Total panier
Sous-total |
11,95 $ |
---|---|
TPS-QC | 0,60 $ |
TVQ-QC | 1,19 $ |
Total |
13,74 $ |
Les prix sont exprimés en dollars canadiens (CAD).
Sous-total |
11,95 $ |
---|---|
TPS-QC | 0,60 $ |
TVQ-QC | 1,19 $ |
Total |
13,74 $ |
(Produit sous licence, pour professionnel[le].) L’individu réduit son stress et s’oriente à intégrer la respiration abdominale, à lâcher prise sur ses déclencheurs et à bâtir volonté et capacité de vivre le présent.
Sentir qu’on reprend le contrôle. S’orienter à vivre davantage dans le réel. Visualiser; renforcer ses capacités d’accéder à la sécurité, de lâcher prise. Avoir des pensées plus saines, réalistes. Être fier de soi.
(Réveil inclus.) Rejoindre l’hypnose par un souvenir de bien-être, de ne rien faire, approfondir, plonger dans la forêt. Stimuler en soi sécurité, vie. Être plus à l’écoute du corps. En relaxation, créer un lieu de ressources.