Visualisation hypnotique Peur en voiture comme passager (Dépassement de la)
Le prix initial était : 9,95 $.7,95 $Le prix actuel est : 7,95 $.
(Avec induction et expérience virtuelle sereine. S’avère opérant contre l’anxiété généralisée.) Rompre avec le besoin de contrôle et le programme de catastrophisation. Activer fluidement confiance, détente… Intégrer sa métaphore.
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Description
Dépassement de la peur en voiture comme passager : texte hypnotique (PDF)
Ce texte d’hypnose correspond principalement à une visualisation guidée. Le contenu est des plus fluide, à la fois ferme et doux, et riche en métaphores pertinentes. Cette hypnose s’adresse au sujet adulte présentant une peur intense en voiture comme passager, sans y manifester des paniques et sans éviter systématiquement la position de passager. La peur est de longue date. La catastrophisation et l’hypervigilance en véhicule sont parmi les principaux symptômes travaillés.
Pour le sujet présentant une amaxophobie (la personne possède un diagnostic officiel), on voudra possiblement employer cette hypnose une fois que l’individu sera parvenu à surmonter la réaction anxieuse systématique à la pensée d’être passager ou lorsqu’il entre dans un véhicule. Vous trouverez dans la boutique un plateau polyvalent, à personnaliser, pour l’atténuation des symptômes de la phobie spécifique.
Le texte hypnotique Dépassement de la peur en voiture comme passager ne pourra pas être employé pour travailler une peur de conduire. On pourrait cependant ajuster légèrement ce plateau, quelques suggestions, pour en faire un travail opérant sur l’anxiété généralisée (atténuation de certains symptômes). Une courte mise en hypnose comme un retour bref font partie du contenu de ce texte hypnotique.
Objectifs
- Intégrer définitivement que la volonté de contrôle absolu comme le programme (automatique) d’anticipation et de catastrophisation sont vains, irréalistes, nocifs; un gage non pas de sécurité accrue, mais de mal-être (stress, souffrance, fatigue…).
- Apprendre fluidement à choisir le lâcher-prise, la confiance, à maîtriser ses pensées intrusives anxiogènes.
- Améliorer sa capacité à la détente délibérée; apprendre une nouvelle façon de se relaxer, y compris en véhicule.
- Vivre une expérience (virtuelle) de déplacement en automobile agréable, du moins dans un confort suffisant et dans le calme; réactiver en soi la sécurité (voire le plaisir) en automobile comme passager.
- Faciliter, consolider sa reprogrammation par l’intégration d’une image universelle forte.
Détails
Date de parution : 1er septembre 2026
Format : fichier PDF téléchargeable
Auteure : Anne-Marie Quesnel
Collection : COLLECTION HYPNOZÉNITUDE
ISBN : 978-2-924880-81-4
Code produit : THAMQ-176
Extrait
Anne-Marie Quesnel
Hypnothérapeute et coach PNL certifiée. Membre RITMA.
Notre auteure Anne-Marie Quesnel est forte de 20 ans d’expérience dans le milieu de l’éducation, notamment comme enseignante et conseillère pédagogique, et de plus de 10 années de pratique en accompagnement. Plume largement publiée dans l’édition traditionnelle, elle signe, pour Distribution DPA, la collection exclusive de scripts COLLECTION HYPNOZÉNITUDE, autoéditée. Elle propose également des articles spécialisés.
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