - Éliminer son tic nerveux (raclement de gorge) (visualisation thérapeutique)
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Script hypnotique - Éliminer son tic nerveux (raclement de gorge) (visualisation thérapeutique)

(Suggestion à deux axes : soulagement, transformation du comportement de retenue.) Se libérer de la source. Développer des automatismes de communication pour favoriser l’élimination complète de son tic.

10,95 $
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Script hypnotique - Atténuer le syndrome de Gilles de la Tourette (pour les 8-13 ans)
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Script hypnotique - Atténuer le syndrome de Gilles de la Tourette (pour les 8-13 ans)

(Changement progressif.) Réduire son niveau de stress, puis ressentir et intégrer son contrôle de soi. S’orienter à se relaxer délibérément contre la tension, à choisir de remplacer les tics par le calme.

12,95 $
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Script hypnotique – Contrer l'intimidation (pour adolescents)
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Script hypnotique – Contrer l'intimidation (pour adolescents)

(Se protéger de l’intimidation à l’école ou en contexte parascolaire.) Se renforcer intérieurement, s’outiller psychologiquement. Parer – de façon non nocive – les actes qui ciblent sa personne. Mieux se relever.

11,95 $
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Script hypnotique - Se ressaisir après l’épreuve (deuxième partie) (visualisation thérapeutique)
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Script hypnotique - Se ressaisir après l’épreuve (deuxième partie) (visualisation thérapeutique)

(Renforcement.) Se libérer du bagage émotionnel restant. Ancrer sa confiance en sa capacité de surmonter les épreuves. Stimuler chez soi la positivité. Réencourager une perception réaliste de son vécu.

12,95 $
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Script hypnotique - Se sortir des relations triangulaires (rôle de sauveur)
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Script hypnotique - Se sortir des relations triangulaires (rôle de sauveur)

S’axer sur ses besoins, cesser de les projeter. Prendre uniquement la responsabilité de son vécu. Se libérer des peurs, bâtir sa confiance. Être soi, ne plus chercher la reconnaissance. Refuser les liens triangulaires.

11,95 $
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Métaphore thérapeutique - Surmonter la dépression saisonnière : retrouver la lumière au bout du tunnel
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Métaphore thérapeutique - Surmonter la dépression saisonnière : retrouver la lumière au bout du tunnel

(Avancer vers traverser, sans bouleversement interne, les saisons moins lumineuses.) Atténuer chez soi le mal-être. Apprendre à puiser en soi la lumière dont on a besoin; faire grandir son confort intérieur au besoin.

12,95 $
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Script hypnotique - Constipation - favoriser le transit intestinal
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Script hypnotique - Constipation - favoriser le transit intestinal

Réduire et gérer son stress. Accroître sa sécurité. Avoir confiance en son corps. S’alimenter adéquatement. Utiliser une position facilitatrice. Voir la relaxation comme élément de régularité. Percevoir son péristaltisme. Se détendre à la selle.

14,95 $
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Script hypnotique - Surmonter son onychophagie (allégorie pour les 5-9 ans)
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Script hypnotique - Surmonter son onychophagie (allégorie pour les 5-9 ans)

(Devenir le protecteur de ses ongles.) Développer une aversion pour le fait de mettre ses ongles dans sa bouche. S’interrompre, remplacer son geste par un autre de protection. Stimuler sa détermination à arrêter. Encourager chez soi la fierté.

13,95 $
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Script hypnotique - Comportement répétitif centré sur le corps (CRCC)
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Script hypnotique - Comportement répétitif centré sur le corps (CRCC)

Favoriser la diminution dans le temps de son comportement de se mordre les ongles, par exemple; mandater le subconscient pour les protéger des dents. Stimuler chez soi une disposition plus sereine et la satisfaction.

