Coffret MP3 « Je gère mon poids grâce à l’autohypnose »
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Coffret MP3 « Je gère mon poids grâce à l’autohypnose »

(6 outils [1 prime] : surmonter des obstacles principaux à la perte de poids, stimuler l’atteinte d’un poids santé – comme son maintien.) L’auditrice(-teur) favorise sa réussite dans sa démarche d’amaigrissement.

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MP3 - Par l’hypnose… « j’anesthésie » ma douleur physique
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MP3 - Par l’hypnose… « j’anesthésie » ma douleur physique

(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu installe ou renforce en lui un ancrage pour l’apaisement de sa douleur localisée (transfert de sensations). Favorise un ressenti de reprise de pouvoir sur son corps.

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MP3 - Par l’hypnose… j’intègre l’exercice physique à mon quotidien
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MP3 - Par l’hypnose… j’intègre l’exercice physique à mon quotidien

(Produit sous licence, pour professionnel[le].) L’individu cimente sa croyance aidante, ressent les effets agréables d’une activité et programme en lui le rêve d’exercice. Il s’oriente à saisir chaque occasion de bouger.

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MP3 - Par l’hypnose… je reste motivé (motivée) dans ma démarche de gestion de poids
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MP3 - Par l’hypnose… je reste motivé (motivée) dans ma démarche de gestion de poids

(Sous licence. Pour professionnel[le]. Avec éléments de visualisation [de poids santé].) L’individu s’oriente à : voir ses progrès; trouver comment personnaliser son programme amaigrissant; utiliser l’autosuggestion…

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MP3 – Par l’hypnose… je dépasse ma claustrophobie
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MP3 – Par l’hypnose… je dépasse ma claustrophobie

(Sous licence. Pour professionnel[le]. Avec visualisation.) Le sujet s’oriente à : trouver en lui l’espace pour être bien; modifier ses scénarios; respirer, visualiser pour rester calme. Stimule vitalité et positivité.

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MP3 - Par l’hypnose… je mets un terme aux crises d’anxiété
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MP3 - Par l’hypnose… je mets un terme aux crises d’anxiété

(Sous licence. Pour professionnel[le]. ) L’individu ressent qu’il reprend le contrôle, s’oriente à vivre davantage dans le réel et, par visualisation, renforce ses capacités à la sécurité et au lâcher-prise.

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MP3 - Par l’hypnose… j’arrive à mieux gérer mon anxiété (TAG) (première partie)
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MP3 - Par l’hypnose… j’arrive à mieux gérer mon anxiété (TAG) (première partie)

(Produit sous licence, pour professionnel[le].) L’individu réduit son stress et s’oriente à intégrer la respiration abdominale, à lâcher prise sur ses déclencheurs et à bâtir volonté et capacité de vivre le présent.

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MP3 - Par l’hypnose… je gère mon hypocondrie
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MP3 - Par l’hypnose… je gère mon hypocondrie

(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu réduit son stress et intègre plusieurs comportements sains contre ses réactions hypocondriaques. Stimule des dispositions bénéfiques, comme la confiance en son corps.

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MP3 - Par l’hypnose… je vaincs mon hyperphagie pour aller vers le poids santé
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MP3 - Par l’hypnose… je vaincs mon hyperphagie pour aller vers le poids santé

(Produit sous licence, pour professionnel[le].) Auditeur(-trice) en démarche d’amaigrissement. Encourager chez l’individu la capacité de surmonter son hyperphagie : emploi de trois comportements de remplacement.

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MP3 - Par l’hypnose… je vaincs la peur de prendre l’avion
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MP3 - Par l’hypnose… je vaincs la peur de prendre l’avion

(Sous licence. Pour professionnel[le]. Avec visualisation.) L’individu vit, dans la sécurité, le confort, des étapes d’un vol. Il s’oriente à utiliser la respiration, à lâcher prise. Stimule l’enthousiasme (voyage).

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MP3 - Par l’hypnose… je vaincs ma phobie
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MP3 - Par l’hypnose… je vaincs ma phobie

(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu travaille son sentiment de sécurité, sa confiance. Travail du subconscient pour dissoudre progressivement la peur. Intégration de technique d’apaisement des symptômes.

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MP3 - Par l’hypnose… je vaincs l’éjaculation précoce
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MP3 - Par l’hypnose… je vaincs l’éjaculation précoce

L’auditeur s’oriente à prendre le temps de ressentir, à respirer adéquatement et à se détendre pendant la relation sexuelle. Favorise la perception de la sexualité comme un plaisir. Installe ou renforce un ancrage.

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MP3 - Par l’hypnose… je réduis mon niveau de stress
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MP3 - Par l’hypnose… je réduis mon niveau de stress

(Produit sous licence, pour professionnel[le].) (L’individu s’oriente à mener et maintenir son stress à un niveau plus sain.) Libération des tensions­. Meilleure adaptation aux stresseurs par le détachement positif.

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MP3 - Par l’hypnose… j’atteins mon objectif du moment
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MP3 - Par l’hypnose… j’atteins mon objectif du moment

(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’auditrice(-teur) augmente sa motivation, se défait de programmes nocifs et de croyances limitantes, et obtient le ressenti de progresser, celui d’être outillé(e) pour réussir.

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MP3 - Par l’hypnose… je vis bien ma transition du primaire au secondaire
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MP3 - Par l’hypnose… je vis bien ma transition du primaire au secondaire

(Sous licence. Pour professionnel[le]. Avec imagerie pour sécurité et calme.) Travail sur : confiance en sa capacité d’adaptation, en soi, en ses capacités de concentration et de mémorisation. Stimule l’enthousiasme.

