Visualisation hypnotique Le jardin floral : séance initiale : cueillez un état aidant
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Activer ou renforcer en soi l’ouverture à la beauté, la gratitude pour ses richesses actuelles et une autre disposition en fonction de son besoin profond (ressource à déterminer par l’inconscient). Intégrer des ancres.
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Description
Le jardin floral : séance initiale : cueillez un état aidant : script de visualisation hypnotique (PDF)
Comme l’indique le titre, ce script d’hypnose (travail) s’adresse aux sujets adultes amorçant une démarche en hypnothérapie. Il convient essentiellement au contexte où la personne possède un objectif thérapeutique relevant du mieux-être psychologique, principalement dans la sphère personnelle (démarche de transformation, d’actualisation de soi, de mieux-être relationnel…).
Cette visualisation guidée convie l’individu à vivre, dans son imaginaire, une rencontre avec son sage intérieur, qui aura pour lui questions, pistes, solutions. Dans un premier temps, avec ce script hypnotique, on stimulera le développement ou l’amélioration de l’ouverture à la beauté et de la reconnaissance pour les richesses manifestes ou plus subtiles dans sa vie. On aidera ensuite la personne à déterminer, à activer un état précis aidant en fonction de son besoin du moment. Des ancres imaginaires seront installées en période d’hypnose.
L’emploi de cette séance initiale s’avère particulièrement pertinent avec le sujet qui est familier avec la transe provoquée et qui présente une certaine facilité pour l’imagerie mentale (les représentations, entre autres, associées au scénario, pour la plupart, sont délibérément peu détaillées).
Votre cliente ou votre client aura en principe à vous faire un signe du doigt ou de la tête à au moins deux moments au cours de ce plateau. Pendant le travail ou après la séance, on pourrait inviter le sujet à nous faire connaître l’état aidant qu’il a cueilli/activé en hypnose. L’auteure vous invite à faire précéder cette visualisation de son induction Détente et harmonisation de l’être.
Objectifs principaux
- Activer ou renforcer en soi des dispositions constructives :
- ouverture à la beauté,
- gratitude pour ses richesses actuelles,
- une autre disposition en fonction de son besoin profond, ressource que ciblera son inconscient;
- Acquérir des ancres pour, au quotidien, réactiver fluidement les états mentionnés précédemment.
Détails
Date de parution : 1er septembre 2026
Format : fichier PDF téléchargeable
Auteure : Ginette Plante
Collection : Sélection Hypno transe-formation
ISBN : 978-2-923704-67-8
Code produit : SHGP-1062
Extrait
Ginette Plante
Auteure et formatrice. Ancienne psychothérapeute, coach et hypnothérapeute.
Ginette Plante possède plus de 30 années d’expérience en accompagnement et est la cofondatrice de l’Académie d’hypnose thérapeutique du Québec (AHTQ). On lui doit entre autres les ouvrages Devenez votre propre thérapeute et La boîte à outils pour professionnels en relations humaines, et les collections d’hypnoses Sélection Hypno transe-formation, Le grand répertoire de textes hypnotiques (coauteure) et MP3-auto-hypnose (coauteure). Dans le site de Distribution DPA, elle publie aussi des billets spécialisés.
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Renforcements MP3
Des auteures ont créé une version renforcement – fichier MP3 destiné au sujet et produit sous licence – de certains de leurs scripts. Vous trouverez la mention Outil(s) de renforcement MP3 lié(s) à ce produit dans la page d’un produit dont il existe une version renforcement.
