MP3 - Par l’hypnose… j’atteins mon objectif du moment
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’auditrice(-teur) augmente sa motivation, se défait de programmes nocifs et de croyances limitantes, et obtient le ressenti de progresser, celui d’être outillé(e) pour réussir.
MP3 - Par l’hypnose… je favorise ma réussite aux examens
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu bâtit sa confiance en ses capacités de réussite. Favorise l’amélioration de la concentration, de la mémoire. Fait participer le subconscient à l’étude, à l’évaluation.
MP3 – J’émerge vers la lumière – musique binaurale contre la dépression
(Produit sous licence, pour professionnel[le].) Musique instrumentale conçue spécialement pour atténuer la tristesse, la morosité; pour stimuler, en douceur, la joie et la sérénité. (Autres applications possibles.)
Recueil de textes - Relaxation hypnotique | Collection Grimoire pour professionnel en hypnose
(5 textes déjà parus.) Séances : 1) transformer son état affectif; 2) décider d’être heureux; 3) reprogrammer ses mémoires cellulaires; 4) rendre sa vie plus facile; 5) accéder à ses propres moyens d’enrichir sa vie.
Texte hypnotique - Atténuer les symptômes de l’arthrite inflammatoire (AI)
(Cible l’inflammation. Possible modification de réponse immunitaire. Sérénité accrue. Ancrage antidouleur.) En visualisation, activer des sensations de fraîcheur. Intégrer que l’hypnose favorise réparation et vitalité.
Texte hypnotique - Prêter l’oreille à ce qui est ressenti
Se mettre en relation d’écoute et d’accueil envers soi-même. Prêter une oreille attentive et bienveillante au ressenti. Prendre conscience du changement positif ainsi apporté, cultiver cette capacité pour l’avenir.
MP3 - Par l’hypnose… je vaincs l’insomnie
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu réduit son stress et s’oriente à rejoindre aisément, au coucher, l’endormissement (lâcher-prise, ralentissement des ondes cérébrales, sérotonine…).
MP3 - Par l’hypnose… je me libère de ma colère
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’auditrice(-teur) se défait de son fardeau émotif, améliore ses réactions, avance vers plus de paix, de joie. Elle ou il apprend à se dire pour éviter l’accumulation de colère.
MP3 - Votre espace de libération – musique pour séance d’hypnose
(Produit sous licence, pour professionnel[le]. Pièce instrumentale inédite. Pour soutenir le travail. Usage comme antistress possible.) Favorisez une décharge émotionnelle, une libération psychologique…
Visualisation hypnotique - Alléger l’agenda familial pendant les congés
Diminuer la pression qu’on s’impose comme parent pour, notamment, divertir la famille. Réduire sa charge mentale; prévoir des plages où chacun est responsable de ses activités, de son bonheur.
MP3 - Par l’hypnose… je me dispose à obtenir la vie que je désire
(Produit sous licence, pour professionnel[le].) Avec la visualisation dirigée, l’auditeur(-trice) progresse vers l’atteinte de la vie qu’il ou elle désire (acquiert les dispositions qui favoriseront sa réussite).
4 textes de visualisation (fichiers PDF), collection Textes hypnotiques HypnOSE. Les titres de ce pack : Se créer un futur heureux; Réveiller sa toute-puissance; Tirer un trait sur son passé; Laisser rayonner son unicité.
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu renforce sa volonté de manger plus sainement (buts de santé, d’amaigrissement). Il s’oriente à mieux gérer ses émotions, à une relation plus saine à certains aliments.
MP3 - Par l’hypnose… je vaincs ma phobie
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu travaille son sentiment de sécurité, sa confiance. Travail du subconscient pour dissoudre progressivement la peur. Intégration de technique d’apaisement des symptômes.
MP3 - En route vers… une meilleure estime de soi (première partie)
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Changement progressif.) L’individu s’oriente à percevoir sa valeur comme individu, à l’intégrer. Il travaille entre autres son acceptation personnelle et sa confiance.
MP3 - Par l’hypnose… je cesse de compenser l’ennui par la nourriture
(Produit sous licence, pour professionnel[le].) L’auditrice(-teur) s’oriente à cesser de manger ses émotions, à une meilleure gestion du sentiment de vide. Elle ou il apprend à surmonter sainement ses fausses faims.
