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Script hypnotique – Colère et irritabilité – cesser de démarrer au quart de tour
10,95 $(Vaincre sa tendance à s’emporter rapidement; réduire son irritabilité et gérer plus sainement la colère.) Passer à la difficulté à s’emporter. Augmenter son lâcher-prise et sa patience. Évaluer, atténuer ses colères.
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Script (relaxologie) – Relaxation antidéprime
11,95 $(Script de relaxation guidée – méthode AHTQ.) Pour relaxologues et autres professionnel(le)s et thérapeutes employant la relaxation. Outil pour, momentanément, vaincre la tristesse. Encourager la santé émotionnelle.
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Script hypnotique – Gérer une crise d’angoisse (visualisation thérapeutique)
12,95 $Acquérir la capacité de vivre une crise dans le calme intérieur et dans moins d’inconfort par des automatismes : approfondir sa respiration, se dissocier (ancrages : respiration naturelle, lieu sécuritaire). Stimuler sa sécurité.
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Texte hypnotique – Se préparer au deuil d’un être cher
10,95 $(Pour aidante naturelle accompagnant un proche en fin de vie. Soutien au deuil anticipé à la suite de la maladie terminale d’un proche.) Obtenir un réconfort. Se sensibiliser à des éléments importants à considérer à l’approche du décès.
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Script hypnotique – Somatisation – libérer une émotion refoulée (visualisation thérapeutique)
11,95 $Favoriser en soi le soulagement progressif, et l’atténuation immédiate, d’un inconfort physique – grâce à une libération émotionnelle générée par l’accès à une mémoire corporelle. Encourager chez soi une somatisation positive.
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Texte hypnotique – Trouver la force d’aller au bout de l’accompagnement
13,95 $(Pour aidantes naturelles accompagnant un proche en fin de vie. Contexte de découragement, d’épuisement physique et émotionnel.) Obtenir un réconfort et un recadrage de ses perceptions; retrouver un second souffle dans son vécu actuel.
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Script hypnotique – Se délester de kilos émotionnels ou hormonaux (parties 1 et 2) (duo de reprogrammations hypnotiques)
18,95 $(Deux inductions, deux approfondissements, deux réveils inclus.) Dans sa démarche pour atteindre un poids santé, s’outiller pour éliminer progressivement un poids issu de perturbations émotionnelles ou d’un déséquilibre hormonal.
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Texte hypnotique – Gérer la colère et la culpabilité au cœur de l’accompagnement
11,95 $(Pour aidante naturelle de personne en fin de vie.) Nommer sa colère et sa culpabilité comme accompagnante. Désamorcer les conflits internes liés à ces sentiments, favoriser leur acceptation. Mieux gérer la colère de l’autre personne.
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Script hypnotique – Surmonter sa phobie des tunnels (visualisation thérapeutique)
11,95 $(Favoriser chez soi la capacité de traverser des tunnels dans le calme.) Se confronter à sa peur (amorce de désensibilisation) : franchir, en étapes, un tunnel virtuel. S’outiller d’un ressenti contraphobique, le courage. Être fier.
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Script hypnotique – Composer avec les symptômes physiques d’une maladie
11,95 $(Favoriser l’acceptation des symptômes [pendant ou après la séance d’hypnose].) Cesser ses comportements de refus des symptômes; harmoniser ces derniers avec son être pour son équilibre intérieur. Avancer dans l’adaptation à la maladie.
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Pack – Hypnose pour aidants naturels accompagnant une personne en fin de vie
39,95 $Ensemble de quatre PDF en hypnose au Point Zéro. 1) Donner de soi en respectant ses limites; 2) Gérer la colère et la culpabilité au cœur de l’accompagnement; 3) Trouver la force d’aller au bout…; 4) Se préparer au deuil d’un être cher.
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Script hypnotique – Vaincre la peur d’échouer à son permis de conduire (épreuve pratique)
10,95 $(Se sentir assez calme avant et pendant l’évaluation.) Réduire son stress. Faire grandir sa confiance en ses capacités de conducteur. Se projeter dans l’avenir, visualiser pour bâtir ou ancrer sa confiance en sa capacité de réussir.
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Pack – PEUR DES AIGUILLES
34,95 $Ensemble de deux fichiers PDF (textes complémentaires). Sont inclus dans ce pack les outils suivants : Vaincre la peur des aiguilles -1 (discours avec suggestions au Point Zéro) et Vaincre la peur des aiguilles -2 (séance interactive).
