(Sous licence. Pour professionnel[le]. Avec visualisation.) L’individu vit un nettoyage émotif et s’oriente à assurer, par les comportements adéquats (affirmation de soi, p. ex.), la protection, le respect de son Être.
(Avec éléments de visualisation.) Vivre un nettoyage émotionnel. Assurer de mieux en mieux dans le temps, par les comportements adéquats (affirmation de soi, p. ex.), la protection, le respect de son Être.
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu réduit son stress, augmente sa confiance et s’oriente à intégrer que sont requis un temps d’adaptation comme l’action d’adaptation. Travail sur : sécurité, estime…
Réduire son stress. Accéder à nouveau à la confiance en ses capacités. Intégrer que sont requis un temps d’adaptation et l’action d’adaptation. Travailler : assurance; sécurité; estime. Transformer son discours interne.
(Sujet sur la pente menant au burnout ou à l’épuisement émotionnel, demeurant passif malgré sa détresse. Avec métaphore d’Olivier Clerc.) S’orienter à écouter son corps, agir sans délai pour prendre soin de soi.
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Avec visualisation.) L’homme se connecte à ses pleins moyens oratoires, développe des réflexes appropriés, augmente sa confiance, s’oriente à réaliser des projets.
(Avec visualisation.) Se connecter à ses pleines capacités oratoires. Développer des réflexes adéquats en communication. Augmenter sa confiance en soi. S’orienter à des interactions plus riches, à réaliser des projets.
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Changement progressif.) L’individu augmente son estime et son acceptation, et s’oriente à plus de lâcher-prise et à mieux écouter ses besoins (respect de limites pour soi saines).
(Renforcement. Atténuation progressive des manifestations de la difficulté du sujet.) Travailler son lâcher-prise. Augmenter son estime personnelle et son acceptation de soi. Écouter ses besoins, respecter des limites pour soi saines.
(Gestion de trouble anxieux et développement personnel.) Détachez-vous de votre besoin de performer. Passez à des exigences raisonnables envers votre être. Apprenez à poser vos limites. Parvenez à un certain équilibre.
(Atténuation progressive des manifestations de l’anxiété de performance.) Stimuler en soi le lâcher-prise, la confiance, l’estime. Prendre soin de soi. Commencer à poser (et à respecter) des limites pour soi saines.
(Modifier sa relation au temps. Manifester patience envers son être, envers les défis du quotidien.) S’alléger des pressions; recadrer sa vision. En tout, respecter son rythme. Percevoir la puissance d’un état calme.