Visualisation hypnotique Favoriser le deuil d’un animal de compagnie (pour les enfants)

Description

Favoriser le deuil d’un animal de compagnie (pour les enfants) : texte hypnotique (PDF)

Ce texte hypnotique devrait convenir aux 6-11 ans se trouvant dans la phase de tristesse de leur deuil. L’auteure vous invite à ajuster le contenu en fonction des spécificités du cas.

Favoriser le deuil d’un animal de compagnie correspond à une courte mise en hypnose (relaxation), à un travail en visualisation guidée et à un retour. Le travail encourage la libération du chagrin ainsi que l’intériorisation du lien à l’animal décédé, principalement. Dans certains cas, l’expérience pourrait amener l’acceptation complète de la réalité du décès, l’amorce de la réorganisation, l’achèvement du deuil.

Ce discours est riche en métaphores, en images puissantes, universelles. C’est au moyen d’un processus en symbolique que l’on favorise l’apaisement de la souffrance et l’accès à un état plus équilibré.

Au début du plateau, l’enfant exploitera son imaginaire afin de se créer un jardin qui lui servira, pour la séance seulement, à se déposer pleinement, à se connecter à l’énergie (au souvenir) de son ami spécial, à libérer et à transmuter ses affects lourds du moment et à installer en lui paix, satisfaction, sentiment d’achèvement, et, jusqu’à un certain point, joie.

La sollicitation de souvenirs heureux et la production de projections imaginaires favorables constituent une partie considérable du travail. Étant donné l’emploi de l’état hypnotique et le contexte délicat, on accorde une attention particulière à ce que l’enfant saisisse que l’environnement du travail n’est pas réel. On insiste sur le fait qu’il s’agit d’un espace relevant de son monde intérieur. Par ailleurs, on ne suggère pas que l’animal est en vie dans quelque endroit.

Pendant le travail, l’enfant sera invité à transformer sa tristesse, après l’avoir vécue, en lumière, en amour. On guide en outre le jeune sujet de sorte qu’il intègre l’indéfectibilité du lien à son animal disparu, puis parvienne, sereinement, à tourner la page sur le vécu global lié à l’animal. L’enfant placera son animal décédé, son souvenir, dans un espace d’affection, de reconnaissance et d’acceptation de l’absence, et confiera à son inconscient le soin de protéger ce rapport.

Certains des outils déployés pendant l’hypnose pourraient évidemment être réutilisés au quotidien (pour la gestion d’émotions négatives, par exemple). Le texte de visualisation Favoriser le deuil d’un animal de compagnie oriente l’enfant à accueillir ses émotions désagréables et à les libérer sainement. Il propose également une technique rendant possible, après l’évacuation d’une émotion négative, de lâcher prise sur l’affect libéré et de goûter un état léger.

Objectifs

Apaiser sa souffrance liée à la perte de son animal familier, parvenir, dans l’immédiat de la rencontre, à une sécurité accrue et à une certaine paix. Faciliter son deuil, voire l’achever.

Un travail en hypnose pour, principalement :

• relâcher ses principales tensions;
• créer en soi un lieu (virtuel) sûr, de libération émotionnelle et de reconnexion à son animal de compagnie décédé;
• intégrer l’indéfectibilité du lien à son animal disparu, favoriser chez soi l’acceptation de l’absence physique et le contentement quant à avoir eu cette présence dans sa vie;
• libérer sa tristesse actuelle, puis la transmuter en un état léger et serein;
• clore en douceur la relation avec l’animal;
• confier à son esprit profond le mandat de maintenir, de protéger le lien affectif (sa manifestation après le travail) à l’animal disparu; s’orienter à cultiver un état paisible, nourrissant, sain par rapport à ce dernier.

Détails

Date de parution : 1^er avril 2026
Format : fichier PDF téléchargeable
Auteure : Anne-Marie Quesnel
Collection : COLLECTION HYPNOZÉNITUDE
ISBN : 978-2-924880-77-7
Code produit : THAMQ-172

Extrait