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MP3 - Par l’hypnose… je mange des légumes (pour les 5-9 ans)
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MP3 - Par l’hypnose… je mange des légumes (pour les 5-9 ans)

(Sous licence. Pour professionnel[le]. Conte thérapeutique.) L’enfant s’oriente à accepter de manger les légumes qu’on lui sert et à consommer chaque jour des légumes; à passer du refus à une consommation quotidienne.

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MP3 - En route vers… devenir un leader au quotidien
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MP3 - En route vers… devenir un leader au quotidien

(Produit sous licence, pour professionnel[le].) L’auditeur(-trice) cimente sa croyance d’avoir tout pour mener; active son potentiel; et consolide son ouverture à agir pour satisfaire ses besoins liés à son objectif.

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MP3 - Par l’hypnose… j’ai de bons sommeils sans cauchemars (pour les 5-8 ans)
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MP3 - Par l’hypnose… j’ai de bons sommeils sans cauchemars (pour les 5-8 ans)

(Produit sous licence, pour professionnel[le].) Le jeune client va vers reprendre plaisir à se coucher; intègre une méthode pour se disposer à un sommeil doux; et emploie la visualisation pour avoir de beaux rêves.

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MP3 - Par l’hypnose… j’améliore ma concentration et ma mémoire
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MP3 - Par l’hypnose… j’améliore ma concentration et ma mémoire

(Produit sous licence, pour professionnel[le].) L’auditrice(-teur) s’oriente à renforcer sa confiance en sa capacité de concentration et sa confiance en sa faculté de mémorisation, et à intégrer des facilitateurs.

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MP3 - Par l’hypnose… je me libère des crises de colère (pour les 5-9 ans)
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MP3 - Par l’hypnose… je me libère des crises de colère (pour les 5-9 ans)

(Produit sous licence, pour professionnel[le]. Conte thérapeutique.) L’enfant apprend à reconnaître en lui les changements pouvant mener à la colère, et il intègre des astuces pour gérer ou prévenir cette émotion.

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MP3 - Par l’hypnose… j’atténue mon hypersensibilité émotionnelle
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MP3 - Par l’hypnose… j’atténue mon hypersensibilité émotionnelle

(Sous licence. Pour professionnel[le]. Visualisation.) L’auditrice(-teur) s’oriente à un équilibre plus grand : crée un pont entre son rationnel et son émotionnel, et apprend à moduler ses émotions et à les décoder.

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MP3 - Par l’hypnose… j’apprends à laisser partir les gens
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MP3 - Par l’hypnose… j’apprends à laisser partir les gens

(Produit sous licence, pour professionnel[le]. Métaphore thérapeutique.) L’auditrice(-teur) s’oriente à intégrer une saine façon de réagir quand une personne sort de sa vie et à se donner le droit de quitter autrui.

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MP3 - Par l’hypnose… je fais le ménage dans mes relations
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MP3 - Par l’hypnose… je fais le ménage dans mes relations

(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu va vers se sentir à même d’agir pour rompre ses relations superflues ou nocives, vers s’axer sur les nourrissantes. La personne sent un allègement mental et global.

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MP3 - Par l’hypnose… je me rapproche de ma mission de vie
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MP3 - Par l’hypnose… je me rapproche de ma mission de vie

(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’auditeur(-trice) intègre que sa mission de vie a commencé à la naissance et se ressent fusionner avec elle. L’individu s’oriente à vivre le présent et à nourrir son Être.

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Coffret MP3 « Par l’hypnose… je deviens le jardinier de mon esprit »
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Coffret MP3 « Par l’hypnose… je deviens le jardinier de mon esprit »

(7 MP3 sous licence.) L’auditeur(-trice) s’oriente à cultiver les pensées positives, puis d’autres éléments bénéfiques. Favorise la mise à jour de l’état mental vers un état plus propice à l’épanouissement.

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MP3 - Par l’hypnose… je vaincs ma peur du terrorisme
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MP3 - Par l’hypnose… je vaincs ma peur du terrorisme

(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu va vers surmonter son mal-être relié à son vécu ou à des images et discours perturbants. Travail pour arriver à vaquer à ses activités dans un ressenti de sécurité.

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MP3 - Par l’hypnose… je transforme ma réaction face aux obstacles
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MP3 - Par l’hypnose… je transforme ma réaction face aux obstacles

(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu s’oriente à voir les obstacles comme de simples parties du parcours et à réagir, face à un obstacle, en poursuivant son chemin, car il restera focalisé sur son but.

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MP3 - Par l’hypnose… je garde mon calme avec une personne précise
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MP3 - Par l’hypnose… je garde mon calme avec une personne précise

(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’auditrice(-teur) s’oriente à être imperturbable avec la personne : sent le soutien du subconscient pour gérer l’autre et, au bon moment, relâche la tension, se crée une bulle.

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MP3 - Par l’hypnose… je renforce ma confiance en moi (pour les 12-17 ans)
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MP3 - Par l’hypnose… je renforce ma confiance en moi (pour les 12-17 ans)

(Sous licence. Pour professionnel[le]. Partie 2.) L’adolescent(e) renforce ses acquis. Il ou elle s’oriente à la certitude que le changement est définitif, à un état plus positif, à l’usage de la respiration abdominale.

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MP3 - Par l’hypnose… j’améliore ma concentration et ma mémoire (pour les 5-10 ans)
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MP3 - Par l’hypnose… j’améliore ma concentration et ma mémoire (pour les 5-10 ans)

(Sous licence. Pour professionnel[le].) Un MP3 pour : atténuer son stress; bâtir sa confiance en ses capacités de concentration et de mémorisation; se doter d’outils mentaux entre autres par allégorie thérapeutique.

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