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Script hypnotique - Augmenter la confiance en soi
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Script hypnotique - Augmenter la confiance en soi

(Amélioration progressive.) Encourager chez sa personne l’émergence de son soi profond, véritable. Se détacher du passé, se dépasser comme individu. Se connecter à son potentiel, transformer certaines pensées néfastes.

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Script hypnotique - Vaincre la peur de ne pas réussir
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Script hypnotique - Apaiser le syndrome du côlon irritable ou de l’intestin irritable
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Script hypnotique - Apaiser le syndrome du côlon irritable ou de l’intestin irritable

(Atténuation progressive des symptômes.) Travailler sa capacité d’accueil de ce qui est et de lâcher-prise, sa confiance en soi et en ses capacités, sa sécurité intérieure et sa volonté d’agir de façon à progresser dans son objectif.

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​Script Hypnomassage (1re séance)​ ou relaxation modulable : relâcher les tensions
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​Script Hypnomassage (1re séance)​ ou relaxation modulable : relâcher les tensions

Contenu à ajuster. Pour la massothérapie (emploi avant ou pendant le massage) et pour l’hypnothérapie (induction ou séance complète antistress). Avec visualisation favorisant la détente dans le présent comme dans le futur.

8,95 $
Script hypnotique - Cohérence existentielle - consolider sa confiance en sa capacité d’Être
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Script hypnotique - Cohérence existentielle - consolider sa confiance en sa capacité d’Être

Exprimer fidèlement ce qu’on ressent intérieurement, communiquer de façon authentique, dans le respect de soi-même et la confiance. Favoriser chez sa personne l’expression verbale en cohérence avec son être véritable.

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Script hypnotique - Se réconcilier avec la vie en se réconciliant avec soi-même
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Script hypnotique - Se réconcilier avec la vie en se réconciliant avec soi-même

S’orienter à se détacher du passé. Ressentir qu’on se libère de dispositions plus lourdes. Vivre davantage le moment présent. Travailler son amour de soi ainsi que sa confiance en la Vie. Stimuler chez soi la joie.

12,95 $
Script hypnotique - Augmenter son taux vibratoire
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Script hypnotique - Augmenter son taux vibratoire

Se libérer des dispositions alourdissant son Être, restaurer sa structure émotionnelle. Se reconnecter à soi. S’orienter à vivre davantage ses émotions, à élargir sa conscience, à mieux s’ouvrir aux autres.

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Script hypnotique – Se retirer d’une relation d’amitié
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Script hypnotique – Se retirer d’une relation d’amitié

(Amitié stérile ou nocive.) Se choisir. Vivre sainement, dans l’accueil et la sécurité, le détachement, dont les émotions du deuil de la relation. Renforcer sa connexion à soi. S’orienter à des rencontres positives.

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Script hypnotique – Se libérer de la peur de ne pas être aimé
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Script hypnotique – Se libérer de la peur de ne pas être aimé

(Se détacher du passé douloureux, travailler son autonomie affective.) Consolider son identité, se reconnecter à soi. Bâtir son amour personnel. Avancer vers le respect de ses besoins pour des relations plus saines.

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Script hypnotique - Se sortir des relations triangulaires - rôle de persécuteur
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Script hypnotique - Se sortir des relations triangulaires - rôle de persécuteur

(Arrêter de s’immiscer dans les relations et parvenir à mieux gérer émotions négatives et insatisfactions.) Se reconnecter à soi. Se responsabiliser. Agir pour garder sa colère à un niveau raisonnable (conflit).

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Script hypnotique – Vivre le deuil de la maternité
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Script hypnotique – Vivre le deuil de la maternité

Se libérer de la tension physique et des dispositions liées à la réalité qu’on n’aura pas d’enfant. Modifier sa perception, exploiter ses ressources (p. ex. l’amour de soi), s’orienter à retrouver un équilibre.

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Script hypnotique – Mieux vivre avec la dyslexie
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Script hypnotique – Mieux vivre avec la dyslexie

(Pour amélioration progressive.) Déchiffrer plus facilement les contenus des écrits; favoriser chez soi une lecture plus fluide, une expression écrite plus juste, un apprentissage plus aisé.

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Script hypnotique – Surmonter la peur de faire de la peine aux autres
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Script hypnotique – Surmonter la peur de faire de la peine aux autres

(S’éloigner du monde émotionnel d’autrui, s’axer sur le sien.) Laisser les autres vivre leurs émotions, lâcher prise sur celles-ci. Exister par ses besoins personnels. Accepter sa sensibilité, ses émotions; les vivre.

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Script hypnotique – Se sortir des relations triangulaires (rôle de victime)
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Script hypnotique – Se sortir des relations triangulaires (rôle de victime)

Se reconnecter à ses ressources, voir sa valeur. Augmenter son estime et sa confiance. Se responsabiliser, bâtir son autonomie. Rechercher pour soi le bien-être. Refuser consciemment les liens triangulaires.

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Script hypnotique – Renouer avec le meilleur de soi-même
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Script hypnotique – Renouer avec le meilleur de soi-même

Éprouver complétude, sérénité, joie. Retrouver son essence comme individu. Parvenir à rester en contact avec qui on est et à exploiter, dans l’authenticité, son potentiel. Choisir d’être et de vivre de tout son être.

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Script hypnotique – Restaurer la communication de couple – communiquer authentiquement
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Script hypnotique – Restaurer la communication de couple – communiquer authentiquement

Développer une transparence, une franchise avec l’autre, une ouverture à l’autre. Ressentir le besoin de laisser éclore sa vulnérabilité; faire connaître ses émotions et les vivre. Rehausser son estime pour l’autre.