11,95 $
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Script hypnotique - Atténuer le tremblement de repos (symptôme du parkinson) (visualisation thérapeutique)
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Script hypnotique - Atténuer le tremblement de repos (symptôme du parkinson) (visualisation thérapeutique)

Favoriser chez soi l’acquisition d’une capacité de réduire les tremblements de ses membres. Stimuler son désir de maintenir une communication avec son subconscient après la séance d’hypnose, pour gérer les symptômes, et mieux composer avec eux.

11,95 $
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Visualisation thérapeutique - Rejet familial : choisir la paix
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Visualisation thérapeutique - Rejet familial : choisir la paix

(Cesser, pour son mieux-être, son combat de tenter de restaurer sa relation à un membre de sa famille fermé, hostile.) Faire la paix avec son vécu actuel; accepter le mur relationnel, lâcher prise. Gérer ses réactions.

11,95 $
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Script hypnotique - Relaxation et amélioration de la compréhension écrite (difficultés en français) pour adolescent
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Script hypnotique - Relaxation et amélioration de la compréhension écrite (difficultés en français) pour adolescent

Réduire son stress. Renforcer sa confiance en ses capacités. Travailler son estime. Favoriser chez soi calme, concentration en classe. Se reprogrammer; arriver à exploiter pleinement ses acquis vers la réussite.

12,95 $
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Script hypnotique - Retisser des liens solides avec son partenaire (couple désuni)
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Script hypnotique - Retisser des liens solides avec son partenaire (couple désuni)

(S’adresse aux deux membres. Travail complémentaire à la thérapie pour reconstruire son couple.) Se rapprocher de l’autre, être vraiment transparent. Améliorer sa communication de couple (cesser les non-dits, p. ex.).

8,95 $
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Hypnoprotocole - Difficulté à reprendre goût à la vie
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Hypnoprotocole - Difficulté à reprendre goût à la vie

Un cas client et trois scripts en un PDF. Inclus : Reprendre goût à la vie (métaphore thérapeutique), Rendre son corps vivant – retrouver son énergie vitale, Se réconcilier avec la vie en se réconciliant avec soi-même.

24,95 $
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Script hypnotique - Réapprendre à surmonter les obstacles (métaphore thérapeutique)
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Script hypnotique - Réapprendre à surmonter les obstacles (métaphore thérapeutique)

(Réagir sainement, comme la fourmi en mission rencontrant un obstacle.) Parvenir à voir les obstacles comme de simples parties de son parcours. Face à un obstacle, poursuivre sa route; rester focalisé(e) sur son but.

10,95 $
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Script hypnotique - Dépasser sa phobie de traverser des ponts
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Script hypnotique - Dépasser sa phobie de traverser des ponts

(Favoriser chez soi l’acquisition progressive ou en séance d’hypnose de la capacité de rester calme lors de traversées.) Neutraliser le ressenti de vide grâce à un ressenti de complétude. Stimuler chez soi la fierté.

11,95 $
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Script (relaxologie) - Relaxation antidéprime
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Script (relaxologie) - Relaxation antidéprime

(Script de relaxation guidée – méthode AHTQ.) Pour relaxologues et autres professionnel(le)s et thérapeutes employant la relaxation. Outil pour, momentanément, vaincre la tristesse. Encourager la santé émotionnelle.

11,95 $
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Script hypnotique - Cesser d’attendre - devenir proactif (visualisation thérapeutique)
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Script hypnotique - Cesser d’attendre - devenir proactif (visualisation thérapeutique)

(Abandonner la réactivité.) Se reconnecter à son pouvoir d’action. Faire croître sa confiance en soi. Se bâtir une structure nouvelle, axée sur se responsabiliser, sur agir, sur exploiter sa capacité décisionnelle.

10,95 $
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Hypnotrousse - Pédohypnose – sélection de contes thérapeutiques
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Hypnotrousse - Pédohypnose – sélection de contes thérapeutiques

6 scripts, 1 prime (MP3 de musique). Sujets : confiance en soi et en ses compétences scolaires; difficulté à s’endormir; acceptation de soi; TDA/TDAH, gestion et prévention des colères; faire manger des légumes.

