Éliminer ses tensions, dissoudre ses soucis; apaiser la totalité de son être, reprendre son pouvoir. Gérer son stress de façon de plus en plus efficace. Réactiver aisément chez soi calme, confiance, courage et force.
(Dépasser l’insécurité affective.) Sentir la proximité parentale, se remplir d’amour, goûter une protection intense. Voir sa valeur. Bâtir son amour de soi, sa confiance… Acquérir un outil pour le quotidien.
(Avec induction et approfondissement.) Voir, ressentir sa valeur, sa grandeur; activer une estime de soi optimum. Briller d’amour de soi et de confiance en soi. Ressentir puissance, légèreté…
Vaincre le mal-être; éliminer au moins trois poids accumulés ou entretenus (tristesse, anxiété, pensées…). Consulter son inconscient : cibler les solutions pour éviter de revivre l’état qui était présent avant l’hypnose.
Comprendre les mécanismes déclencheurs de l’anxiété et découvrir les façons d’y faire face. Pour y parvenir, mettre à profit une fable thérapeutique s’adressant aux personnes de 5 à 99 ans.
Cesser l’usage excessif, installer un équilibre en soi et dans ses passe-temps; réduire la place des jeux dans sa vie, leur faire perdre de leur attrait, de leur pouvoir. Surmonter progressivement l’addiction.
(Pour les 14-30 ans. Travail sur la confiance en ses moyens séducteurs.) Parvenir à s’exprimer auprès d’autrui; manifester charme et honnêteté. Stimuler en soi la capacité de faire connaître ses sentiments sincères.
(À la deuxième personne du singulier. Sujets adultes ou adolescents.) (Faire s’épanouir son estime, sa confiance. Dans le temps, faire éclore son véritable soi.) Activer respect de soi, affirmation de soi, soin de soi.
(Changer sa perception. Se sentir à l’aise avant, pendant un vol.) Planer comme un aigle, près d’un avion; s’imaginer à l’intérieur. Utiliser une respiration. Stimuler chez soi la fierté de voler de ses propres ailes.
Formation à distance de 10 heures. Élargissez votre clientèle. Adaptez votre approche de l’hypnose thérapeutique, vos méthodes et discours en séance, pour les 5-13 ans. Acquérez plusieurs outils pratiques.
(1 métaphore de base, 3 métaphores [1 pour les 5-10 ans, 1 pour les 11-17 ans, 1 pour adulte], à emboîter.) Favoriser la prise de conscience sur l’importance d’avoir une bonne hygiène. S’orienter à prendre soin de son apparence.
Accéder à un sommeil profond. Prendre du recul pour observer de l’extérieur l’opacité provoquée par les particules troublant l’esprit et le sommeil. Calmer l’agitation pour accéder au lâcher-prise et à la limpidité.
(Produit sous licence, pour professionnel[le].) Musique instrumentale conçue spécialement pour favoriser le calme et une focalisation de l’attention chez les TDA ou TDAH. (Autres applications possibles.)
(Avec éléments de thérapie symbolique simple.) Diminuer ou éliminer sa douleur et son stress. Découvrir les apprentissages de la relation. Rehausser son estime de soi. Intégrer les piliers d’une relation saine.
(Induction et travail.) (En séance, puis au besoin, surmonter l’inconfort du stress.) Dans le plaisir et par le mouvement facilitateur, apprendre à bien respirer. Se doter de stratégies pour vaincre le stress excessif.
(Fichier PDF de 70 pages. 5 textes hypnotiques précédemment parus.) Textes complémentaires visant à soutenir les personnes vivant avec des troubles anxieux : stress, anxiété, crises de panique et phobies.
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’enfant goûte une détente profonde et apprend une méthode simple et efficace pour se relaxer au besoin, et pour éliminer à mesure ses pensées nocives.
(Produit sous licence, pour professionnel[le].) Musique instrumentale sollicitant l’imaginaire et la concentration, et conçue pour calmer les enfants et les préadolescents. Emploi en consultation, en classe et plus.
(Sous licence. Pour professionnel[le].) Le jeune sujet s’oriente à bâtir sa confiance en sa capacité de réussir personnellement comme sur le plan scolaire. Outil encourageant une perception plus positive de soi-même.
(Contenu de relaxation hypnotique. Amélioration progressive des symptômes chez l’enfant.) Discours favorisant le contrôle des fuites nocturnes chez le jeune client. Encourage en outre une disposition plus calme.
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’enfant s’outille pour accéder au besoin au calme, à la concentration, à la mémoire. Stimule la confiance et la sécurité. (Emploi possible auprès de cas non pathologiques.)
(Sous licence. Pour professionnel[le].) L’enfant se libère, par ses séances d’autohypnose, de ses tensions; il goûte une disposition de calme et de sécurité qu’il pourra maintenir ou retrouver facilement dans le temps.
Favorise le contrôle des fuites nocturnes. Le jeune client vit un moment de relaxation, écoute l’histoire de Lyssek, qui mouillait sa plage et voulait se réveiller au sec. Stimule en outre une disposition plus calme.
(6-11 ans. Relaxation, travail, retour.) Apaiser son chagrin lié à la perte, parvenir, dans l’immédiat de la consultation, à une sécurité accrue et à une certaine paix. Alléger son deuil, voire l’achever.
(Sous licence. Pour professionnel[le]. Partie 2.) L’adolescent(e) renforce ses acquis. Il ou elle s’oriente à la certitude que le changement est définitif, à un état plus positif, à l’usage de la respiration abdominale.
(Produit sous licence, pour professionnel[le]. Instrumentale inédite. Pour soutenir une consultation ou pour un usage à la maison.) Favorisez chez l’enfant le calme, la détente. Offrez-lui cet outil comme renforcement.
(Produit sous licence, pour professionnel[le]. Conte thérapeutique.) L’enfant apprend à reconnaître en lui les changements pouvant mener à la colère, et il intègre des astuces pour gérer ou prévenir cette émotion.
(Visualisation, reprogrammation. Atténuation progressive des symptômes de votre enfant.) Un outil pour réduire son stress, transformer peu à peu les manifestations de sa phobie en calme et se libérer d’autres peurs.
(Produit sous licence, pour professionnel[le].) L’enfant TDAH ou TDA (ou particulièrement stressé) apprend un rituel d’endormissement inspiré par le training autogène de Schultz et s’oriente à de meilleurs sommeils.
(Sous licence. Pour professionnel[le].) Un MP3 pour : atténuer son stress; bâtir sa confiance en ses capacités de concentration et de mémorisation; se doter d’outils mentaux entre autres par allégorie thérapeutique.