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Script hypnotique – Vaincre le syndrome de l’imposteur (VTP)
10,95 $(Soulagement physique et psychologique, et travail pour éliminer le mécanisme en question.) Se libérer de son fardeau. Recadrer ses schémas de pensée sur la croyance d’avoir tout pour réussir. Stimuler en soi la satisfaction, la fierté.
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Script hypnotique – Surmonter le suicide d’un proche (visualisation thérapeutique)
10,95 $(Passer à l’acceptation; transformer son état émotionnel et psychique.) Dissocier son chemin de vie de celui de l’autre. Se rappeler de bons moments. Cibler les cadeaux issus de la relation. Transmettre au suicidé un message important.
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Script hypnotique – Se libérer du regard de l’autre et avoir confiance en soi
10,95 $(Être confiant et à l’aise en contexte social.) Remplacer sa peur par le plaisir. Augmenter sa confiance, son estime et son acceptation de soi. Aller vers plus d’authenticité. S’empêcher d’entrer dans la tête d’autrui, rester soi-même.
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Script hypnotique – Atténuer l’acrophobie (peur des hauteurs)
10,95 $(S’élever au-dessus de sa phobie et comme être.) Par l’imagerie, faire l’expérience de la hauteur tout en gardant son calme, son confort. Associer le ressenti de monter en hauteur à celui de progresser dans son développement personnel.
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Hypnoprotocole – Difficulté à surmonter son impatience
24,95 $Un cas client, trois scripts hypnotiques en un seul fichier. Sont compris : Le refuge du cœur – vers l’équilibre émotionnel et affectif (visualisation thérapeutique); Passer de l’impatience à la patience; Ralentir pour mieux vivre.
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Script hypnotique – Dépasser sa phobie de traverser des ponts
11,95 $Favoriser chez soi l’acquisition – progressive ou en séance d’hypnose – de la capacité de rester calme lors de traversées. Neutraliser le ressenti de vide par un ressenti de complétude. Stimuler sa fierté (liée à sa démarche et à sa personne).
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Script hypnotique – Avancer vers le changement correspondant à son objectif thérapeutique
10,95 $(Discours principal « multiusage », personnalisable : greffez au texte l’objectif thérapeutique et la suggestion hypnotique déterminés en consultation.) Activer chez soi, par la reprogrammation, un changement de comportement précis.
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Texte hypnotique – Préserver ses compétences de conducteur
12,95 $(Selon le concept de l’hypnose au Point Zéro.) Retrouver, accroître sa confiance en ses capacités de conducteur; cesser l’évitement lié à la conduite. PDF avec : introduction, relaxation, approfondissement, texte principal, visualisation, retour.
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Texte hypnotique – Mettre fin à la peur en automobile
10,95 $(Rédigé selon le concept de l’hypnose au Point Zéro.) Atténuation, et même élimination progressive de la peur en voiture éprouvée comme conducteur. Contenus : texte d’approfondissement, texte hypnotique (discours principal) et texte de retour.
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Texte hypnotique – Relaxer en automobile en tant que passager
9,95 $(Discours rédigé selon le concept de l’hypnose au Point Zéro.) Surmonter progressivement sa peur en automobile – comme passager. Les contenus du fichier PDF sont les suivants : introduction; relaxation; approfondissement; texte hypnotique; retour.
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Script hypnotique – Dépasser son ascensumophobie (VTP)
12,95 $Réduire son stress. Exploiter la dissociation et un cadre d’immeuble pour mener sa partie imaginative à vivre des montées dans le bien-être de l’hypnose. Imaginer que l’on prend calmement l’ascenseur. Stimuler sa confiance vis-à-vis de son avenir.
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Pack – VAINCRE LA PEUR EN AUTOMOBILE
34,95 $Ensemble de quatre fichiers PDF (textes hypnotiques) contre la peur en voiture. Sont inclus : Relaxer en automobile en tant que passager; Préserver ses compétences de conducteur; Vaincre la peur en automobile; Mettre fin à la peur en automobile.
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Script hypnotique – Surmonter sa parurésie
11,95 $Réduire son stress. Augmenter sa confiance, sa sécurité. Se focaliser sur sa respiration (et visualiser) avant d’uriner. Imaginer que, dans le confort intérieur, on se soulage en contexte déclencheur. Stimuler sa détermination à agir « sans délai ».
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Script hypnotique – Recevoir l’antidote aux paroles blessantes (visualisation thérapeutique)
12,95 $Se libérer de l’inconfort ressenti. Favoriser chez soi une perception plus saine de sa personne. S’offrir la bienveillance. Accroître sa confiance, stimuler son estime et son amour de soi. Apprendre à se protéger; développer son affirmation de soi.
