Problème :
Difficulté avec le renforcement du Moi
Cas :
Cindy a 43 ans. Elle est célibataire et a la garde partagée de ses deux enfants d’âge scolaire. Après une vie qu’elle a décrite comme ayant été une « montagne russe émotionnelle », la femme a repris sa vie en main et a réussi à se libérer du passé, notamment en recevant de l’aide extérieure. Au fil du temps, elle a consulté une hypnothérapeute de façon sporadique pour différents problèmes. Pour Cindy, beaucoup de changements positifs sont aujourd’hui ressentis et visibles au quotidien : elle se fait davantage confiance et s’exprime plus aisément, par exemple. Toutefois, en ce moment, elle se sent plus « fragile ». Elle a décidé de consulter de nouveau en hypnothérapie pour renforcer ses acquis.
Voici la recommandation de Ginette Plante et Sylvie Moisan de l’Académie d’hypnose thérapeutique du Québec (AHTQ) de trois scripts hypnotiques pour aider vos clients ayant ce type de problème :
1re séance d’hypnose : le script hypnotique en format PDF Cesser de paraître et de ne pas « être » : être authentique et fidèle à soi-même
2e séance : le script d’hypnose de développement personnel Le jardin de vie : renforcement du « Moi » (visualisation thérapeutique dirigée)
3e séance d’hypnose : le script d’hypnothérapie Augmenter son estime de soi (deuxième partie)
Script hypnotique – Le jardin de vie – renforcement du Moi (visualisation thérapeutique)
12,95 $Par un processus libérateur de visualisation, visiter son Être, puis s’orienter au mieux-être et se disposer à évoluer en travaillant son amour personnel, son estime de soi, sa connaissance de soi et son acceptation.
Script hypnotique – Cesser de paraître et de ne pas être – être authentique et fidèle à soi-même
11,95 $(Amélioration progressive.) (Se donner le droit d’Être, de manifester le reflet de soi, de son essence.) Se reconnecter à soi. Laisser aller la retenue excessive, les masques… S’orienter à se sentir bien dans sa peau.