54,95 $
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Script hypnotique – Se sortir des relations triangulaires (rôle de victime)
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Script hypnotique – Se sortir des relations triangulaires (rôle de victime)

Se reconnecter à ses ressources, voir sa valeur. Augmenter son estime et sa confiance. Se responsabiliser, bâtir son autonomie. Rechercher pour soi le bien-être. Refuser consciemment les liens triangulaires.

8,95 $
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Script hypnotique – Renouer avec le meilleur de soi-même
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Script hypnotique – Renouer avec le meilleur de soi-même

Éprouver complétude, sérénité, joie. Retrouver son essence comme individu. Parvenir à rester en contact avec qui on est et à exploiter, dans l’authenticité, son potentiel. Choisir d’être et de vivre de tout son être.

11,95 $
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Script hypnotique – Vaincre la dépendance à la pornographie
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Script hypnotique – Vaincre la dépendance à la pornographie

(Cesser subitement la consommation de pornographie.) Se défaire des éléments nourrissant la dépendance. Se focaliser sur le réel dans la satisfaction de ses besoins. S’outiller pour aller vers une sexualité saine.

12,95 $
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Script hypnotique – Vivre le deuil de la maternité
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Script hypnotique – Vivre le deuil de la maternité

Se libérer de la tension physique et des dispositions liées à la réalité qu’on n’aura pas d’enfant. Modifier sa perception, exploiter ses ressources (p. ex. l’amour de soi), s’orienter à retrouver un équilibre.

12,95 $
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Script hypnotique - Se libérer de la phobie des chats (visualisation thérapeutique)
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Script hypnotique - Se libérer de la phobie des chats (visualisation thérapeutique)

(Processus de libération émotionnelle. Avec régression.) Dénouer les émotions d’un incident à la source de la phobie. S’exposer au chat et éprouver pour l’animal la disposition liée à un objet aimé issu de l’enfance.

10,95 $
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Script hypnotique – Mieux vivre avec la dyslexie
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Script hypnotique – Mieux vivre avec la dyslexie

(Pour amélioration progressive.) Déchiffrer plus facilement les contenus des écrits; favoriser chez soi une lecture plus fluide, une expression écrite plus juste, un apprentissage plus aisé.

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Script hypnotique - Vaincre la peur du sang 2
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Script hypnotique - Vaincre la peur du sang 2

(Deuxième partie sur deux. Avec visualisation.) Transformer sa perception, sa représentation du sang. Croire en sa capacité de gérer les situations où il y a ou pourrait y avoir du sang sans crainte, dans la confiance.

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Script hypnotique - Avoir une attitude positive face aux défis
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Script hypnotique - Avoir une attitude positive face aux défis

(Transformer progressivement sa réaction actuelle face aux défis.) Se mettre à voir les défis comme une source d’évolution, comme une occasion d’exploiter ses capacités. Agir de façon constructive pour les surmonter.

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Script hypnotique - Sexualité féminine - autoérotisation et augmenter sa satisfaction sexuelle
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Script hypnotique - Sexualité féminine - autoérotisation et augmenter sa satisfaction sexuelle

(Changement progressif.) Travailler son amour de soi comme de son corps. S’orienter à se libérer de ce qui garde dans l’insatisfaction, à réellement se laisser vivre sa sexualité, à explorer son corps.

10,95 $
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Hypnotrousse – Troubles anxieux (partie 2)
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Hypnotrousse – Troubles anxieux (partie 2)

10 fichiers PDF (5 scripts hypnotiques et 5 questionnaires d’anamnèse) pour l’accompagnement en hypnothérapie de clients qui souffrent d’un trouble anxieux caractérisé par une peur ou une anxiété intenses, comme la phobie spécifique.

