Script hypnotique - Développer sa tolérance : naviguer dans la différence
(Polyvalent : xénophobie, rigidité, etc.) (S’outiller pour faire de la tolérance, doucement, sa nouvelle réaction naturelle.) Choisir l’acceptation. Goûter l’ouverture pour : calme accru, accueil d’autrui, écoute vraie…
MP3 - Par l’hypnose… je panse ma blessure d’abandon
L’auditeur(-trice) se libère ou renforce son ressenti de libération d’une blessure émotionnelle. Il ou elle s’oriente à rompre son cycle d’abandon. Favorise l’acceptation et l’amour de soi, et la sécurité intérieure.
Visualisation hypnotique - Alléger l’agenda familial pendant les congés
Diminuer la pression qu’on s’impose comme parent pour, notamment, divertir la famille. Réduire sa charge mentale; prévoir des plages où chacun est responsable de ses activités, de son bonheur.
MP3 - Par l’hypnose… j’avance dans la voie du lâcher-prise
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu s’oriente à une perception des choses moins rigide, plus légère. Stimule la confiance envers la vie, le détachement du besoin de contrôler et la connexion au présent.
MP3 - En route vers… guérir ma blessure d’abandon
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Pour les déplacements.) L’individu s’oriente à une disposition plus équilibrée et à des relations saines, véritables. Il va vers se rebâtir dans la confiance en soi, en autrui.
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Métaphore thérapeutique.) L’auditrice(-teur) va vers retrouver la sécurité, le confort dans les touchers (affectueux, sexuel…). Travail sur la connexion à ses besoins, notamment.
MP3 - Par l’hypnose… je pardonne à mon père
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Changement à son rythme.) L’individu unifie son être vers le pardon (sans nécessairement se réconcilier), rompt un cycle interne lourd et se libère pour vivre et penser au présent.
MP3 - Par l’hypnose… je garde mon calme avec une personne précise
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’auditrice(-teur) s’oriente à être imperturbable avec la personne : sent le soutien du subconscient pour gérer l’autre et, au bon moment, relâche la tension, se crée une bulle.
MP3 - Par l’hypnose… je survis au deuil d'un être cher (pour femme)
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Avec visualisation. Cliente enlisée. Mène à la réorganisation.) La femme se connecte à la Vie, se libère de la lourdeur, tourne la page, accepte, s’accueille, lâche prise.
MP3 - Par l’hypnose… je me libère de ma culpabilité
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Meilleure gestion émotionnelle.) L’individu travaille sa culpabilité nocive; il s’oriente à revenir vers une culpabilité saine. Travail sur l’écoute de soi, le jaugeage personnel…
MP3 - Par l’hypnose… je sors d’une relation familiale toxique
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu s’oriente à rompre une emprise émotionnelle, à rester dans la maturité, la maîtrise de soi avec des membres de sa famille naturelle avec qui il a un lien lourd.
MP3 - Par l’hypnose… je pardonne à ma mère
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu s’oriente à modifier sa perception et à se défaire de ses dispositions négatives, et va vers un vrai pardon – basé sur l’acceptation de sa mère dans son imperfection.
MP3 - Par l’hypnose… j’apprends à laisser partir les gens
(Produit sous licence, pour professionnel[le]. Métaphore thérapeutique.) L’auditrice(-teur) s’oriente à intégrer une saine façon de réagir quand une personne sort de sa vie et à se donner le droit de quitter autrui.
MP3 - Par l’hypnose… je combats la peur du conflit
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu s’oriente à se libérer de la disposition; à se dire de façon transparente dans le respect de soi. Favorise la confiance, le développement de l’affirmation personnelle.
MP3 - En route vers… une vie sans relation familiale toxique
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu s’oriente à se libérer, à pouvoir agir dans la maturité avec les proches. Encourage : ressenti sain de pouvoir personnel; capacité de répondre par soi à ses besoins.
MP3 - Autocoaching – En route vers… le lâcher-prise
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Écoute pendant les déplacements.) L’individu va vers une vie et une vision des choses plus légères. Favorise la confiance envers la vie, le détachement du besoin de contrôler…
MP3 - En route vers… une vie sans la culpabilité nocive
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu exploite ses déplacements pour atténuer l’emprise que le passé a sur lui. Stimule la confiance personnelle, l’affirmation de soi, l’estime. Favorise une libération.
MP3 - En route vers… une vie sans la peur de m’exprimer
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Écoute lors des déplacements.) L’individu rompt le comportement de retenir ses paroles. Il apprend à se dire au présent, dans la transparence, le respect de soi comme des autres.
MP3 - Par l’hypnose… je me protège du harcèlement psychologique
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Avec visualisation.) L’individu vit un nettoyage émotif et s’oriente à assurer, par les comportements adéquats (affirmation de soi, p. ex.), la protection, le respect de son Être.
MP3 - Par l’hypnose… je survis au deuil d’un être cher (pour homme)
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Avec visualisation. Client enlisé. Amène à passer à la réorganisation.) L’homme se connecte à la Vie, se libère de la lourdeur, tourne la page, accepte, s’accueille, lâche prise.
MP3 - Par l’hypnose… je vaincs ma peur de déplaire
Reconnectez-vous à votre Soi profond. Rebâtissez-vous dans ce qui vous définit réellement comme individu. Devenez votre priorité. Faites grandir votre amour personnel. Affirmez-vous et respectez-vous plus facilement.
MP3 - Par l’hypnose… j’atténue ma fatigue comme aidant naturel
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu relâche la tension. Il s’oriente à se laisser prendre du temps pour lui-même, à vivre des moments de repos optimal et à progresser vers le respect de ses limites.
MP3 - Par l’hypnose… je vaincs ma peur de m’éloigner (pour fille de 5 à 9 ans)
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Allégorie hypnotique.) La jeune cliente bâtit sa sécurité et son calme de sorte qu’elle puisse surmonter la peur de s’éloigner de la maison, atténuer son anxiété de séparation.
MP3 - Par l’hypnose… je vis bien la garde alternée : je reste moi-même (pour les 7-11 ans)
L’enfant s’oriente à cesser de jouer au caméléon pour se faire aimer et éviter d’être abandonné(e). Favorise la reconnexion à soi, la capacité d’être soi et celle de se respecter. Stimule : confiance; amour; estime.
MP3 - Par l’hypnose… je vaincs ma peur de m’éloigner (pour garçon de 5 à 9 ans)
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Discours d’allégorie : « Le soleil et la lune ». Difficulté apparue après séparation des parents.) L’enfant s’oriente à se sentir calme, confiant, en sécurité même dans la distance.