(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu réduit son stress et s’oriente à se laisser vivre ses émotions, à s’exprimer, à éviter d’accumuler la tension. Favorise un automatisme détente avant l’endormissement.
(Sous licence, pour professionnel[le] : à offrir.) L’auditeur(-trice), grâce à une visualisation, génère la réduction de son stress et profite d’un endormissement plus facile et d’un sommeil de meilleure qualité.
Favorise le contrôle des fuites nocturnes. Le jeune client vit un moment de relaxation, écoute l’histoire de Lyssek, qui mouillait sa plage et voulait se réveiller au sec. Stimule en outre une disposition plus calme.
(Sous licence, renforcement : à offrir à un sujet à la fois.) L’auditeur(-trice) vit une détente hypnotique puissante : apaise ses tensions du moment, s’oriente à mieux écouter son besoin de repos et acquiert une ancre.
(Induction, travail, réveil.) Relâcher tensions physiques et émotions résiduelles. Réinitialiser son état sur la sérénité. Intégrer un lieu de libération virtuel et une visualisation à réutiliser au besoin (avant le coucher).
(Sous licence, pour professionnel[le] : à offrir. Habitude et comportement de remplacement non énoncés.) L’auditeur(-trice) surmonte un comportement précis nocif, le remplace par une action saine, bénéfique.
(Produit sous licence, pour professionnel[le].) L’enfant TDAH ou TDA (ou particulièrement stressé) apprend un rituel d’endormissement inspiré par le training autogène de Schultz et s’oriente à de meilleurs sommeils.
(Sous licence, pour professionnel[le] : à offrir au sujet.) L’auditeur(-trice) se dote d’un processus d’insonorisation de son sommeil (visualisation) et se libère des tensions accumulées liées à ses nuits pénibles.
(Produit sous licence, pour professionnel[le].) Le jeune client va vers reprendre plaisir à se coucher; intègre une méthode pour se disposer à un sommeil doux; et emploie la visualisation pour avoir de beaux rêves.
(Partie 3 sur 3. Produit sous licence, renforcement.) L’individu accroît son affirmation de soi, acquiert un nouvel outil de gestion (visualisation) et, possiblement, découvre une piste de mieux-être importante.
(Partie 2 sur 3. Sous licence, renforcement : offrir à un sujet à la fois. Approche particulièrement pertinente pour le coucher.) L’individu se crée un lieu virtuel de confort auditif, apprend à se détacher du symptôme.
(Sous licence, renforcement : à offrir à un sujet à la fois. Reprogrammation et visualisation.) L’individu atténue progressivement les principales manifestations de son acouphène et les gère efficacement au quotidien.
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Allégorie.) L’enfant réduit son niveau de stress et intègre une façon pratique (formule magique générant calme, endormissement) pour s’endormir et dormir d’un sommeil paisible.
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Partie 1 sur 2.) L’individu gère le stress, s’oriente à croire en sa capacité aux belles nuits. Mandate le subconscient pour des rêves moins lourds, plus clairs, pour une réduction.
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Partie 2 sur 2.) L’individu s’oriente à la croyance que ses rêves futurs seront agréables, et à l’automatisme d’oublier tout cauchemar dès l’éveil. Il pose un doux rêve-référence.