49,95 $
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Script hypnotique - Hypnomassage (première partie) - relâcher les tensions
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Script hypnotique - Hypnomassage (première partie) - relâcher les tensions

(Pour massothérapeutes-hypnothérapeutes.) (Enrichir l’expérience de massage par la visualisation, entre autres.) Éliminer ses tensions, débrancher son mental, rétablir en soi l’harmonie corps-cœur-esprit.

12,95 $
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Script hypnotique - De gourmand à gourmet - réussir son régime
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Script hypnotique - De gourmand à gourmet - réussir son régime

Manger plus lentement, consciemment. Agir pour pouvoir tirer satisfaction et plaisir de ses repas. Associer alimentation de qualité au plaisir. Exploiter ses sens dans son rapport aux aliments. Stimuler en soi la détermination à manger sainement.

10,95 $
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Script hypnotique - S’ouvrir à une sexualité épanouie (jeune femme)
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Script hypnotique - S’ouvrir à une sexualité épanouie (jeune femme)

(Jeune femme inexpérimentée ou timide.) (S’orienter à éclore sexuellement avec un partenaire.) Bâtir confiance, capacité de s’abandonner. S’ouvrir à l’autoérotisation. Renforcer une perception positive de la sexualité.

12,95 $
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Script hypnotique – Transition en douceur du primaire au secondaire
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Script hypnotique - Transition en douceur du primaire au secondaire

Relâcher la tension. Croire en sa capacité de s’adapter. Faire grandir sa confiance. Se doter d’une imagerie pour sentir calme, sécurité. Croire en ses capacités de concentration et de mémorisation. Être enthousiaste.

10,95 $
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Script hypnotique - Faciliter l’acceptation d’un diagnostic (visualisation thérapeutique)
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Script hypnotique - Faciliter l’acceptation d’un diagnostic (visualisation thérapeutique)

(Avancer dans le deuil de sa santé.) Visualiser pour libérer ce qui nous empêche de passer à l’acceptation. Ressentir l’acceptation, choisir de l’intégrer. S’ouvrir à l’avenir. Stimuler sa confiance en ses capacités.

11,95 $
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Visualisation thérapeutique - Surmonter le suicide d’un proche
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Visualisation thérapeutique - Surmonter le suicide d’un proche

(Passer à l’acceptation.) Dissocier son chemin de vie de celui de l’autre. Se rappeler de bons moments. Cibler les cadeaux issus de la relation. Transmettre au (à la) suicidé(e) un message important.

10,95 $
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Script hypnotique - Relation avec une personne déjà en couple - se détacher après la rupture (visualisation thérapeutique)
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Script hypnotique - Relation avec une personne déjà en couple - se détacher après la rupture (visualisation thérapeutique)

Intégrer une perception réaliste de son vécu avec l’ex. Parvenir à l’acceptation d’avoir pris la bonne décision en rompant. Créer une frontière entre le passé et le présent. Amorcer le deuil définitif de la relation.

12,95 $
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Hypnotrousse – Maternité (partie 2)
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Hypnotrousse – Maternité (partie 2)

5 PDF (scripts), dont 1 prime (relaxation inédite pour synergie entre partenaire de la future maman et enfant à naître). Cible la future mère, la femme voulant favoriser ses chances de concevoir et la nouvelle maman.

29,95 $
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Script hypnotique - Atténuer la cyberdépendance - cyberrelation (première partie) (visualisation thérapeutique)
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Script hypnotique - Atténuer la cyberdépendance - cyberrelation (première partie) (visualisation thérapeutique)

Être mieux avec soi. Vaincre sa peur de la solitude (réexpérimenter). Avec le contact à soi pur, remplacer la solitude par la complétude. Vivre ce qu’on sent, se libérer au lieu de fuir dans le virtuel. Bâtir son estime.

