Visualisation hypnotique Surmonter le deuil de son animal de compagnie

Description

Surmonter le deuil de son animal de compagnie : texte hypnotique (PDF)

Ce texte de visualisation guidée convient aux adultes. Il devrait être employé dans les cas de deuil normal; on pourra l’utiliser dès qu’a été atteinte la phase de tristesse. Une relaxation polyvalente fait partie du contenu principal. Le texte inclut également un court retour à l’état de veille.

Vous percevrez que l’intégralité du discours est sous-tendue par l’intention de générer la revitalisation de l’être et l’atteinte d’un état interne serein et lumineux, d’une paix profonde.

Cette hypnose présente, notamment quant à l’approche en symbolique, au cadre de visualisation et aux phases du plateau, quelques similitudes avec le texte Favoriser le deuil d’un animal de compagnie (pour les enfants), par la même auteure. Bien qu’elles présentent des éléments communs, ces deux démarches sont nettement différentes.

Par exemple, cette proposition-ci, en plus d’employer un vocabulaire, des concepts plus profonds et poussés (le sacré, par exemple), verse dans la rencontre virtuelle, dans l’expérience, plutôt que dans la rêverie guidée.

Par rapport au texte pour les enfants, on favorise une transe plus profonde et suggère la perception (réaliste) du corps de l’animal, qui sera visualisé au meilleur de sa forme. On apporte une représentation fidèle, complète, voire tangible de l’animal, alors que l’hypnose conçue pour les enfants cherche à maintenir l’absence de son enveloppe physique, suggère une invisibilité, une simple présence de l’énergie du compagnon disparu.

L’hypnose pour les adultes offre également la possibilité d’un contact direct (toucher, absence de limite, de distance) avec le compagnon décédé (sa représentation) et suggère une communication verbale libératrice avec lui, en vue de combler un ou des besoins : réconfort, délestage, résolution…

Avec cette visualisation pour libération psychologique, étant donné la maturité du sujet, on ne cherche pas à générer une expérience d’hypnose pratiquement sans composante négative (mis à part les libérations). Le texte hypnotique jeunesse évite jusqu’à l’allusion à des réalités liées à la mort de l’animal (comme le contexte du décès ainsi que l’apparence du compagnon au moment de l’évènement). Le travail pour les enfants sollicite uniquement des souvenirs heureux et des projections imaginaires légères.

Enfin, cette démarche pour clientèle adulte est plus longue que l’hypnose pour les enfants, cette dernière conduisant promptement à la reconstruction sur des dispositions de paix et de joie quant à l’animal. Pour l’adulte, le rythme de progression dans le deuil sera assurément plus lent que celui de l’enfant.

Objectifs

Par une visualisation de forme dernière rencontre dans un lieu de ressourcement, faciliter la progression vers la phase d’acceptation du deuil, voire conduire à l’acceptation; amener, principalement, la libération de la souffrance de la perte, la résolution vis-à-vis de l’animal décédé (si besoin), l’intériorisation du lien au compagnon disparu et la revitalisation du corps.

Détails

Date de parution : 1^er mai 2026
Format : fichier PDF téléchargeable
Auteure : Anne-Marie Quesnel
Collection : COLLECTION HYPNOZÉNITUDE
ISBN : 978-2-924880-78-4
Code produit : THAMQ-173

Extrait

Anne-Marie Quesnel

Hypnothérapeute et coach PNL certifiée. Membre RITMA.

Notre auteure Anne-Marie Quesnel est forte de 20 ans d’expérience dans le milieu de l’éducation, notamment comme enseignante et conseillère pédagogique, et de plus de 10 années de pratique en accompagnement. Plume largement publiée dans l’édition traditionnelle, elle signe, pour Distribution DPA, la collection exclusive de scripts COLLECTION HYPNOZÉNITUDE, autoéditée. Elle propose également des articles spécialisés.

En savoir plus sur cette auteure →