À l’attention de l’hypnothérapeute,
Proposée en boutique dès maintenant : le script hypnotique
Se connecter à l’arc-en-ciel de l’Espoir (relaxation hypnotique).
Le contenu de ce script a été rédigé dans le contexte de la crise sanitaire COVID-19. Il pourra toutefois être adapté pour convenir à tout cas client dont le motif de consultation correspond à une difficulté de découragement, de lassitude, de lourdeur intérieure et physique. Cet outil est personnalisable : vous ajouterez au contenu une formule (phrase, slogan) résonnant ou susceptible de résonner avec le client actuellement, comme ça va bien aller ou il est possible d’en sortir plus forts. Un réveil est inclus!
Êtes-vous prêt à répondre aux besoins de votre clientèle?
Voici 20 scripts et 9 mp3 adaptés aux circonstances qui prévalent.
| Scripts hypnotiques | Problème(s) du client |
| Atténuer la fatigue de l’aidant naturel (Remarque : une version mp3 est disponible dans notre boutique www.mp3-auto-hypnose.com .) | Tensions et stress accumulés du soignant Alourdissement de sa charge globale |
| Se ressaisir après l’épreuve (première partie) (visualisation thérapeutique) (Remarque : le script Se ressaisir après l’épreuve deuxième partie est disponible dans notre boutique.) | Lourd fardeau émotionnel face aux répercussions liées à la pandémie Difficulté à se ressaisir Se sent prisonnier de sa souffrance et de son vécu |
| Réapprendre à surmonter les obstacles (métaphore thérapeutique) (Remarque : une version mp3 est disponible dans notre boutique www.mp3-auto-hypnose.com .) | Réactions émotionnelles intenses face aux obstacles à traverser dans les conditions de vie actuelle |
| Avoir une attitude positive face aux défis (Remarque : une version mp3 est disponible dans notre boutique www.mp3-auto-hypnose.com .) | Réactions non constructives face au COVID Perturbations mentales nocives face à la situation Difficulté à se connecter à ses ressources intérieures |
| Gérer les pensées négatives ou nuisibles | Pensées récurrentes ou obsessives à l’idée de contracter le virus Envahissement constant Épuisement nerveux |
| Surmonter l’anxiété | Dualité entre ses états intenses et son besoin de paix Difficulté à accepter son état causé par l’incertitude |
| Donner de soi en respectant ses limites | Difficulté à maintenir un équilibre entre donner et recevoir |
| Transformer la boule de peur et d’angoisse dans la gorge en confort (visualisation thérapeutique) (Remarque : une version mp3 est disponible dans notre boutique www.mp3-auto-hypnose.com .) | Sensation de boule dans la gorge Tensions musculaires et émotionnelles accrues |
| Vers le nid de calme (pour les 5-10 ans) (visualisation thérapeutique) | Traverse une période d’insécurité, de nervosité ou d’irritabilité Peut souffrir d’un trouble anxieux |
| Activer un état de sécurité et de calme (pour les 7-12 ans) (Remarque : une version mp3 est disponible dans notre boutique www.mp3-auto-hypnose.com .) | Difficulté à se libérer des tensions physiques et psychiques Augmentation de l’anxiété |
| Libération de la colère (visualisation thérapeutique) (Remarque : une version mp3 est disponible dans notre boutique www.mp3-auto-hypnose.com .) | Gestion de la colère inadéquate Non-expression de ses dispositions négatives Accumulation de frustrations diverses |
| Augmenter son taux vibratoire (Remarque : une version mp3 est disponible dans notre boutique www.mp3-auto-hypnose.com .) | Manque d’énergie et d’entrain Lourdeur émotionnelle |
| Le refuge du cœur – vers l’équilibre émotionnel et affectif (visualisation thérapeutique) (Remarques : Utilisez cet outil en le personnalisant selon l’émotion ou le sentiment vécu par votre client [peine, colère, insécurité, culpabilité, par exemple]) ou pour augmenter une capacité consciente [lâcher-prise, confiance, joie, par exemple].) Une version mp3 est disponible dans notre boutique www.mp3-auto-hypnose.com .) | Dérèglement du système affectif dû aux circonstances actuelles Difficulté à maîtriser ses émotions Difficulté à faire croître et maintenir des sentiments positifs |
| Surmonter la dépression (première partie) (Remarques : le script Surmonter la dépression deuxième partie est disponible dans notre boutique. Une version mp3 est disponible dans notre boutique www.mp3-auto-hypnose.com.) | Déséquilibre mental Morosité Spirale émotionnelle Symptômes en croissance |
| Relaxation antidéprime | Mal-être accru face aux événements de la Covid Lourdeur intérieure Tristesse soutenue |
| Garde ta motivation et reste proactif à l’école (pour adolescents) | Difficulté à poursuivre le programme scolaire à la maison |
| Améliorer son hygiène personnelle (métaphores) (Remarque : ce produit comprend 1 métaphore de base, 3 métaphores [1 pour les 5-10 ans, 1 pour les 11-17 ans, 1 pour adulte].) | Laisser-aller au niveau de l’hygiène corporelle |
| Relaxation anti-insomnie | Difficulté au niveau de l’endormissement Cogitation mentale perturbant le calme requis pour dormir |
Soyez prudents! Vous êtes importants!