12,95 $
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Script hypnotique - Retrouver un bon appétit (pour les 9 ans et moins) (visualisation thérapeutique)
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Script hypnotique - Retrouver un bon appétit (pour les 9 ans et moins) (visualisation thérapeutique)

(Enfant refusant de manger, sélectif ou ne mangeant pas assez à cause d’un problème passager.) Visualiser pour, à nouveau, manger à satiété, et pour mieux manger (s’ouvrir à avoir une bonne alimentation).

11,95 $
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Induction hypnotique d’août - Se laisser aller au sommeil hypnotique
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Induction hypnotique d’août - Se laisser aller au sommeil hypnotique

(Emploi pendant ce mois.) Renforcer sa disposition d’ouverture au changement. Se connecter, avant même le travail, avec des ressentis agréables de changer au mieux, de travailler à favoriser son mieux-être.

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Script hypnotique - Apprendre plus facilement une langue étrangère (deuxième partie)
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Script hypnotique - Apprendre plus facilement une langue étrangère (deuxième partie)

Renforcer en soi le travail effectué lors de la plus récente consultation. Consolider pour soi les effets de la séance précédente et s’outiller davantage pour la concrétisation de son objectif du moment : maîtriser une langue étrangère précise.

11,95 $
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Script hypnotique – Surmonter la peur de faire de la peine aux autres
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Script hypnotique – Surmonter la peur de faire de la peine aux autres

(S’éloigner du monde émotionnel d’autrui, s’axer sur le sien.) Laisser les autres vivre leurs émotions, lâcher prise sur celles-ci. Exister par ses besoins personnels. Accepter sa sensibilité, ses émotions; les vivre.

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Script hypnotique - Maintenir la perte de poids pendant les occasions spéciales
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Script hypnotique - Maintenir la perte de poids pendant les occasions spéciales

(Avec visualisation.) Renforcer sa volonté de réussir sa démarche d’amaigrissement, de manger sainement, d’améliorer son bien-être. Diminuer l’attrait de certains plats ou aliments; s’en détacher. Stimuler sa fierté.

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Script hypnotique – Atténuer les brûlures d’estomac (la gastralgie)
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Script hypnotique – Atténuer les brûlures d’estomac (la gastralgie)

(Favorise une digestion dans le confort.) Améliorer son écoute, son respect de soi. Exprimer sainement ses émotions, lâcher prise sur ce qui perturbe. Faire des choix (alimentaires, de vie) alignés sur ses buts.

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Script hypnotique - Automutilation non suicidaire (pour les 12-17 ans)
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Script hypnotique - Automutilation non suicidaire (pour les 12-17 ans)

(Atténuation dans le temps.) Réagir à ses stresseurs externes et internes avec bienveillance pour sa personne; exploiter des comportements de gestion saine. Stimuler chez soi l’estime personnelle comme la confiance.

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Script hypnotique - Surmonter la dépression post-partum (visualisation thérapeutique)
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Script hypnotique - Surmonter la dépression post-partum (visualisation thérapeutique)

Faire grandir ses niveaux d’énergie. Retrouver une certaine positivité. Avoir confiance en ses capacités de mère. Intégrer une méthode de visualisation pour s’énergiser efficacement et se ressourcer en peu de temps.

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Script hypnotique - Le sac à dos (bien vivre la garde alternée) (pour enfant de 7 à 11 ans)
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Script hypnotique - Le sac à dos (bien vivre la garde alternée) (pour enfant de 7 à 11 ans)

Cesser de jouer au caméléon pour se faire aimer, pour éviter un abandon. Se reconnecter à soi, à sa capacité d’être vraiment soi. Bâtir son respect personnel. Stimuler en soi amour, estime, confiance.

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Script hypnotique - Composer avec les symptômes physiques d’une maladie
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Script hypnotique - Composer avec les symptômes physiques d’une maladie

(Favoriser l’acceptation des symptômes – pendant ou après la séance.) Cesser ses comportements de refus des symptômes; harmoniser ces derniers avec son être pour son équilibre. Avancer dans l’adaptation à la maladie.

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