Mon lieu de relaxation
Présentation
Mon lieu de relaxation est un texte d’induction hypnotique qui propose au sujet de créer, à l’aide de son imagination, un endroit de détente personnalisé selon ses goûts et ses intérêts. Plusieurs des propositions de la visualisation guidée peuvent être adaptées aux préférences sensorielles que le thérapeute connait déjà à propos de sujet. Alors que celui-ci élabore un à un, par l’entremise de sa pensée, les éléments de son endroit de relaxation, l’apaisement du corps physique et du cerveau rationnel s’installe. La rencontre avec son inconscient peut alors se faire en toute confiance.
Poursuivre avec un texte d’hypnose de votre choix.
Ne nécessite pas d’approfondissement.
Objectif
Amener le sujet en état d’hypnose et le rendre réceptif aux suggestions de changements. Encourage la créativité et le développement du monde imaginaire du sujet.
Clientèle cible
Convient au sujet de tout âge. Pour les enfants, il est recommandé de simplifier le vocabulaire utilisé à l’âge de l’enfant.
Détails
Année de publication : 2020
ISBN : 978-2-9818-779-0-1
Format : Texte d’hypnose en format PDF téléchargeable
Auteure : Martine Ouellet, hypnothérapeute certifiée
Collection : Textes hypnotiques HypnOSE
Code du produit : THMO-101
Thèmes/fonctions : PDF d’induction hypnotique pour favoriser la détente profonde chez le sujet, hypnothérapie et développement personnel, métaphore proposant la création de son endroit personnalisé de relaxation. Créativité. Imagination.
Extrait
Extrait du texte hypnotique – Mon lieu de relaxation (induction hypnotique)
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