Total panier
Sous-total |
10,95 $ |
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TPS-QC | 0,55 $ |
TVQ-QC | 1,09 $ |
Total |
12,59 $ |
Les prix sont exprimés en dollars canadiens (CAD).
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TPS-QC | 0,55 $ |
TVQ-QC | 1,09 $ |
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(Sous licence. Pour professionnel[le]. Écoute lors des déplacements.) L’individu s’oriente à conduire dans la sécurité intérieure. Il brave et gère sa crainte, et se reconnecte au plaisir, à la liberté de conduire.
Éliminer progressivement son stress accumulé. Réagir mieux aux éléments stressants; ne plus laisser certaines choses alimenter son stress (choisir le calme et le détachement positif). Utiliser la respiration abdominale.
Intégrer la respiration naturelle. Augmenter sa confiance. Se détacher de ses sources d’anxiété. Se voir confiant, calme. Se programmer à vivre dans le présent. Lâcher prise. Stimuler chez soi la joie et la positivité.