MP3 - Par l’hypnose… j’augmente ma confiance personnelle
(Produit sous licence, pour professionnel[le].) L’auditeur(-trice) favorise l’émergence de son soi véritable. Il ou elle se détache du passé, se dépasse, se connecte à son potentiel et transforme certaines pensées.
MP3 - Par l’hypnose… j’arrive à mieux gérer mon anxiété (TAG) (première partie)
(Produit sous licence, pour professionnel[le].) L’individu réduit son stress et s’oriente à intégrer la respiration abdominale, à lâcher prise sur ses déclencheurs et à bâtir volonté et capacité de vivre le présent.
MP3 - Par l’hypnose… je vis ma pleine dimension spirituelle
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Avec visualisation.) L’individu se connecte à son vrai Soi comme être spirituel, puis s’oriente à se sentir fusionner avec sa spiritualité, à vivre celle-ci au moment présent.
Visualisation thérapeutique Développer le courage de démissionner de son travail
Dépasser la peur de démissionner en trouvant le courage de le faire sereinement. Créer l’image d’une chorégraphie dans laquelle réflexion et passage à l’action se côtoient pour aboutir à un mieux-être.
Visualisation hypnotique - Renforcer ses défenses immunitaires : une approche énergétique
(Inclut une induction. Expérience antistress contre les agents pathogènes.) Réharmoniser son état, accroître son pouvoir. Installer autour de son être ses couches énergétiques protectrices, les réactiver chaque jour.
Texte hypnotique - Soulager l’anxiété grâce à la mémoire olfactive
Adopter une respiration détoxifiante. Exploiter l’émotion olfactive pour apaiser rapidement son être. Alimenter son amour de soi. Dissoudre progressivement chez soi : pensée compulsive, volonté excessive de contrôle.
MP3 - Par l’hypnose… j’apprends à gérer naturellement ma douleur physique
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’auditrice(-teur) favorise l’atténuation de sa douleur localisée. Elle ou il intègre une méthode d’autoanesthésie et s’oriente à mieux respecter ses limites/besoins physiques.
MP3 - Par l’hypnose… je cesse ma consommation de mauvais glucides
(Produit sous licence, pour professionnel[le].) L’auditeur(-trice) s’oriente à concrétiser sa décision et à protéger son corps de tous les aliments sucrés. Il ou elle se dispose pour l’arrêt du sucre (pour 100 jours).
MP3 - Par l’hypnose… j’accrois mon calme mental en période d’incertitude ou de crise
(Produit sous licence, pour professionnel[le].) L’auditrice(-teur) s’oriente à intégrer un état psychique plus calme; elle ou il, au besoin, active, choisit le calme mental accru. Stimule la sérénité (plan physique).
MP3 - Par l’hypnose… je maîtrise ma dépendance affective
(Produit sous licence, pour professionnel[le].) L’individu s’oriente à franchir les étapes vers l’autonomie, à intégrer qu’il est complet en lui-même. Stimule l’amour personnel, la confiance en soi ainsi que l’estime.
Relaxation hypnotique - Remplir sa vie de miracles et de merveilles
Utiliser son imaginaire créatif pour accéder à son paradis personnel. S’emplir des images, des sons, des odeurs et des sensations qui en constituent les merveilles. En ramener chaque fois que souhaité pour enrichir sa vie.
MP3 - Par l’hypnose… je vaincs la peur de prendre l’avion
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Avec visualisation.) L’individu vit, dans la sécurité, le confort, des étapes d’un vol. Il s’oriente à utiliser la respiration, à lâcher prise. Stimule l’enthousiasme (voyage).
MP3 - Par l’hypnose… j’apaise mes jambes sans repos
(Produit sous licence, pour professionnel[le].) L’auditrice(-teur) réduit son stress et intègre une technique de relaxation et détente pour avoir un sommeil plus profond et pour atténuer progressivement ses symptômes.
MP3 - Par l’hypnose… je cesse d’osciller entre morosité et joie de vivre
Allez vers la joie. Allégez vos perceptions ainsi que vos états d’être. En séance, revivifiez-vous. Acquérez progressivement un réalisme sain, qui alimentera en vous la positivité. Travaillez votre équilibre intérieur.