Ginette et Sylvie
De tout cœur avec vous!!
Script hypnotique – Se connecter à l’arc-en-ciel de l’Espoir (relaxation hypnotique)
11,95 $(À personnaliser avec une formule pertinente, comme « il est possible d’en sortir plus forts ».) Réduire son stress. Stimuler chez soi : espoir; confiance en l’avenir; positivité; et équilibre. Mieux gérer l’inconfort.
Texte hypnotique – Gérer les pensées négatives ou nuisibles
11,95 $(Paru dans l’ouvrage « HYPNOSE AU POINT ZÉRO… ».) Surmonter l’envahissement constant de pensées négatives ou nuisibles, trouver une manière de gérer ces dernières au quotidien. Contenus : texte hypnotique, retour.
Script (relaxologie) – Relaxation anti-insomnie
10,95 $(Script de relaxation guidée – méthode AHTQ.) Pour relaxologues et autres professionnel(le)s et thérapeutes utilisant la relaxation. Ressentir que s’endormir facilement est pour soi possible. Atténuer son insomnie.
Texte hypnotique – Surmonter l’anxiété : une hypnose au Point Zéro
13,95 $(Issu de l’ouvrage « HYPNOSE AU POINT ZÉRO… ».) Atténuer cette dualité entre ses états d’anxiété et ses aspirations profondes de paix intérieure; améliorer nettement son accueil, son acceptation de soi, de ce qui est.
Script (relaxologie) – Relaxation antidéprime
11,95 $(Script de relaxation guidée – méthode AHTQ.) Pour relaxologues et autres professionnel(le)s et thérapeutes employant la relaxation. Outil pour, momentanément, vaincre la tristesse. Encourager la santé émotionnelle.
Texte hypnotique – Donner de soi en respectant ses limites
11,95 $(Pour l’aidante naturelle d’une personne en fin de vie.) Favoriser chez soi la capacité de maintenir un équilibre entre donner et recevoir. Cerner ses limites dans l’accompagnement. Définir ses propres besoins, agir pour y répondre.
Script hypnotique – Améliorer son hygiène personnelle (métaphores)
18,95 $(1 métaphore de base, 3 métaphores [1 pour les 5-10 ans, 1 pour les 11-17 ans, 1 pour adulte], à emboîter.) Favoriser la prise de conscience sur l’importance d’avoir une bonne hygiène. S’orienter à prendre soin de son apparence.
Script hypnotique – Faciliter l’acceptation d’un diagnostic (visualisation thérapeutique)
11,95 $(Avancer dans le deuil de sa santé.) Visualiser pour libérer ce qui nous empêche de passer à l’acceptation. Ressentir l’acceptation, choisir de l’intégrer. S’ouvrir à l’avenir. Stimuler sa confiance en ses capacités.
Visualisation thérapeutique – Vers le nid de calme (pour les 5-10 ans)
9,95 $(Irritabilité, anxiété.) (Se doter d’une méthode gage de calme, de sécurité.) Passer du mal-être au confort global. Rejoindre un lieu virtuel de calme. Réduire son stress. Stimuler son estime de soi, son amour de soi.
Script hypnotique – Se ressaisir après l’épreuve (première partie) (visualisation thérapeutique)
12,95 $Réinitialiser sa disposition émotionnelle vis-à-vis des épreuves. Acquérir une perception réaliste et plus positive de son vécu (présent comme futur). Accroître sa confiance en sa capacité de se sortir des épreuves.
MP3 – Par l’hypnose… je transforme ma réaction face aux obstacles
39,95 $(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu s’oriente à voir les obstacles comme de simples parties du parcours et à réagir, face à un obstacle, en poursuivant son chemin, car il restera focalisé sur son but.
Script hypnotique – Réapprendre à surmonter les obstacles (métaphore thérapeutique)
10,95 $(Réagir sainement, comme la fourmi en mission rencontrant un obstacle.) Parvenir à voir les obstacles comme de simples parties de son parcours. Face à un obstacle, poursuivre sa route; rester focalisé(e) sur son but.
MP3 – Par l’hypnose… je combats la dépression 1
39,95 $(Favorisez l’amélioration de votre état.) Goûtez un certain équilibre. Libérez-vous des tensions. Reconnectez-vous à vous-même. Lâchez prise sur le négatif. Utilisez la visualisation et la respiration comme outils mieux-être.
Script hypnotique – Surmonter la dépression (première partie)
12,95 $(Favoriser l’amélioration de son état. Goûter un certain équilibre.) Se libérer de ses tensions. Se reconnecter à soi. Lâcher prise sur le négatif. Utiliser la visualisation et la respiration comme outils mieux-être.
