(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu se libère de ses tensions et s’oriente à de meilleurs sommeils (plus longs, paisibles, réparateurs) en améliorant son lâcher-prise et son accès à la détente.
Vivre une détente hypnotique; relâcher stress, tensions physiques et psychiques. S’orienter à désormais écouter son besoin de repos. Se doter d’une ancre; réactiver rapidement détente, transe, voire endormissement.
Utiliser sa force intérieure pour consolider son estime de soi. Visualiser son potentiel et cheminer vers cet objectif. Profiter durablement des bienfaits d’une valeur personnelle rehaussée désormais ancrée en soi.
(Induction et travail. Augmenter son champ vibratoire, vibrer plus haut.) Se nettoyer du stress excessif. Grâce aux éléments, faire de ses vibrations basses des vibrations élévatrices. Manifester la plus belle fréquence.
(Faciliter sa route pour se libérer de sa dépendance au sucre, pour améliorer son alimentation.) Bâtir volonté, motivation. Activer un rejet des mauvais glucides. Rester en maîtrise. Aller vers l’appétence pour les glucides sains.
(Utiliser la technique de signalling idéomoteur. Inclut un registre de plus de 140 questions.) Solliciter le subconscient; par les doigts, obtenir des réponses non accessibles aux autres dimensions de la conscience.
Prendre conscience de la nécessité d’un nettoyage. Se laisser guider par le discours hypnotique et des techniques de respiration pour rythmer la désintoxication. Retrouver un bien-être physique et émotionnel.
Connecter à son essence, se délester temporairement de son identité, déterminer son rôle. Épurer, mettre à jour son soi; s’aligner. Renouveler son état. Prendre les rênes dans sa vie, modifier définitivement sa route.
(Burnout parental) S’accorder le temps d’une séance d’hypnose pour se reposer et prendre du recul. Laisser alors le subconscient s’imprégner de deux suggestions : oublier la perfection et s’autoriser un lâcher-prise.
(Avec induction ciblée.) (Pour mieux-être global.) Réunifier son être, créer sa protection, se responsabiliser. Éviter de s’identifier au trouble. Recevoir de son inconscient les causes ainsi que des pistes pour se libérer.
Pour l’hypnothérapeute. 7 questionnaires de départ, 7 questionnaires de suivi : phobie spécifique; anxiété sociale; claustrophobie; agoraphobie; anxiété généralisée; anxiété de performance; hypocondrie.
Décider d’entreprendre une démarche visant à effacer les empreintes d’une souffrance émotionnelle. Procéder à cet effacement en toute sécurité et dans la détente, grâce à l’image d’une vague guérissante.
(6 outils [1 prime] : surmonter des obstacles principaux à la perte de poids, stimuler l’atteinte d’un poids santé – comme son maintien.) L’auditrice(-teur) favorise sa réussite dans sa démarche d’amaigrissement.
(Pour les adultes. Relaxation, travail, retour. Rencontre virtuelle; lieu de ressourcement.) (Progresser vers l’acceptation, voire l’atteindre.) Libérer sa souffrance, vivre une résolution, intérioriser le lien, se revivifier.
(Mise en hypnose polyvalente, pertinente pour des cas variés. Contenu insistant sur le confort. Réveil inclus.) Se détendre profondément, créer sa transe hypnotique. Se disposer à une libération ou à une reprogrammation.
Décongestionner l’esprit et le corps de la charge mentale constituée des pensées et des émotions qui les encombrent. Prendre de la hauteur pour mieux observer. Utiliser la lumière pour purifier les eaux sombres du lac.
(Avec induction ciblée.) Purifier son être par une respiration; changer d’énergie. Intégrer sa nouvelle identité (non-fumeur). S’aligner, se reprogrammer en exploitant la portée de puissants symboles fournis par l’inconscient.
(Pour usage personnel, privé, non commercial seulement.) Découvrez la méthode de l’autohypnose d’activation. Employez l’hypnose pour améliorer votre bien-être et pour atteindre plus facilement vos objectifs.
Déterminer sa véritable voie de mieux-être. Ranimer son Être. Ancrer sa détermination à agir pour prendre soin de soi. S’engager à se respecter. Améliorer sa connexion à son corps-esprit. Hausser son estime.
(Nettoyer son énergie, favoriser construction, élévation de soi comme de l’humanité.) Libérer son espace intérieur, le réaménager pour cultiver bien-être et expansion. Émettre une énergie favorable pour tout être.
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’individu renforce sa volonté pour la réduction, s’oriente à rompre l’automatisme de boire quand il est inconfortable, à gérer plus sainement ses états désagréables.
(Inédits. Pour renforcement de la première séance d’hypnose.) Consolider l’activation de la suggestion. Mettre à profit les séances 2 et 3 en adaptant les contenus déjà prodigués pour éliminer les obstacles à cette activation.
(Cesser l’autocritique à outrance, améliorer sa force.) Ébranler ses croyances (droit à l’erreur). Reconnaître l’expérience commune de l’imperfection. Bâtir sa présence attentive. Choisir la bienveillance envers soi-même.
Utiliser le subconscient pour sortir d’une spirale émotionnelle en choisissant l’étage de destination. Y découvrir une vue sur la vie extérieure et associer cette libération à un apaisement émotif renouvelable.
(Avec induction ciblée.) Par un travail en énergie, enclencher son émancipation : se libérer de la pression, rompre avec l’héritage qui empêche d’être soi et de se sentir libre, accéder à son Être véritable, à la légèreté.
Brisez le cycle de rejet dans lequel vous êtes possiblement. Développez des comportements interpersonnels sains; vivez des relations plus positives, durables. Travaillez votre acceptation personnelle et votre estime.
(Humaniste. Induction, travail, retour.) Faciliter son apprentissage. Après une alimentation de contrôle et de perte de contrôle, adopter une approche douce, en présence (accueil, interprétation, gestion de la faim).
(Démarche par l’acceptation et l’amour, et liée à la vie présente et à une vie antérieure.) Découvrir l’origine, accueillir l’émotion, verbaliser, se libérer, accepter, activer l’amour pouvant éliminer les séquelles.
Ouvrage en format PDF relatant l’expérience de l’auteure, Anne-Marie Quesnel, et proposant de nombreux et précieux outils de soutien et de développement personnel. Ce livre sur le burnout comporte 48 pages.
Inédits. Sujet adulte. Séance 1 : Quitter l’illusion, habiter sa réalité (présence, dépassement des distorsions cognitives…). Séance 2 : Rompre avec le jeu et casser son rituel (aversion par le VAKO, renforcement du soi…).