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Script hypnotique – TOC – arrêter les compulsions (visualisation thérapeutique)
11,95 $Favoriser chez soi la capacité de faire cesser ses comportements répétitifs (ou actes mentaux) liés à son trouble. Réagir autrement que par la compulsion aux pensées intrusives : les suspendre par différentes techniques, se contrôler.
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Script hypnotique – Atténuer le trouble obsessionnel compulsif (TOC)
11,95 $(Réduction progressive des symptômes du TOC.) Diminuer son stress et ses pensées anxiogènes. Stimuler en soi la capacité de gérer ses pensées envahissantes. Programmer une intervention de son subconscient contre les gestes compulsifs.
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