Script hypnotique – Surmonter la dépression (deuxième partie)
12,95 $(Renforcer en soi les changements positifs, poursuivre sa progression vers plus d’équilibre intérieur.) Réduire son stress. S’orienter à poser et à respecter ses limites. Aller vers plus de positivité et de vitalité.
MP3 – En route vers… une attitude positive face aux défis
39,95 $(Produit sous licence, pour professionnel[le].) L’auditeur(-trice) va vers transformer sa réaction face aux défis; il ou elle commence à les voir de façon plus positive, à agir de façon constructive pour les surmonter.
Script hypnotique – Avoir une attitude positive face aux défis
10,95 $(Transformer progressivement sa réaction actuelle face aux défis.) Se mettre à voir les défis comme une source d’évolution, comme une occasion d’exploiter ses capacités. Agir de façon constructive pour les surmonter.
MP3 – Par l’hypnose… j’active en moi un état de sécurité et de calme (pour les 7-12 ans)
39,95 $(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’enfant se libère, par ses séances d’autohypnose, de ses tensions; il goûte une disposition de calme et de sécurité qu’il pourra maintenir ou retrouver facilement dans le temps.
Script hypnotique – Activer un état de sécurité et de calme (pour les 7-12 ans)
12,95 $(Réduire, atténuer son anxiété en séance de pédohypnose et dans le temps.) Relâcher ses diverses tensions. Faire l’expérience d’une disposition de calme et de sécurité à maintenir, à retrouver facilement dans le temps.
MP3 – Par l’hypnose… la boule d’angoisse dans ma gorge devient confort
39,95 $(Produit sous licence. Pour professionnel[le]. Visualisation.) L’individu : prend le contrôle de l’inconfort, puis le transmute en calme, en sécurité (et absorbe de la confiance); et apprend à revenir vite au confort.
Script hypnotique – Transformer la boule de peur et d’angoisse dans la gorge en confort (visualisation thérapeutique)
11,95 $Grâce à la visualisation, prendre le contrôle de la sensation d’inconfort, puis la transmuter en confort. Travailler sa sécurité intérieure; bâtir son calme et sa confiance. Apprendre à revenir rapidement au confort.
MP3 – Par l’hypnose… j’atténue ma fatigue comme aidant naturel
39,95 $(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu relâche la tension. Il s’oriente à se laisser prendre du temps pour lui-même, à vivre des moments de repos optimal et à progresser vers le respect de ses limites.
Script hypnotique – Atténuer la fatigue de l’aidant naturel
12,95 $Réduire ses tensions. Arriver à se laisser prendre du temps pour sa personne malgré sa fonction actuelle. Tirer un maximum de bienfaits de toute période de repos. Progresser vers le respect de ses limites.
MP3 – Par l’hypnose… je me libère de ma colère
39,95 $(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’auditrice(-teur) se défait de son fardeau émotif, améliore ses réactions, avance vers plus de paix, de joie. Elle ou il apprend à se dire pour éviter l’accumulation de colère.
Script hypnotique – Libération de la colère (visualisation thérapeutique)
10,95 $(Changement immédiat et amélioration progressive.) S’alléger de son fardeau. Apprendre à se dire pour éviter l’accumulation de colère; encourager la transformation de ses réactions actuelles. S’orienter à la positivité.
MP3 – Par l’hypnose… je trouve l’équilibre émotionnel et affectif
39,95 $(Sous licence. Pour professionnel[le]. Visualisation.) L’individu travaille à harmoniser son être. Il atténue une disposition pour lui très lourde. Favorise l’affirmation, la confiance, l’estime, la maîtrise de soi.
Script hypnotique – Le refuge du coeur – vers l’équilibre émotionnel et affectif (visualisation thérapeutique)
12,95 $En séance d’hypnose, par visualisation, travailler à harmoniser son être. Atténuer en soi une disposition qui nous est très lourde. Améliorer son affirmation de soi, sa confiance, son estime, sa maîtrise de soi.
MP3 – Par l’hypnose… j’augmente mon taux vibratoire
39,95 $(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu se libère intérieurement, restaure sa structure émotionnelle. Il se reconnecte à lui-même, s’oriente à vivre davantage ses émotions, à élargir sa conscience, à s’ouvrir.
Script hypnotique – Augmenter son taux vibratoire
11,95 $Se libérer des dispositions alourdissant son Être, restaurer sa structure émotionnelle. Se reconnecter à soi. S’orienter à vivre davantage ses émotions, à élargir sa conscience, à mieux s’ouvrir aux autres.
Script hypnotique – Garde ta motivation et reste proactif à l’école (pour adolescents)
10,95 $Raviver ou accroître, et maintenir sa motivation liée à l’école; se disposer, s’orienter à atteindre ses buts. De façon naturelle, grâce à l’action de son subconscient, s’engager, s’investir davantage dans ses études.
