(Avec courte induction.) Manifester des processus décisionnels plus fluides, alignés. Cesser la procrastination décisionnelle. Sortir aisément de la tension, de la rumination. Accroître sa sérénité et sa cohérence.
(Induction, travail. Tutoiement.) (Sortir du cercle vicieux, s’endormir fluidement.) Réactiver sa confiance en capacité à s’endormir. Lâcher la performance. Se disposer au sommeil par le lâcher-prise radical. Goûter le plaisir du coucher.
(Pour les adultes. Relaxation, travail, retour. Rencontre virtuelle; lieu de ressourcement.) (Progresser vers l’acceptation, voire l’atteindre.) Libérer sa souffrance, vivre une résolution, intérioriser le lien, se revivifier.
(Amorce de reconstruction de son soi pour diminuer ses réactions traduisant la jalousie obsessionnelle.) Ancrer sa décision, intégrer sa légitimité, goûter la confiance en soi pure, mieux maîtriser ses pensées, ses émotions…
Cesser de craindre la solitude, de la fuir; apprendre à goûter sa présence, le fait d’être seul[e] avec soi. S’orienter à choisir de vivre des moments de solitude, à exploiter favorablement la solitude (délestage, détente…).
(Induction ciblée, travail, réveil.) Raviver sa motivation dans sa route de cessation tabagique; retrouver une énergie suffisante pour maintenir dans le temps ses efforts liés à sa démarche. Déployer maturité, persévérance…
(6-11 ans. Relaxation, travail, retour.) Apaiser son chagrin lié à la perte, parvenir, dans l’immédiat de la consultation, à une sécurité accrue et à une certaine paix. Alléger son deuil, voire l’achever.
(Sous licence, renforcement : à offrir à un sujet à la fois.) L’auditeur[-trice] retrouve une énergie suffisante, maintient ses efforts associés à sa démarche de cessation tabagique, ou bien revient à sa démarche.
(Induction, travail, retour. Avec espace de ressources.) Développer progressivement un état plus serein, plus équilibré, plus fort; réapprendre, cultiver la complétude et la reconnaissance pour l’abondance dans sa vie.
(Humaniste. Induction, travail, retour.) Faciliter son apprentissage. Après une alimentation de contrôle et de perte de contrôle, adopter une approche douce, en présence (accueil, interprétation, gestion de la faim).
(Partie 1 sur 2. Sous licence, renforcement : à offrir à un sujet à la fois. Ancre liée au transport routier.) L’individu accueille sa légitimité, son unicité, sa valeur inestimable et s’outille pour développer sa confiance.
(Partie 2 sur 2. Sous licence, renforcement : à offrir à un sujet à la fois.) L’auditeur[-trice] consolide son estime, s’oriente à la laisser transparaître au quotidien, à se manifester, de plus en plus, par l’assurance.
Connecter à soi, intégrer son unicité. Déterminer lesquels de ses talents et de ses acquis raviveront en soi énergie, direction. Cibler ses avenues (intuition, mémoire, imagination). Surmonter la déshumanisation.
3 fichiers PDF. Les titres formant ce pack, des visualisations s’inscrivant dans l’hypnocoaching : Activer l’arrêt d’urgence; Dévoiler ses objectif de vie et rôle véritables; Prendre la décision de s’arrêter (avec induction).
Inédits. Sujet adulte. Séance 1 : Quitter l’illusion, habiter sa réalité (présence, dépassement des distorsions cognitives…). Séance 2 : Rompre avec le jeu et casser son rituel (aversion par le VAKO, renforcement du soi…).
(Retrouver son pouvoir, avancer vers sa réalisation.) Connecter du noyau terrestre jusqu’à son étoile. Ouvrir ses chakras. Libérer les peurs qui ralentissent son être. Découvrir sa vibration. Restaurer son champ d’énergie.
Amorcer une mise à jour de sa perception. Accueillir définitivement cette réalité naturelle et inéluctable. Par la prise en charge de soi, l’acceptation, la création de sens, etc., surmonter progressivement son défi.
Utiliser sa force intérieure pour consolider son estime de soi. Visualiser son potentiel et cheminer vers cet objectif. Profiter durablement des bienfaits d’une valeur personnelle rehaussée désormais ancrée en soi.
(Réduire la projection de situations, cesser l’autoabaissement, le trop grand oubli de soi, le contrôle dans ses relations. Éviter le masque.) Se libérer de sa peur d’avoir honte, intégrer sa dignité et une présence confiante.
(Travaux dans la salle des machines intérieure.) Bâtir un état plus serein, plus solide, une assertivité appropriée, et dépasser la réactivité marquée, l’inhibition nocive et la difficulté à vivre sainement ses émotions.
2 fichiers PDF. Approches distinctes, dont rencontre avec le soi enfant (connexion au moment qui est à l’origine de la difficulté). Titres : Se libérer du sentiment d’insécurité et Le trésor du Soi : réparer son estime.
(Fichier PDF de 70 pages. 5 textes hypnotiques précédemment parus.) Textes complémentaires visant à soutenir les personnes vivant avec des troubles anxieux : stress, anxiété, crises de panique et phobies.
(Deuil normal.) Sans nier l’émotion, rebâtir un équilibre. Goûter sa vie, ses rôles. Sentir la richesse de la connexion à l’âme du petit être. Se renforcer, entre autres par l’accueil d’un message. S’élever; honorer l’enfant.
Mettre son subconscient et son imaginaire à contribution pour capter les bienfaits de la tranquillité et de la puissance de sa propre rivière de confiance intérieure. Consolider ainsi son niveau de confiance en soi.
(Avec interrogation de l’inconscient. Construire, consolider son identité. Cibler ses buts, ses priorités.) Rectifier son image de soi. Parvenir à se respecter, à se faire respecter, à actualiser ses aspirations. Être plus vrai.
Changer durablement sa relation avec l’anxiété. Se projeter au bord de l’océan, laisser les vagues régulières emporter des fragments d’anxiété et rapporter des pépites de calme. Instaurer cette sensation en soi.
(Travail avec confusion et métaphores. Amélioration progressive.) Reconnaître l’émotion comme légitime (vérité, boussole…). Recommencer à accueillir la vague. Libérer sa joie. Cesser le rejet de l’émotion négative.
Retrouver sérénité et harmonie, surmonter la douleur d’une relation familiale (ou amicale) brisée. Atténuer les effets de ses blessures de l’âme. Goûter, cultiver paix, optimisme, espoir. Mieux maintenir son équilibre.
(Sous licence, pour professionnel[le] : à offrir au sujet.) L’auditeur(-trice) goûte une hypnose de relaxation, réduit nettement son niveau de stress, parvient à un ressenti de complétude, de confort quant à sa personne.
Choisir de cesser de prendre les choses personnellement. Visualiser pour : atténuer son hypersensibilité, se protéger des jugements, vaincre la peur de ne pas être aimé, activer le refus des comportements inacceptables.