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Script hypnotique - Se sortir des relations triangulaires (rôle de sauveur)
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Script hypnotique - Se sortir des relations triangulaires (rôle de sauveur)

S’axer sur ses besoins, cesser de les projeter. Prendre uniquement la responsabilité de son vécu. Se libérer des peurs, bâtir sa confiance. Être soi, ne plus chercher la reconnaissance. Refuser les liens triangulaires.

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Script hypnotique – Vaincre la peur du noir
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Script hypnotique – Vaincre la peur du noir

(Favorise une amélioration progressive.) Développer des dispositions nouvelles, positives, par rapport à l’obscurité; remplacer chez sa personne la peur par la confiance (la sécurité) et par le confort, notamment.

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Script hypnotique - Sexualité féminine - autoérotisation et augmenter sa satisfaction sexuelle
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Script hypnotique - Sexualité féminine - autoérotisation et augmenter sa satisfaction sexuelle

(Changement progressif.) Travailler son amour de soi comme de son corps. S’orienter à se libérer de ce qui garde dans l’insatisfaction, à réellement se laisser vivre sa sexualité, à explorer son corps.

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Script hypnotique - Cesser d’attendre - devenir proactif (visualisation thérapeutique)
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Script hypnotique - Cesser d’attendre - devenir proactif (visualisation thérapeutique)

(Abandonner la réactivité.) Se reconnecter à son pouvoir d’action. Faire croître sa confiance en soi. Se bâtir une structure nouvelle, axée sur se responsabiliser, sur agir, sur exploiter sa capacité décisionnelle.

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Script hypnotique - Rétablir son axe énergétique pour laisser l’énergie circuler : avoir plus d’énergie
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Script hypnotique - Rétablir son axe énergétique pour laisser l’énergie circuler : avoir plus d’énergie

(Peut servir d’induction hypnotique. Emploi de la visualisation.) Intégrer une posture favorable pour accéder à toute son énergie naturelle; la ressentir. Stimuler chez soi le ressourcement comme la revitalisation.

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Script hypnotique - Retisser des liens solides avec son partenaire (couple désuni)
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Script hypnotique - Retisser des liens solides avec son partenaire (couple désuni)

(S’adresse aux deux membres. Travail complémentaire à la thérapie pour reconstruire son couple.) Se rapprocher de l’autre, être vraiment transparent. Améliorer sa communication de couple (cesser les non-dits, p. ex.).

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Script hypnotique - Garde ta motivation et reste proactif à l’école (pour adolescents)
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Script hypnotique - Garde ta motivation et reste proactif à l’école (pour adolescents)

Raviver ou accroître, et maintenir sa motivation liée à l’école; se disposer, s’orienter à atteindre ses buts. De façon naturelle, grâce à l’action de son subconscient, s’engager, s’investir davantage dans ses études.

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Script hypnotique - Cesser de paraître et de ne pas « être » : être authentique et fidèle à soi-même
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Script hypnotique - Cesser de paraître et de ne pas « être » : être authentique et fidèle à soi-même

(Amélioration progressive.) (Se donner le droit d’Être, de manifester le reflet de soi, de son essence.) Se reconnecter à soi. Laisser aller la retenue excessive, les masques… S’orienter à se sentir bien dans sa peau.

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Script hypnotique - Vaincre la peur du sang 2
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Script hypnotique - Vaincre la peur du sang 2

(Deuxième partie sur deux. Avec visualisation.) Transformer sa perception, sa représentation du sang. Croire en sa capacité de gérer les situations où il y a ou pourrait y avoir du sang sans crainte, dans la confiance.

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Script hypnotique - Rompre les liens toxiques avec un ex
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Script hypnotique - Rompre les liens toxiques avec un ex

(Avec éléments de visualisation.) Se distancier de l’autre, s’orienter à interagir plus sainement avec la personne en question. Se créer une bulle de protection contre la négativité. Augmenter sa confiance personnelle.

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Script hypnotique - Tabac et cigarette - rechute
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Script hypnotique - Tabac et cigarette - rechute

(Faire de sa situation de rechute la porte vers l’arrêt définitif.) Solliciter le subconscient pour se détacher de la cigarette; rebâtir son indifférence pour elle. Ancrer son désir d’arrêter. Développer une aversion.

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Script hypnotique - Se libérer de la culpabilité malsaine
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Script hypnotique - Se libérer de la culpabilité malsaine

(Amélioration progressive.) Combattre son sentiment de culpabilité nocive; avancer intérieurement pour revenir dans le chemin d’une culpabilité saine. Travailler sur sa personne : écoute de soi, jaugeage personnel…

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Script hypnotique - Combler le vide intérieur, enrayer la peur
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Script hypnotique - Combler le vide intérieur, enrayer la peur

(Surmonter la peur du vide intérieur; cesser de se fuir.) Se faire face : revenir à soi, se reconnecter à son être. Travailler son acceptation personnelle. S’orienter à la connaissance de soi et à plus d’authenticité.

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Script hypnotique - Cesser d’osciller entre morosité et joie de vivre
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Script hypnotique - Cesser d’osciller entre morosité et joie de vivre

(Effets immédiats et effets progressifs.) Se revitaliser. S’orienter à la joie. Alléger ses perceptions, ses états d’être. Acquérir doucement un réalisme sain, pour sa positivité. Travailler son équilibre intérieur.

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