Total panier
Sous-total |
11,95 $ |
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TPS-QC | 0,60 $ |
TVQ-QC | 1,19 $ |
Total |
13,74 $ |
Les prix sont exprimés en dollars canadiens (CAD).
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TPS-QC | 0,60 $ |
TVQ-QC | 1,19 $ |
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(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu s’oriente à rester un(e) non-fumeur(se). Favorise la confiance en sa capacité d’éviter la prise de poids et la détermination à l’arrêt, l’indifférence pour le tabac…
Renforcer sa décision. Distinguer la vraie faim de la fausse. Ressentir qu’on cesse de manger par fausse faim. Acquérir l’automatisme de vérifier si l’envie de manger est une faim réelle. Respecter la satiété.
Accroître sa motivation pour son objectif thérapeutique (changement de comportement); atteindre un niveau de motivation suffisant pour pouvoir agir vers le changement. Stimuler en soi : satisfaction, fierté de changer.