MP3 - Par l’hypnose… je me libère du trouble obsessionnel compulsif (T.O.C.)
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Changement progressif.) L’individu s’oriente à une réduction des pensées anxiogènes, à une gestion des envahissantes. Mandate le subconscient pour agir contre le geste compulsif.
MP3 - Par l’hypnose… je romps avec le passé et me tourne vers l’aveni
(Produit sous licence, pour professionnel[le].) L’auditrice(-teur) s’oriente à se sentir maître de son existence. Elle ou il se détache du passé, s’enracine dans le présent et s’ouvre à l’avenir. Stimule la positivité.
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu sent un apaisement, une émancipation physique, installe un ancrage pour désamorcer la panique. Favorise la diminution (fréquence) des paniques.
Recueil de textes Troubles anxieux | Collection Grimoire pour professionnel en hypnose
(Fichier PDF de 70 pages. 5 textes hypnotiques précédemment parus.) Textes complémentaires visant à soutenir les personnes vivant avec des troubles anxieux : stress, anxiété, crises de panique et phobies.
MP3 - En route vers… devenir un leader au quotidien
(Produit sous licence, pour professionnel[le].) L’auditeur(-trice) cimente sa croyance d’avoir tout pour mener; active son potentiel; et consolide son ouverture à agir pour satisfaire ses besoins liés à son objectif.
MP3 - Par l’hypnose… je trouve l’équilibre émotionnel et affectif
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Visualisation.) L’individu travaille à harmoniser son être. Il atténue une disposition pour lui très lourde. Favorise l’affirmation, la confiance, l’estime, la maîtrise de soi.
MP3 - Par l’hypnose… je vaincs la migraine
(Soulagement à court terme et à plus long terme.) Enclenchez en vous un processus de soulagement naturel. Développez une disposition plus sereine et positive, et des habitudes liées à la relaxation et au lâcher-prise.
MP3 - Par l’hypnose… je cesse de démarrer au quart de tour
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’auditrice(-teur) s’oriente à vaincre sa tendance à s’emporter vite. Favorise la difficulté à s’emporter, le lâcher-prise, la patience, l’atténuation de l’intensité des colères.
MP3 - Par l’hypnose… j’abats ma peur de parler en public (pour femme)
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Avec visualisation.) La femme se connecte à ses pleines capacités oratoires, développe des réflexes adéquats, accroît son assurance, s’oriente à des interactions plus riches.
MP3 - Par l’hypnose… j’avance dans la voie du lâcher-prise
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu s’oriente à une perception des choses moins rigide, plus légère. Stimule la confiance envers la vie, le détachement du besoin de contrôler et la connexion au présent.
MP3 - Par l’hypnose… je réduis mon niveau de stress
(Produit sous licence, pour professionnel[le].) (L’individu s’oriente à mener et maintenir son stress à un niveau plus sain.) Libération des tensions. Meilleure adaptation aux stresseurs par le détachement positif.
MP3 - Par l’hypnose… je vaincs mon stress et mon anxiété (pour les 5-12 ans)
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’enfant goûte une détente profonde et apprend une méthode simple et efficace pour se relaxer au besoin, et pour éliminer à mesure ses pensées nocives.
MP3 - Relaxation et détente par l’hypnose – se détendre rapidement
(Sous licence. Pour professionnel[le]. MP3 antistress puissant, relaxation hypnotique.) L’individu se transporte dans un espace de relaxation intense; il laisse aller ses tensions de toute nature, accède à l’hypnose.
4 PDF, dont produit offert*. Titres : Purification sous la cascade; La plongée en soi : se connecter à sa Source; L’envol : rehausser son taux vibratoire et redéployer des ressources oubliées. * Le tourbillon protecteur.
MP3 - Par l’hypnose… je survis à un traumatisme causé par une agression
(Sous licence. Pour professionnel[le].) La personne s’oriente à se reconnecter à son identité et à son amour personnel, et à effectuer un nettoyage émotionnel nécessaire. Stimule la vitalité, le pouvoir personnel sain.