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Script hypnotique – Balayer les poussières d’inconforts (pour les 5-10 ans) (visualisation thérapeutique)
14,95 $(Soulagement d’inconforts physiques ou psychologiques.) Laisser de petits balais parcourir son corps, ramasser l’inconfort (amener le confort); imaginer que les inconforts sont détruits une fois hors du corps. Réutiliser sa visualisation au besoin.
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Script hypnotique – Dépasser la peur des espaces clos ou confinés
12,95 $Trouver en soi l’espace nécessaire pour se sentir bien. Transformer ses scénarios en éléments bénéfiques. Visualiser pour : revenir à la confiance, maintenir son calme. Utiliser la respiration naturelle. Stimuler chez soi vitalité et positivité.
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Script hypnotique – Mieux vivre avec le trouble d’anxiété généralisée (TAG) (deuxième partie)
12,95 $Sentir que l’on reprend le contrôle de soi, de sa vie. Renforcer sa capacité de vivre dans « le réel ». Visualiser : renforcer ses capacités d’accéder à la sécurité, et de lâcher prise. Entretenir des pensées positives, réalistes. Être fier de soi.
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Script hypnotique – Mieux vivre avec le trouble d’anxiété généralisée (TAG) (première partie)
11,95 $(Réduction, gestion des symptômes.) Intégrer la respiration naturelle. Augmenter sa confiance. Se détacher de ses sources d’anxiété. Se voir confiant, calme. Se programmer à vivre dans le présent. Lâcher prise. Stimuler chez soi : joie, positivité.
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Script hypnotique – Vaincre sa peur de prendre l’avion
10,95 $(Emploi de la visualisation. Changement progressif ou immédiat.) Vivre, dans la sécurité et le confort, des étapes d’un voyage en avion. Stimuler son enthousiasme (voyage). Utiliser la respiration profonde en vol. Intégrer un certain lâcher-prise.
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Script hypnotique – Se ressaisir après l’épreuve (deuxième partie) (visualisation thérapeutique)
12,95 $Script hypnotique. Renforcement. Se libérer du bagage émotif restant lié aux épreuves passées. Ancrer sa confiance en sa capacité de surmonter les épreuves. Stimuler chez soi la positivité. Réencourager une perception réaliste de son vécu.
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Script hypnotique – Performance sportive – réduire l’anxiété liée à une compétition
12,95 $Script hypnotique. Éliminer son surplus de stress. Augmenter sa confiance en ses acquis. Accroître sa confiance en sa mémoire. Utiliser l’autosuggestion pour renforcer son calme (sa concentration). Stimuler chez soi un enthousiasme serein.
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Script hypnotique – Faire comme si… l’optimisme est facile
12,95 $Script hypnotique. Être, progressivement, plus optimiste. Installer en soi un filtre des perceptions négatives, et ressentir son effet. Stimuler chez soi la positivité. Intégrer que le subconscient élimine pour soi les perceptions négatives.
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Script hypnotique – Se ressaisir après l’épreuve (première partie) (visualisation thérapeutique)
12,95 $Script hypnotique. Réinitialiser sa disposition émotionnelle vis-à-vis des épreuves. Acquérir une perception réaliste et plus positive de son vécu (présent, futur). Accroître sa confiance en sa capacité de se sortir des épreuves.
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Script hypnotique – Relation avec une personne déjà en couple – se détacher après la rupture (visualisation thérapeutique)
12,95 $Script hypnotique. Intégrer une perception réaliste de son vécu avec l’ex-partenaire. Parvenir à l’acceptation d’avoir pris la bonne décision en rompant. Créer une frontière entre le passé et le présent. Amorcer le deuil définitif de la relation.
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Texte hypnotique – Vaincre la peur en automobile
10,95 $Couvrir, en séance d’hypnose, la plupart des situations susceptibles de générer chez soi la peur en automobile, dont la conduite. Se sécuriser de manière globale. PDF d’hypnose proposant : un approfondissement; le texte hypnotique; un retour.
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Script hypnotique – Gestion et prévention des colères (conte thérapeutique pour les 5-9 ans)
11,95 $Script hypnotique. Découvrir des méthodes d’apaisement. Prévenir les crises en apprenant à garder le contrôle de soi-même, à éviter d’atteindre le point de déclenchement de la colère violente.
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Script hypnotique – Hypersensibilité émotionnelle ou psychorigidité : unifier la tête et le cœur (duo de VTP)
14,95 $Script hypnotique. Parvenir à un plus grand équilibre intérieur comme personne hypersensible ou psychorigide, cela en créant un lien solide entre son monde affectif et son monde psychique.
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