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(Induction et travail.) (En séance, puis au besoin, surmonter l’inconfort du stress.) Dans le plaisir et par le mouvement facilitateur, apprendre à bien respirer. Se doter de stratégies pour vaincre le stress excessif.
(Favoriser chez soi le ressenti sain de pouvoir personnel.) Se responsabiliser vis-à-vis de son vécu. Intégrer ses droits d’affirmation de soi et d’expression de soi. Créer sa vie selon ses besoins et ses aspirations.
(Pour arrêt immédiat.) (Actualiser sa décision.) Mandater son subconscient pour le refus de l’alcool. Développer une indifférence. Agir au quotidien contre la tension; utiliser la respiration naturelle. Se sentir fier.
Revenir à soi, à son essence. S’ancrer dans la terre, se centrer, se réaffirmer comme être profondément spirituel et en quête de mieux-être. Stimuler en soi le lâcher-prise, la plénitude et la paix intérieure.
(Créer sa connexion à l’énergie du cœur; de plus en plus, vivre son quotidien en cohérence, en harmonie tête-cœur.) Intégrer le mécanisme de modifier ses émotions négatives, d’éveiller en soi amour, gratitude…
(Avec induction et expérience virtuelle sereine. S’avère opérant contre l’anxiété généralisée.) Rompre avec le besoin de contrôle et le programme de catastrophisation. Activer fluidement confiance, détente… Intégrer sa métaphore.
(Favorise une amélioration progressive.) S’orienter, en tant que future maman, à entrevoir le moment de l’accouchement de façon plus positive, à se construire intérieurement dans la confiance ainsi que la sécurité.
Exploiter le soi passé (grignoteur), le soi actuel et le nouveau soi (motivateur) pour parvenir à reléguer dans le passé le grignotage sans faim. Stimuler chez soi le courage de résister à la tentation de grignoter.
(Cesser le contrôle excessif, parvenir à être dans l’accueil.) Recadrer sa perception quant à son pouvoir de contrôler les choses. Lâcher prise par rapport aux situations de la vie, avoir confiance en ce qui est et sera.
Cesser de laisser des tâches, des actions ou des projets en suspens, inachevés. Surmonter les difficultés associées à l’idée de terminer ce qui a été commencé. Accéder à la valeur ajoutée du plein accomplissement.
Activer ou renforcer en soi l’ouverture à la beauté, la gratitude pour ses richesses actuelles et une autre disposition en fonction de son besoin profond (ressource à déterminer par l’inconscient). Intégrer des ancres.
(Toux, éloignement… Aversion.) Faciliter le maintien de son arrêt (cigarette, cigare, etc.); rejeter définitivement les tabacs. Renforcer ses volontés d’améliorer sa santé, de protéger son corps, d’en prendre soin.
Explorer son vécu expérientiel. Mettre en lumière la source de sa blessure, puis : 1) revivre l’expérience, se libérer (exprimer), faire la paix avec l’abandon; ou 2) découvrir le vécu lié à une vie antérieure.
Voir l’aspect destructeur de la honte, combien elle accable et peut mener à s’isoler. S’assumer comme personne. Acquérir un ancrage kinesthésique fort; pour dissoudre la honte, réactiver fierté d’être, amour, joie.
Améliorer sa conscience de soi et sa capacité au détachement sain. Se voir comme être entier, digne de respect. Admettre l’unicité de chacun, cultiver son unicité. Bâtir connaissance de soi, confiance… Vaincre l’autodévalorisation.
Reconnectez-vous à votre Soi profond. Rebâtissez-vous dans ce qui vous définit réellement comme individu. Devenez votre priorité. Faites grandir votre amour personnel. Affirmez-vous et respectez-vous plus facilement.
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Préparation à l’arrêt; sevrage proche.) L’individu s’oriente au plaisir naturel, à l’indifférence pour la cigarette (le tabac), au contentement sans tabac, à un arrêt plus facile.
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’auditrice(-teur) favorise l’atténuation de sa douleur localisée. Elle ou il intègre une méthode d’autoanesthésie et s’oriente à mieux respecter ses limites/besoins physiques.
(Produit sous licence, pour professionnel[le].) L’auditrice(-teur) favorise sa confiance et s’oriente à des interactions avec les autres plus naturelles, agréables. Elle ou il développe à son rythme sa sociabilité.
(Produit sous licence, renforcement.) Dans l’optique d’accroître sa capacité à rester un non-fumeur, l’individu qui a récemment arrêté la cigarette réactive ou renforce ses réflexes défensifs à la fumée de tabac.
Pour professionnel(le)s travaillant auprès d’enfants (5-13 ans). Techniques à effet(s) ciblé(s) (fiches pratiques détaillées incluant discours complet). À utiliser notamment en consultation, à apprendre à l’enfant.
Formation à distance de 10 heures. Intégrez à votre pratique une technique incontournable, le travail thérapeutique rendant possible de générer, dans l’immédiat de la séance, une transformation intérieure de libération.
(150 $ d’économies.) Faites votre choix parmi tous les scripts et d’autres outils spécialisés par les cofondatrices de l’Académie d’hypnose thérapeutique du Québec (AHTQ). À votre portée, plus de 440 fichiers PDF.
(45 publications, fichiers PDF.) 6 inductions et 39 plateaux. Proposition se composant principalement de visualisations incarnées. Discours à la fois soutenus, conviviaux et fermes, qui emportent et transforment fluidement.
(Plus de 320 $ d’économies.) 68 PDF. 2 guides (HYPNOSE AU POINT ZÉRO; Exploration des vies antérieures), 11 inductions, 53 plateaux thérapeutiques et plus. Dotez-vous d’une boîte à outils cohérente, polyvalente, inspirante.