MP3 - Par l’hypnose… je vaincs l’anxiété préopératoire
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Avec visualisation.) L’individu s’oriente à plus de calme et à un état d’esprit à la fois plus réaliste et apaisant. Stimule une convalescence dans la patience, la positivité…
MP3 - Par l’hypnose… j’arrive à gérer la crise d’angoisse
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Avec visualisation.) L’individu s’oriente à vivre la crise dans le calme, dans moins d’inconfort. Favorise des actions (respiration, dissociation [vers lieu sûr]) et la sécurité.
MP3 - Je me dépose - musique pour lâcher-prise et endormissement
(Produit sous licence, pour professionnel[le].) Musique de relaxation instrumentale pour apaiser émotionnellement et physiquement, et pour favoriser le sommeil. Renforcement contre insomnie, stress, colère et plus.
MP3 - En route vers… une vie sans la peur de conduire
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Écoute lors des déplacements.) L’individu s’oriente à conduire dans la sécurité intérieure. Il brave et gère sa crainte, et se reconnecte au plaisir, à la liberté de conduire.
MP3 - Par l’hypnose… je vaincs le vaginisme
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Changement progressif. Avec analogie.) La femme gère mieux son stress, travaille sa disposition face à la sexualité, va vers s’abandonner, surmonter ses réflexes de rétractation.
Formation à distance - Hypno-accompagnement - Session 3
(3e partie de la formation initiale en hypnose thérapeutique AHTQ.) Modules : Outils de communication en hypnose thérapeutique; Travail hypnotique : processus; Technique de la reprogrammation hypnotique.
Formation à distance - Hypno-accompagnement - Session 1
(1re partie de la formation initiale en hypnose thérapeutique AHTQ.) Modules : Panorama de l’hypnose thérapeutique; Portraits de l’hypno-accompagnant et de son client; Hypno-accompagnement : cadres de la pratique.
MP3 - Par l’hypnose… j’apaise mon syndrome du côlon irritable ou de l’intestin irritable
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu favorise chez lui, par visualisation, un apaisement naturel de ses symptômes. Il travaille sa sécurité intérieure ainsi que sa capacité de lâcher prise au quotidien.
MP3 - Par l’hypnose… j’atténue mon bruxisme nocturne
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu réduit son stress et s’oriente à se laisser vivre ses émotions, à s’exprimer, à éviter d’accumuler la tension. Favorise un automatisme détente avant l’endormissement.
MP3 - Par l’hypnose… je me libère de la cigarette sans engraisser
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu s’oriente à rester un(e) non-fumeur(se). Favorise la confiance en sa capacité d’éviter la prise de poids et la détermination à l’arrêt, l’indifférence pour le tabac…
MP3 - Par l’hypnose… je consolide ma confiance personnelle
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Partie 2 sur 2.) L’individu s’oriente à une confiance optimale; va vers bien mobiliser ses capacités et potentiel, et vers rendre sa confiance aussi naturelle que sa respiration.
MP3 - Par l’hypnose… j’arrête de faire pipi au lit (pour les 5-8 ans)
Favorise le contrôle des fuites nocturnes. Le jeune client vit un moment de relaxation, écoute l’histoire de Lyssek, qui mouillait sa plage et voulait se réveiller au sec. Stimule en outre une disposition plus calme.
Scripts Hypnomassage 1-3 ou trois hypnoses antistress : pack
3 PDF. Avec suggestions à ajuster. Contenu modulable, offrant plusieurs possibilités. Pour massothérapeute employant l’hypnose et pour hypnothérapeute. Possibilités en hypnothérapie : 3 séances distinctes; 2 inductions.
Visualisation hypnotique Deuil périnatal : douce remise en mouvement de la maman
(Deuil normal.) Sans nier l’émotion, rebâtir un équilibre. Goûter sa vie, ses rôles. Sentir la richesse de la connexion à l’âme du petit être. Se renforcer, entre autres par l’accueil d’un message. S’élever; honorer l’enfant.
MP3 de relaxation hypnotique - Par l’hypnose… je me laisse glisser vers le sommeil
(Sous licence, pour professionnel[le] : à offrir.) L’auditeur(-trice), grâce à une visualisation, génère la réduction de son stress et profite d’un endormissement plus facile et d’un sommeil de meilleure qualité.